Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin

Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin

Comentarios

Salud desde casa
Kevin alumno de la escuela de wushu de Guantanamo
Brayant Martí 🇨🇺
Luis Alberto Peña
Ma Bu
José Lázaro Sánchez Serrano
Hung Quan Qigong
"Gam G*i Duk Laap Ma"
José Lázaro Sánchez Serrano
Hung Quan QiGong
"Mapu"
Celebrando el día mundial de qigong de salud,junto a la Escuela Cubana de Wushu - oficial Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin.
✨ChenshiTaijiquan Cuba 2019
ChenShi TaijiQuan 2018-2019,
Republica Popular China.
Profesor: Marlon Iglesias
Muchas felicidades por ésta apertura del nuevo Centro de estudios, semillero de excelentes atletas.

ARTE MARCIAL, CULTURA Y SALUD PARA LA VIDA (CHENSHI TAIJIQUAN Y WUSHU SHAOLIN

Funcionando como de costumbre

10/07/2021

Sé como un Bambú 🎋

Un bambú: completamente hueco por dentro. Cuando Medites, sólo siente que eres como un bambú: completamente hueco y vacío por dentro. Y, de hecho, éste es el caso: tu cuerpo es simplemente como un bambú, y por dentro está vacío. Tu piel, tus huesos, tu sangre, son todos parte del bambú, y dentro hay espacio vacío, vacuidad.
Cuando estás sentado con la boca completamente silenciosa, inactiva; con la lengua tocando el paladar superior y en silencio, sin temblar con los pensamientos, la mente observando pasivamente, sin esperar algo en particular, siéntete como un bambú hueco. De repente, una infinidad de energía comienza a verterse dentro de ti. Estás lleno de lo desconocido, de lo misterioso, de lo divino. Un bambú hueco se convierte en una flauta y lo divino comienza a tocarla. Una vez que estás vacío, entonces no hay barrera para que lo divino entre en ti.

#Meditacion #Bambu

03/07/2021

🎉Felicitamos a la nueva Asociación Dominicana "ShaoTai" por su creación.
Con mucho cariño deseamos próspero futuro 🤝🤝🤝
.
.
#shaotai #ccets #centrocubanotaijishaolin #Cuba #dominicana #wushu #asociaciondominicana #asociaciondominicanashaotai #kungfu

🎉Felicitamos a la nueva Asociación Dominicana "ShaoTai" por su creación.
Con mucho cariño deseamos próspero futuro 🤝🤝🤝
.
.
#shaotai #ccets #centrocubanotaijishaolin #Cuba #dominicana #wushu #asociaciondominicana #asociaciondominicanashaotai #kungfu

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 03/07/2021

Se mantienen las actividades de la escuela vía online.
Manteniendo el espíritu de práctica en éstos tiempos desde casa.

#wushu #wushukungfu #ccets #ecwqs #jibengong #cuba #centrocubanoparaelesrudiodechensh*taijiquanywushushaolin

Photos from Radio Internacional de China en español's post 02/07/2021

Photos from Radio Internacional de China en español's post

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 24/06/2021

Primeros arreglos en la nueva área de la "Escuela Cubana de Wushu y Qigong de Salud en Sancti Spíritus"
La cuál el próximo 26 de julio será Inaugurada. 🎉🎉🎉🎉

[06/24/21]   Hoy la Escuela Cubana de Wushu - oficial contamos con la gran alegría de un nuevo local en la provincia de Sancti Spíritus, la cuál será sede de la escuela en su provincia. Será oficialmente inaugurada el "próximo 26 de julio"
Gracias a la obra del maestro Roberto Vargas Lee, gracias al arduo y decisivo trabajo de los profesores, alumnos y demás miembros de la escuela en ésa provincia. Y gracias al INDER por el área otorgada.
🎉🎉🎉🎉

Photos from Chen Taijiquan World's post 10/06/2021

Photos from Chen Taijiquan World's post

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 03/06/2021

174 años de la presencia China en Cuba. 🇨🇺🤝🇨🇳

03/06/2021

TRA TERRA E CIELO

I cinesi credono fermamente che coltivare una postura perfettamente eretta, che esprima “regalità”, sia fondamentale per ogni persona.
La ragione più importante, secondo la cultura cinese, risiede nel fatto che una perfetta postura può consentire all’uomo di connettersi – da un punto di vista fisico, mentale ed energetico – sia alla Terra che al Cielo.
In questo modo ogni persona può realizzare la sua ancestrale natura di «anello di congiunzione» fra il mondo materiale e quello spirituale.
Dietro a queste considerazioni, che possono risuonare come “mistiche”, vi è però dell’altro, e cioè l’esperienza e l’efficacia di molti secoli di studio, di pratica e di concreti risultati in quella che ormai in tutto il mondo viene chiamata "Standing Meditation" e in ambito psicoterapeutico "Grounding".

