Mundo Fitness

Passeata Novembro Azul c/ Batucada Fund d'Nho Djo.
Confira as imagens desta dinamica atividade.
Agradecimento especial a todos os envolvidos!


Imgs: Samuel David Samd

Venha fazer parte desta causa, neste sábado, 25 novembro, pelas 18h30 a partir da praça dos pescadores, até o polivalente tinim, onde teremos a aula aeróbica com o Kledir da Luz acompanhado do grupo de batucada "Fund d'Nho Djô".
Traga 1 kg de alimento não perecível e contribua neste natal, junto da associação Junt'Amor, com cabazes às famílias mais necessitadas.
(Trage: Camisola Azul ou Branca)

Treino ao ar livre c/ Personal Kledir

Caminhada Cova-Paul

Outubro Rosa | Zumba com Ivone Mendes que aconteceu no passado sábado no Polivalente Tinin.
Agradecimento especial a todos os patrocinadores, aos alunos que estiveram presentes na máxima energia e a todos que assistiram.

Já pensou na importância que a prática desportiva tem nas nossas vidas??? No quão é fundamental nos sentirmos realizados a nível psiquico, físico e social???
Se precisa de razões para começar a praticar desporto esta lista é para si. Saiba o que é que a sua saúde ganha com a prática desportiva:
- Recuperar anos de vida;
- Cuidar da saude física e mental;
- Expandir horizontes, etc., etc., etc....
No dia 21, ás 18h30, pode ser a sua oportunidade de dar o 1⁰ e importante passe para mudar o seu estilo de vida.
Venha participar da aula de Zumba Rosa, no polivalente Tini.

"O corpo alcança, o que a mente acredita".