Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Marilia Gregoriou, Sports & Fitness Instruction, 2, Feidiou & Pikioni str, Limassol.
05/09/2022
Αγάπα το σώμα σου!!
Μην το τιμωρείς!Η άσκηση είναι προνόμιο όχι αγγαρεία .Άφησε το «δεν μπορώ να γυμναστώ» «δεν έχω όρεξη σήμερα»
Ξεκώλα το μυαλό σου και να είσαι σίγουρη/ος θα νιώσεις υπέροχα!
Γιατί αλλάζοντας το σώμα σου αλλάζεις και την διάθεση σου!!
Άλλωστε «νους υγιής εν σώματι υγιή»
01/09/2022
ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!!!
Ξεκίνησε και για μένα επίσημα η σεζόν.
Δεν σας κρύβω ότι είμαι πολύ χαρούμενη που θα ξανασυναντηθούμε πάλι στην διαδρομή μας προς την ευεξία!!
Αν είστε από αυτούς που δεν έχουν βάλει ακόμη την άσκηση στη ζωή σας...
Σας το συνιστώ !!
κάντε το πρώτο βήμα!
Ας θωρακίσουμε τον ευατό μας με άσκηση ,με καλές και θετικές σκέψεις ,όρεξη ,αισιοδοξία!!
Με χαρά και ενθουσιασμό λοιπόν για την καινούρια σεζόν!
Καλό μηνα .....
Με αγάπη ❤️
30/07/2022
Για μένα λες και τελειώνει ο χρόνος όταν τελειώνει η σεζόν εργασιακά και διακόπτω για καλοκαιρινές διακοπές.
Και ήρθε επιτέλους η ώρα.
Ξεκούραση
Μου την χρωστάω
Να ησυχάσω τις αγωνίες ,τους αγώνες που έδωσα ,τις απογοητεύσεις που πήρα!
Θα ξεκουραστώ,θα ρίξω τους τόνους ...
Απολογισμός.....ΟΛΑ ΚΑΛΑ!
Πολλά τα παθήματα-μαθήματα καλό είναι ότι όσο μεγαλώνω στέκομαι πολύ πιο ψύχραιμη σε όλες τις καταστάσεις .
Εκπαίδευση θέλει κι αυτό 😉
Ευπρόσδεκτα όλα,και τα όμορφα και τα δύσκολα σαν μια δυνατή προπόνηση ,κουραστική ΝΑΙ! μα σε ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ!
Να εχετε όλοι υπεροχες στιγμές γιατί εσείς τις δημιουργείτε!!
Τα απλά είναι τα ωραία!
Καλό καλοκαίρι
Την αγάπη μου❤️
21/07/2022
Τόλμα τις αλλαγές !!
Άλλαξε τρόπο ζωής & γίνε η καλύτερη εκδοχή του ευατού σου.
Μην το αναβάλεις άλλο για κανένα λόγο ..
Μην βρίσκεις δικαιολογίες και μην το αποφεύγεις γιατί νομίζεις ότι θα είναι κουραστικό..
Ξεκίνα με απλά πράγματα .. Υιοθέτησε υγιεινό τρόπο ζωής και ξεκίνα να γυμνάζεσαι ..
Να τρέφεσαι σωστά..
Μόνο καλύτερα θα νιώσεις σε όλα τα επίπεδα !
Ότι και αν γίνει θα ξέρεις ότι το προσπάθησες ,δοκίμασες και έδωσες τον καλύτερο σου ευατό!!
Πίστεψε στον ευατό σου και είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρεις ....
Μπορείς αν το θέλεις πραγματικά .
Οι αλλαγές στην εμφάνιση μας γίνονται για κάποιο λόγο και ψάχνοντας πιο βαθιά θα ανακαλύψουμε ότι είναι σχετικές με την ψυχοσύνθεση μας!
Αυτό όμως που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι ότι οι αλλαγές δεν θα είναι μόνο στην εξωτερική μας εμφάνιση αλλά σε βαθύτερο επίπεδο!!!
❤️
Ευχαριστώ την εκπομπή Ήρθε κι Έδεσε, την Giota Damianou και τον Ανδρεα Δημητρόπουλο για την φιλοξενία.
06/07/2022
Αυριο Πέμπτη 7 Ιουλίου και ώρα 10:50 συζητάμε στο «Ήρθε κι Έδεσε» στο sigma Tv για το kangoo jumps και τα οφέλη του!!
30/06/2022
👉SPECIAL OFFER
Γίνε κι εσύ Fit Pro!💪
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
◾️6 προγράμματα kangoo jumps
◾️Προγράμματα Fitness
◾️Χρησιμοποίηση ηλεκτρονικών μηχανημάτων
◾️4 συνεδρίες στα personal group
Η προσφορά ισχύει για εγγραφές που θα γίνουν τον μηνα Ιούλιο με προκαταβολή €75
Το πρόγραμμα θα αρχίσει τον Σεμπτέμβριο του 2022 και θα έχει διάρκεια 30 ημέρες.
Περιορισμένος αριθμός θέσεων
27/06/2022
Free
your body
and
your mind
20/06/2022
New week
New goals
New you 👌
💚💚💚
Ευχαριστώ την εκπομπή Ήρθε κι Έδεσε, την Giota Damianou και τον Ανδρεα Δημητρόπουλο για την φιλοξενία.
14/06/2022
Την Τετάρτη 15 Ιουνίου και ώρα 11:00 συζητάμε στο " Ήρθε κι Έδεσε " στο Sigma TV για την αθλητική παιδεία και τον ρόλο των γονέων.
Μείνετε συντονισμένοι!
13/06/2022
Beautiful day🐚
Να περνάτε όμορφα όπου κι αν βρίσκεστε ☀️🏝
🐚🌊