BODY & MIND Academy

Na passada sexta - feira dia 18 de março, o pograma Show da Manhã foi especial para o dia do pai que é comemorado no dia 19 de Março.

E na aula ao vivo no programa SHOW DA MANHÃ, tive como companheiro e aluno, o Sr. Agnelo de 71 anos e pai de 11 filhos.

O Sr. Agnelo é um dos residentes do lar dos idosos na Praia, no Paiol do Coqueiro.

Eu convido a todos a realizarem uma visita de solidariedade ao nosso lar dos idosos pois acredito que vão amar e isso vai levar uma enorme alegria para os nossos idosos.

Assim foi a nossa aula de hoje com o Sr Agnelo e foi incrivel.

Gratidão e o Programa pela oportunidade de compartilhar nossas aulas com nossos idosos que normalmente assistem aulas em casa em directo.

Deixo um convite especial para quem tem idosos em casa, nós podemos proporcionar momentos incriveis com aulas domiciliares e igualmente podes ir ter connosco na nossa academia que f**a situado no Parque Diversão 5 de Julho.

Quarta feira, dia 16 di Março, nu esteve na TCV na pograma show da manhã manha.

Nu da nos kontribuiso-n dentu di nos área di atuaso-n , y nu leba um aula aeróbica pa nos idosos.

Ka bu dexa bu idoso fika dentu kasa sem fazi nada, nu podi bai ter ku bo, na bu kasa y propoi momentos maravilhoso ku bu idoso através di prática di exercícios físicos.

INE, MINISTERIO DI SAÚDI Y MINISTERIO DI AGRICULTURA KI FLA.

42% populaçao Caboverdiano sta na sobrepeso.

14% dja é oficialmente obeso.
54% des obesidade sta na mudjer
22%5 de mudjeres Caboverdiana dja é obesa mesmo.

Será ki sta sta fazi parti di es estatística?

Max um dia di trenu y promoção di saúdu,
5*"feira 24 di Fevereiro.

Ka bu perdi tempo a buska saúdi,
Saúdi é pa vida toda y é tudo ki mesti.

Paz y luz na kaminhada.

Não há limites de idade para quem deseja ter a sua saúde em dia.

Faça como a Dona Ana.

Venha fazer parte da equipa BODY & MIND ACADEMY! Uma equipa de pessoas comprometidas com a sua saúde.

Olá Família🔆🔆🔆🏃🏃🏃

Amanhã a BODY & MIND ACADEMY vai dar início a um novo ciclo de saúde e bem - estar como estilo de vida.

Já estamos no nosso novo espaço no Parque de Diversões 5 de Julho para lhe servir com mais qualidade.



Estamos no mês de Fevereiro e acabaram - se as desculpas! Passa no nosso espaço e faz a tua inscrição sem pensar duas vezes.

Temos aulas de grupo e personalizado:
- TAE - BO
- FITDANCE
- STEP CLASS
- CROSSFIT
- HIIT
- TREINO ESTÁTICO (MUSCULAÇÃO)
- CAPOEIRA INFANTIL
- KARATÉ KIDS
- TREINO DE ALTA INTENSIDADE PARA ATLETAS
- NATAÇAO (brevemente)
- HIDROGINÁSTICA (brevemente)
- WATER SPIN BIKE (brevemente)
- JUMPING FITNESS (brevemente)

Fala AGORA com o Fitness Coach

Contactos:
9912553
5210012

Partilha esse post com todas as tuas amigas e vamos espalhar saúde e bem - estar!!!!

Olá, amigus y clientes de n'passa li só pa-n dexa-nhos sabi ma apartir de 2* feira dia 31, nu sta muda de endereço,

Nos novo espaço ta fika na Fazenda, (Fera)

Serviços ki nu sta bem oferece:

✅Musculação.🏋‍♂️
✴Ku makinas novo y modernos
✴Profissionais qualif**ados.

⏯Aulas de aeróbica (grupo)
1️⃣Hitt
2️⃣Tae-bo
3️⃣Step-dance
4️⃣Crossfit

⏯Aulas pa crianças:
➡️Coordenação motora infantil🏃
➡️Capoeira infantil
➡️Karate Kids
➡️Natação 🏊

Bem konxi nos novo espaço e faze parte des rede de pessoas comprometidas ku sis saúde.