Da tempo immemore i cinesi usano, come strumento per mantenere la salute, elevare lo spirito e accrescere l’energia vitale, la “meditazione in piedi”. Com’è noto, la posizione maggiormente conosciuta in questa branca dell’«Arte di nutrire la Vita» è quella del "palo eretto" (in cinese: ‘Zhan Zhuang’).
Questo esercizio (da molti chiamato “abbracciare l’albero”) costituisce inoltre uno strumento fondamentale per costruire la forza interna e le abilità superiori in tutte le arti marziali cinesi; e non solo in quelle "interne" come il Taijiquan; nello Shaolin, ad esempio, la sua pratica è universalmente diffusa.

Qualcuno potrà dire: “Ma perché le arti marziali, che privilegiano il movimento, la rapidità, la risposta fulminea ad un attacco, dovrebbero trarre giovamento dallo “stare fermi”?
Uno dei motivi ci viene dalla ricerca scientifica: studi recenti nel campo della neuro-fisiologia hanno infatti dimostrato che queste pratiche “statiche” migliorano non soltanto qualità come l’equilibrio e la stabilità, ma anche la coordinazione motoria e la rapidità, in quanto l’ascolto propriocettivo profondo riesce a ottimizzare la trasmissione degli impulsi nervosi.

Chi non ha mai provato questo genere di pratiche, potrà pensare che si tratti di esercizi “noiosi”. Non è così! Ci si annoia quando non si fa nulla, quando la mente vaga svogliata alla ricerca di qualcosa a cui aggrapparsi.
Nel nostro caso le cose da fare e da controllare sono tante: occorre svuotare la mente, percepire il perfetto allineamento con la gravità, allentare le tensioni, ascoltare il respiro, coltivare il rilassamento, ecc.
Alla fine, una volta superato il disagio dei primi mesi, il tempo impiegato nella “meditazione in piedi” scorrerà sempre più fluidamente, piacevolmente, proficuamente. Allora sarà possibile cominciare a percepire perché possiamo essere un ponte, un tramite, un “anello di congiunzione” fra ciò che sta “sotto” di noi e ciò che sta “sopra”: godremo pertanto dell'impareggiabile sensazione di essere “radicati alla Terra e agganciati al Cielo”.

01/06/2021

Gran remodelación para la creación del Centro Cubano para el Estudio de Chenshi Taijiquan y Wushu Shaolin.
Reconocimiento especial a los padres de los alumnos de la Escuela Cubana de Wushu y Qigong de Salud.
🙏🙏🙏😁

Gran remodelación para la creación del Centro Cubano para el Estudio de Chenshi Taijiquan y Wushu Shaolin.
Reconocimiento especial a los padres de los alumnos de la Escuela Cubana de Wushu y Qigong de Salud.
🙏🙏🙏😁

01/06/2021

Hoy 1ro de junio, festejando el 2do Aniversario del Centro Cubano para el Estudio de Chenahi Taijiquan y Wushu Shaolin. Felicitamos a todos los integrantes de la Escuela Cubana de Wushu - oficial y agradecemos los consejos y guía del Maestro Roberto Vargas Lee Presidente-Fundador y a la directiva de la Escuela Cubana de Wushu y Qigong de salud, agradecemos a los profesores que nos formaron en las Artes Marciales, agradecemos a la oficina de comercio exterior así como a la Universidad de Tecnología de Henan por los estudios cursados con los maestros de escuelas de Shaolin y Chenjiagou respectivamente.
Gracias a los alumnos y padres que día a día nos acompañan en cada paso que damos, han sido un pilar fundamental junto a la familia.
Gracias y felicidades a todos nuestros integrantes en toda cuba!! ✊✊✊

