17/11/2025
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17/11/2025
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17/11/2025
🔥 Orgullo total en GYM 9.8 🔥
¡Felicidades a Osmel y Leo! Dos titanes que no solo entrenan con disciplina, sino que compiten con el corazón. Hoy volvieron a dejar claro que del GYM 9.8 salen campeones de verdad 💪🇨🇺
🇨🇺 Y más aún en estos tiempos
Con lo dura que está la situación en Cuba, hay que tener unos cojones bien grandes para lograr esta preparación, mantenerse firmes y subir a tarima con dignidad.
Esto no es solo músculo: es coraje, es resistencia, es amor por lo que se hace.
🏆 Sacaron la cara por todos nosotros
🏋️♂️ Demostraron que el esfuerzo diario se transforma en gloria.
10/10/2025
Resumen del Primer Llamado – Categoría 212 Mr. Olympia 2025
El primer llamado del pre-judging en la categoría 212 lbs dejó claro quiénes están en la pelea por el podio. Estos atletas fueron los seleccionados por los jueces para comparar directamente, lo que suele indicar el top 6 provisional:
✅ Keone Pearson – El campeón defensor mostró una línea estética impecable y mejoras en densidad muscular. Sigue siendo el favorito.
✅ Shaun Clarida – Físico compacto y extremadamente detallado. Su experiencia y condición lo mantienen como serio contendiente.
✅ Nihat Kaya – Gran sorpresa desde Turquía. Presentó una estructura refinada y excelente definición, especialmente en espalda.
✅ Lucas Coelho – El brasileño destacó por su simetría y detalle muscular, sobre todo en piernas y dorsales.
✅ Courage Opara – Estética sobresaliente, aunque algunos analistas señalan que aún le falta masa para competir con los más densos.
❌ Madelman – A pesar del hype previo, no logró entrar en el primer llamado. Su puesta a punto no fue la esperada y quedó fuera de la pelea por el top. Aún así, su línea sigue siendo prometedora para el futuro.
📌 Este llamado marca una tendencia clara: Pearson y Clarida lideran, pero Kaya y Coelho podrían dar la sorpresa. Y el caso de Madelman nos recuerda que en Olympia no basta con la estética: la condición y la madurez muscular son clave.
10/12/2024
GYM 9.8
🥇💪Donde se crean verdaderos campeones. 💪🥇 Visítenos y no se arrepentirá.
05/12/2024
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05/12/2024
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¿Qué es Platinum 100% Creatina?
Platino 100% creatina proporciona a tus músculos la forma más investigada clínicamente de creatina micronizada disponible! La creatina es capaz de mejorar rápidamente la capacidad de las células musculares para regenerar el trifosfato de adenosina (ATP). El ATP es su principal fuente de energía anaeróbica. Con niveles más altos de ATP, podrás entrenar más duro y recuperarte más rápido entre cada serie, lo que te permite hacer más trabajo en menos tiempo. ¡Con un mayor volumen, puede obtener más ganancias y hacerse más grande y más fuerte!
Construye más músculo y fuerza
La creatina influye en los niveles de energía en los músculos al actuar como una fuente de energía de respaldo para reponer los niveles de ATP durante el ejercicio. Saturar tus músculos con creatina te permite entrenar más duro, por lo que puedes construir un tamaño y una fuerza impresionantes. En un estudio clínico, los sujetos que usaron la dosis de creatina encontrada en una porción máxima de platino 100% creatina ganaron 6 libras. de músculo en 6 semanas. Y en un estudio separado, los sujetos de prueba aumentaron su fuerza de press de banca en un 18,6% en solo 10 días
02/04/2024
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Destrozando las piernas / ¡entrenamiento al límite! Destrozando las piernas / ¡entrenamiento al límite!gym,gimnasio,fitness,entrenamientos,gym motivation,entrena,entrenamiento,preparación,competición,completo,...
02/04/2024
Excelente entreno 💪 y vista de la atleta y amiga .marin . IFBB PRO 🥇💪
17/03/2024
GYM 9.8 en YOTUBE 🇨🇺😉💪. Sean testigos de como es el día a día en nuestro humilde gimnasio, los entrenamientos y toda la preparación de meses para competir 💪.
Así se entrena en Cuba/entrenamiento completo/preparación pre-competición/GYM 9.8 #fitness #gym Primer video del canal! entrenamiento completo de Pectorales y brazos!gym,gimnasio,fitness,entrenamientos,gym motivation,entrena,entrenamiento,preparación,co...
03/03/2024
🥇 Hadi Choppan. Ganador de la categoría Open en el Arnold Classic 2024. 💪💪💪
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