Road and Roll es una marca española de sesiones audiovisuales para la practica de ciclo indoor. Desde entonces hemos estado en continua formación.
Somos una empresa española, formada por monitores de Spinning® desde el año 2003. Con una experiencia profesional de mas de 10 años realizando sesiones en distintos centros deportivos, nos hemos dado cuenta de la necesidad de sesiones aún más motivantes que las tradicionales. Nuestras sesiones audiovisuales son recorridos en su mayoría por carreteras españolas, por lo que se le suman tres alicient
08/03/2018
Master class...
CICLO SABADO
La Javierada.
En esta ocasión, Ibón nos hará vivir con esta clase Audiovisual, la clásica javierada.
Musica espectacular e imágenes inéditas para esta clase
En breves arrancamos.
06/11/2017
Algo empieza a moverse... Proximamente en un Centro deportivo de Pamplona, uno de Barañain, uno de Burlada y uno de Orcoyen...
22/08/2017
06/02/2016
https://www.youtube.com/watch?v=PxvhprV3-Sc
CHVRCHES - WE SINK i do not own anything ❤️
![Du Riechst so gut [live aus berlin] HD](https://img5.localgymsandfitness.com/632/829/425380126328294.jpg)
15/04/2015
05/03/2015
Estamos renovando la web. www.roadandroll.es
20/02/2015
En dos horas nos lanzamos a la conquista de los puertos de Erro, El Perdon y Velate, en una sesion de ciclo indoor audiovisual en el Gimnasio Abejeras de Pamplona.
Hoy a las 19,30 volvemos al Club de Tenis de Pamplona con el estreni de la tercera entrega de las sesiones de ciclo índole audiovisual, PUERTOS DE NAVARRA 3. Donde ascenderemos los puertos de Velate, Erro y El Perdón.
Club Tenis Pamplona Club Tenis Pamplona es una entidad recreativa, deportiva y social.
10/02/2015
Volvemos a la carga con mas fuerza que nunca. Primera audiovisual del año y tercera entrega de la serie "PUERTOS DE NAVARRA". Sesion de ciclo de una hora y media donde subiremos con la musica mas actual los puertos navarros de Erro (desde el pueblo de Erro), el Perdon, y Velate (direccion Pamplona), con un recorrido de calentamiento llano entre los pueblos riberos de Cabanillas y Cascante. Estrenamos en el Club de Tenis de Pamplona, solo para socios. Proximamente en Gimnasio Abejeras, UDC Rochapea, Fitness19... Proximamente mas informacion.
La semana que viene en el Club de Tenis de Pamplona, sesión audiovisual en la que subiremos el puerto de Velate de Navarra. Viernes día 13 a las 19h. inscripciones en recepción.
SESION PARA HOY: INTERVALOS + 10 MINUTOS DE MONTAÑA