29/10/2021
Ask me! Don ask about me.
�Sports science - BSc
�Personal training diploma
�Workout enthusiast
�Helping you built healthier habits
�Health and training
�Goal setting
29/10/2021
Ask me! Don ask about me.
25/09/2021
My team!! 🤙🏻❤️🙏
Wod of the day ✅💪
10 rounds of:
▪️4 Ring Muscle Ups
▪️10 Ktb Snatches
Hamstring / glute activation..
15/07/2020
"Όσο σημαντικό είναι το σώμα σου για 'σένα, άλλο τόσο σημαντική είναι και η γυμναστική για το σώμα σου."
ctryphonos
28/06/2020
▪️Πριν 1 χρόνο ακριβώς..
▪️Μια από τις σημαντικότερες μέρες της ζωής μου, μαζί με τη γυναίκα που βασανίζω σχεδόν 30 χρόνια.. Σ' ευχαριστώ μάνα που με αντέχεις!! 🎓❤️🤙💪🎓
🎓Sports Science and Physical Education
Έτσι για αλλαγή.. 🤔⚽
Pre-season preparation.. ⚽
It’s easy to spot strong women. They are the ones who nail it in the gym!
25/06/2020
FIRST YOU FEEL LIKE DYING . THEN YOU FEEL REBORN.. 💪🤙
Once you see results, it becomes an addiction..