Maykel S Gym
Gimnasios cercanos
Santa Catalina 459 entre Juan Delgado y Destrampes, Víbora, La Habana
Monte #725 (bajos) / Carmen y Rastro. La Habana Vieja.
7MA NRO 1516 ENTRE ENTRADA Y 2DA, CASINO DEPORTIVO
Requena 17 apto 3 entre Carlos III y Lugareño. Plaza
Avenida Independencia, Esquina Vía Blanca. Cerro. La Habana.
Avenida Padre Varela (Belascoaín) n°663 / Entre C/Simón Bolívar y C/Enrique Barnet, Centro Habana
Calle 26 No.5 esq. Calle 26B (Detrás del Zoo), Nuevo Vedado
Ciudad Deportiva. Boyeros y Vìa Blanca. Municipio Cerro. La Habana
Avenida Kohly No. 205, Nuevo Vedado, Plaza.
Dragones/ Rayos y San Nicolás.
San Rafael 454, Centro Habana
454 San Rafael e/Campanario y Lealtad
Street Neptuno no. 558, between Escobar & Lealtad, first floor, Central Havana
Compostela #756 / Jesús María y Merced (Habana Vieja)
Calle 23 #908 sótano. E/ Avenida Paseo y calle 2. Vedado
Comentarios
1 paralelas con rotor
3 bancos de p**n 2 de ellos rectos y uno de ellos q se hace inclinado recto y declinado
3 máquinas de abdomen 2 de ellas originales de BH fitnes
1 máquina de alon de espalda
1 predicador
1 carrillo de tríceps
1 máquina esmin
1 bicicleta estática para cardio
1 máquina de extensión de cuádriceps y bíceps femoral
2 máquinas de sentadillas
1 máquina de gemelos
2 máquina de glúteos (1 de paritorio y la otra patada de glúteo)
1 prensa vertical
1 prensa y jaca
1 soporte para piernas
1 hércules original de BH fitness q trae 16 ejercicios
1 máquina de remos original de BH fitness
Aditamentos:
3 banquitos para sentarse
2 dumberas con 25 dumbles en total de todos los pesos
12 barras(de bíceps de tríceps, braquiales, quebradas y de p**n)
4 ventiladores grandes ideales para gym
2 soportes para barras
2 espejos de (1m x 1.15m)
1 Suiza original
6 aditamentos para tríceps y bíceps
3 sogas para tríceps y bíceps
10 bandas elásticas
3 rodillos para hacer abdomen
+ de 2000 lbs de pesas originales
Un recuento de la historia del gimnasio, su personal de trabajo y sus clientes
Funcionando como de costumbre
04/10/2021
💪💪💪 Nuevo Comienzo💪💪💪
💪💪💪 Nuevo Comienzo💪💪💪
01/10/2021
El próximo lunes 4 de octubre abrimos, los esperamos, Maykel
06/09/2021
Solo en 6 meses
Solo en 6 meses
10/03/2020
No es común pero sucede.
06/03/2020
Photos from Maykel S Gym's post
31/01/2020
Logros obtenidos
18/10/2019
¡¡¡ FELICIDADES !!!
18/10/2019
¡¡¡ FELICIDADES !!!
20/08/2019
Jjjjjjj
07/08/2019
Maykel's gym en TV
07/08/2019
Yasser en Tv.
07/08/2019
Maykel'sGym en TV.
07/08/2019
A Muchas(os) no le gusta como se ven pero esto se logra en años de entrenamientos con disciplina y tiempo, para llegar a estar así, es en la etapa pre competiva que en tres meses logras la separación muscular la bascularisacion y una de deshidratación para verce así, después estarán normal como las vemos en la playa pero mucho mas hermosa.
06/08/2019
Preparados para la pelea.
03/08/2019
Jjjjjjj
03/08/2019
19/06/2019
19/06/2019
19/06/2019
19/06/2019
19/06/2019
19/06/2019
19/06/2019
19/06/2019
19/06/2019
28/05/2019
Atención: Hoy será entrevistado nuestro entrenador Yasser Berenguer en el programa de radio "Deportivamente" de Radio COCO-CMCK "El Periódico del Aire" en las frecuencias: FM "97.1MHz y AM 980KHz, por haber obtenido 1er lugar en la división "hasta 1.75m" de la Categoría: Fitness en la modalidad: Men Physique, en la competencia "IV Campeonato Nacional de Fitness 2019"
#fitnessbody #instafitness #fitness #gymlife #muscle #legs #strong #bodybulding #health #livestyle #habana #santaclara #cuba
28/05/2019
Nuestro entrenador Yasser Berenguer Campeón Nacional de Fitness 2019, Sudor, dolor, constancia y disciplina.
20/03/2019
20/03/2019
Miren a Yasser
12/02/2019
La pregunta no es quién nos va a dejar, es quién nos va a parar. #siempreduro #gym
08/02/2019
Tomasito Campeón absoluto en el 2011 ( La Habana )
01/02/2019
el denys con sus hombros, el yuri con sus brazos, jorje con su gran pectoral y como ejemplo mike g al fin siguiendo los buenos pasos d una buena dieta para cambiar, y quien publica yasser comandando la nave, gracias a ustedes que nos hacen más fuertes "Estan invitados"
03/12/2018
Etapa de masa, a engordar se ha dicho este mes
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Localización
Categoría
Contato la empresa
Teléfono
Dirección
Rodríguez #225 & Flores Y Serrano, Santo Suarez, Habana, Cuba
Havana
11400
Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Martes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Miércoles | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Jueves | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Viernes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 |
Spinning 30 Calle 30, Entre 3ra Y 5ta Avenida, Playa
Havana, 11300
Somos el centro de spinning que mejora tu vida a través del deporte y la diversión.
Dojo Taiji Kase Monte #725 (bajos) / Carmen Y Rastro. La Habana Vieja.
Havana, 10100
Dojo de Karate-Do, estilo Shotokan, brindamos clases de este longevo pero a la vez moderno arte marcial, para personas de cualquier edad y género.
CAPOwell Parque Lennon
Havana, 14000
Conocer los beneficios de la actividad física además de su poder de integrar a grandes grupos de personas sin importar credo, raza, estatus social o s**o.
Xlibrio 229 A # 20619 Fontanar, La Habana
Havana, 19251
Somos un gimnasio dirigido a todo tipo de personas interesadas en mantenerse física y mentalmente sanos, preocupados por estar en forma y lograr sus objetivos.
Rutinas, dietas y consejos para mujeres fitness Havana
esta pagina esta hecha para las mujeres , para ayudarlas a mejorar cada dia mas sus metas en el GYM