Hoy 1ro de junio, festejando el 2do Aniversario del Centro Cubano para el Estudio de Chenahi Taijiquan y Wushu Shaolin. Felicitamos a todos los integrantes de la Escuela Cubana de Wushu - oficial y agradecemos los consejos y guía del Maestro Roberto Vargas Lee Presidente-Fundador y a la directiva de la Escuela Cubana de Wushu y Qigong de salud, agradecemos a los profesores que nos formaron en las Artes Marciales, agradecemos a la oficina de comercio exterior así como a la Universidad de Tecnología de Henan por los estudios cursados con los maestros de escuelas de Shaolin y Chenjiagou respectivamente.
Gracias a los alumnos y padres que día a día nos acompañan en cada paso que damos, han sido un pilar fundamental junto a la familia.
Gracias y felicidades a todos nuestros integrantes en toda cuba!! ✊✊✊

01/06/2021

4_ chenahi taijiquan. Laojia Yi Lu. Paso a paso. Practica en casa!!!

5_"Laojia Yi Lu" paso a paso.
Practiquemos!!
.
Con motivos del 2do aniversario de nuestro Centro de Estudios de la Escuela Cubana de Wushu - oficial
Brinda sus servicios por ésta vía. 🎉
.
.
. #centrotaijishaolincuba
#taijiquan #chensh*taijiquan #chenjiagou #laojiayilu #laojia #taichi #wushu #kungfu #salud #escuelacubanadewushu #ccets #centrocubanotaijishaolin #marlon #wushumarlon #marloniglesias #cuba #china #cubachina

31/05/2021

4 Chenshi taijiquan. Laojia Yi Lu. Practica en casa!!

4_"Laojia Yi Lu" paso a paso.
Practiquemos!!
.
Con motivos del 2do aniversario de nuestro Centro de Estudios de la Escuela Cubana de Wushu - oficial
Brinda sus servicios por ésta vía. 🎉
.
.
. #centrotaijishaolincuba
#taijiquan #chensh*taijiquan #chenjiagou #laojiayilu #laojia #taichi #wushu #kungfu #salud #escuelacubanadewushu #ccets #centrocubanotaijishaolin #marlon #wushumarlon #marloniglesias #cuba #china #cubachina

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 31/05/2021

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 31/05/2021

Recordando la historia

30/05/2021

3_ Chenshi Taijiquan. Laojia Yi Lu, paso a paso. Practica en casa!

3_"Laojia Yi Lu" paso a paso.
Practiquemos!!
.
Con motivos del 2do aniversario de nuestro Centro de Estudios de la Escuela Cubana de Wushu - oficial
Brinda sus servicios por ésta vía. 🎉
.
.
. #centrotaijishaolincuba
#taijiquan #chensh*taijiquan #chenjiagou #laojiayilu #laojia #taichi #wushu #kungfu #salud #escuelacubanadewushu #ccets #centrocubanotaijishaolin #marlon #wushumarlon #marloniglesias #cuba #china #cubachina

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 30/05/2021

Día 1ro de Junio , 2do aniversario de nuestro Centro de Estudios de la Escuela Cubana de Wushu - oficial .
Agradecemos los estudios en la Escuela de Artes Marciales Ta Cou, Shaolin. 🙏🙏🙏
#centrotaijishaolincuba
#shaolin #shaolinstyle #shaolinmonks #shaolinkungfu #shaolintemple #shaolinmonk #tacou #wushu #followme #followme #followmeplease #taichi #love #loveyourself #loveit #lovely #happy #happyday #instagood #travel #life #lifestyle #healthylifestyle #mylife #amazing #followforfollow #motivation #fitnessmotivation #gym #gymlife #healthy #inspiration #styleinspiration #goodmorning #instagram #fitness #fitnesslife #fitnesslifestyle

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 29/05/2021

2do Aniversario de nuestro Centro de Estudios. "1ro de Junio 2021"
Celebremos con la práctica en casa de Taijiquan y Shaolin ✊
Escuela Cubana de Wushu - oficial
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#followme #followme #followmeplease #taichi #love #loveyourself #loveit #lovely #happy #happyday #instagood #travel #life #lifestyle #healthylifestyle #mylife #amazing #followforfollow #motivation #fitnessmotivation #gym #gymlife #healthy #inspiration #styleinspiration #goodmorning #instagram #fitness #fitnesslife #fitnesslifestyle

