Basto's Gym

Bastos gym sede ubicada en playa 31/46 y 48

Hermosa foto que enmarca parte de la familia que conforma nuestra empresa y da cierre al 2024!!! 💪🏻❤️
Una foto que representa con muchísimo amor a cada una de las personas que de alguna forma u otra integran nuestra empresa; como trabajadores, clientes y seguidores. A todos muchísimas gracias por estar presente cada día y hacernos partícipes de todas sus experiencias y progresos.
Por eso nos enfocamos en crear un mayor confort y enfoque de mejoras para este nuevo año 2025 en todas nuestras sedes.
Grandes deseos para todos, felicidad, prosperidad y salud para que así podamos vivir creando momentos únicos, inolvidables e irrepetibles!!!
Muchísimas gracias!!! "Basto's Gym" 💪🏻🏃🏼🏋🏽‍♂️🤸🏼‍♀️❤️🥳🥳🥳🥳



#2025

Un antes y un después en de .
No esperes ver un cambio si tú no lo haces 💪🏻💪🏻💪🏻❤️.

El estrés nutricional se refiere al estrés causado por una dieta insuficiente o poco saludable, lo que puede llevar a problemas de salud física, mental y emocional.

🚨🚨 💪🏻Basto's Gym Anuncia 💪🏻🚨🚨.
Súper oferta de Rifa solo por 200 cup😯.
El ganador o ganadora obtendrá un mes completamente gratuito en nuestro gym y será entrenado por nuestro campeón culturista Oliet.

🚨🚨 - No pierdan la oportunidad y agenden su número.

📌- WhatsApp: 50614707

📌- Dirección: Calle 25 entre 56 y 60 Playa

¿Qué es el dolor en la menisco y como puedo combatirlo? 🤔🤔.

Para aumentar tu masa muscular debes ingerir más:



CARBOHIDRATOS Y PROTEÍNA: Los alimentos que son más recomendados para aumentar la masa muscular. Para una recuperación óptima, es necesario consumir productos ricos en carbohidratos (alimentos con almidón, cereales, legumbres…) y proteína (huevo, carnes rojas o blancas, pescado…).

Nunca pares, nunca te conformes 💪🏻💪🏻❤️.....

Se siempre el mejor ejemplo para tus hijos 💪🏻❤️...

Nunca digas nunca 😉💪🏻💪🏻💪🏻...

No soy Vikingo, pero me entrena uno...💪🏻💪🏻💪🏻