[05/27/21]   Con motivos de la celebración del 2do Aniversario del Centro de Estudios.
Desde el día 28 de mayo estaremos compartiendo información didáctica de la forma tradicional de Chenshi Taijiquan *Laojia Yi Lu*

27/05/2021

Gran ejercicio de estiramiento Sistema Daoyin

Promocionando la práctica en casa.
Por motivos del 2do Aniversario del Centro de Estudios de la Escuela Cubana de Wushu - oficial hoy compartimos un gran ejercicio de estiramiento, del Sistema Daoyin.
🎉🎉🎉
.
.
.
#qigong #salud #cuba #saludcuba #cubasalud #medicinatradicionalchina #cubachina #taichi #escuelacubamadewushu #centrocubanoparaelestudiodechensh*taijiquanywushushaolin #ccets #centrocubanotaijishaolin #saludyvida #marlon #marloniglesias #wushumarlon #kungfu #china

27/05/2021

Practica en casa!

"Promocionando la práctica en casa" por motivos del *2do aniversario del Centro de Estudios* aquí compartimos un excelente ejercicio de estiramiento del sistema Daoyin.
.
.
.
.

#qigong #salud #cuba #saludcuba #cubasalud #medicinatradicionalchina #cubachina #taichi #escuelacubamadewushu #centrocubanoparaelestudiodechensh*taijiquanywushushaolin #ccets #centrocubanotaijishaolin #saludyvida #wushumarlon #kungfu #china

Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 26/05/2021

🚨Próximamente 1ro de Junio 🚨
2do aniversario de nuestro Centro de Estudios. 2019-2021.
🎉🎉🎉🎉
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#followme #followme #followmeplease #taichi #love #loveyourself #loveit #lovely #happy #happyday #instagood #travel #life #lifestyle #healthylifestyle #mylife #amazing #followforfollow #motivation #fitnessmotivation #gym #gymlife #healthy #inspiration #styleinspiration #goodmorning #instagram #fitness #fitnesslife #fitnesslifestyle

中华武术在古巴的星星之火——哈瓦那大学孔院学员欧莉在太极拳大赛荣获佳绩 22/05/2021

中华武术在古巴的星星之火——哈瓦那大学孔院学员欧莉在太极拳大赛荣获佳绩

Escuela Cubana De Wushu
.
Instituto Confucio de la Universidad de La Habana

中华武术在古巴的星星之火——哈瓦那大学孔院学员欧莉在太极拳大赛荣获佳绩 功能介绍 北京语言大学孔子学院事业部旨在为北语及各地孔子学院提供支持与服务,承担孔子学院总部/国家汉办的相关项目,开展孔子学院教师职业发展相关合作,搭建孔子学院汉语教育资源平台,支持孔子学院的教学与学术....

21/05/2021
Photos from Universidad del Deporte Cubano's post 20/05/2021

La Escuela Cubana De Wushu presente, con las palabras de la máster
Meyling Wong Chiu

18/05/2021

Discípulos reunidos con el GM Wang Xian.

Conquistan atletas de Wushu premios en Evento Internacional - Radio Libertad 16/05/2021

Conquistan atletas de Wushu premios en Evento Internacional - Radio Libertad

Conquistan atletas de Wushu premios en Evento Internacional - Radio Libertad La Escuela Provincial de Wushu Rufino Alay Chang, Centro de Referencia para la región oriental del país, alcanzó 9 premios en el Evento Internacional de Wushu desarrollado de forma online a finales del mes de abril.

Photos from Real Shaolin legacy's post 13/05/2021

Photos from Real Shaolin legacy's post

Photos from Real Shaolin legacy's post 13/05/2021

Photos from Real Shaolin legacy's post

10/05/2021
10/05/2021
10/05/2021
Photos from Centro Cubano para el Estudio de Chenshi-Taijiquan y Wushu-shaolin's post 25/02/2021

Chenjiagou hoy

23/02/2021
23/02/2021

Localización

Dirección


Dragones/ Rayos Y San Nicolás.
Havana
Otros Entrenador en Havana (mostrar todas)
CUBAN Experience CUBAN Experience
Havana

Cuban Experience is without doubt the most unique workshop ever.