Centree Yoga Spot

25/10/2026

Το βράδυ έχω βρεί έναν Ωραίο τρόπο να κοιμάμαι
Τους Συγχωρώ όλους έναν έναν..

Τάσσος Λειβαδίτης
Ο ποιητής του Έρωτα και της επανάστασης- έφτιαχνε τέχνη απο τα κομμάτια της καρδιάς του

23/10/2026

Η ισορροπία αρχίζει από μέσα μας.

Στη γιόγκα, κάθε asana μάς διδάσκει κάτι βαθύτερο.

Reverse Prayer Pose, μάς προσκαλεί στην αυτοπαρατήρηση και την εσωτερική αρμονία.

⚖️ Οι στάσεις ισορροπίας μάς καλλιεργούν τη συγκέντρωση, τη σταθερότητα και την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας.

Γιατί η ισορροπία δεν σημαίνει να μην κλονίζεσαι ποτέ, αλλά να βρίσκεις ξανά το κέντρο σου, κάθε φορά που το χάνεις.

Σώμα, νους και αναπνοή σε αρμονία. 🧘‍♀️

20/10/2026

09/10/2026

Ρόδι .... σύμβολο της ζωής…

Κάθε ρόδι κρύβει μέσα του εκατοντάδες σπόρους, όπως κι εμείς κρύβουμε μέσα μας δυνατότητες που περιμένουν να ανθίσουν.

Συμβολίζει την αφθονία, την αναγέννηση και τη δύναμη της ζωής.

Ίσως η ζωή να μας καλεί να δώσουμε χρόνο στους σπόρους μας, να ωριμάσουμε και να ανακαλύψουμε όσα όμορφα κρύβουμε μέσα μας.

Σε εσάς; τι συμβολίζει το ρόδι; Έχετε κάποιον δικό σας συμβολισμό, μια σκέψη ή μια όμορφη παράδοση που θα θέλατε να μοιραστείτε μαζί μας;

Τροφή για σκέψη!

Centree Yoga Spot!

02/10/2026

Καλωσορίσαμε χθες τον Οκτώβριο με τα πρωτοβρόχια του. 🌧️
Μύρισε φθινόπωρο…
Η φύση αλλάζει, κι εμείς μαζί της μαθαίνουμε να αφήνουμε, να προσαρμοζόμαστε και να υποδεχόμαστε κάθε νέα εποχή με αποδοχή και ευγνωμοσύνη. 🍂🧘‍♀️


#αυτογνωσία

29/09/2026

Κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του όρια και αναζητά, μέσα από την ίδια τη ζωή, να βιώνει παράλληλα και την ελαφρότητά της.
Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε μια δύσκολη στάση, asana, κάντε μια βαθιά εκπνοή και χαμογελάστε ελαφρώς. 😊
Δεν χρειάζεται να πιέσετε το σώμα σας για να πάτε πιο μακριά. Μέσα από τη γιόγκα μαθαίνουμε να αναγνωρίζουμε τα όριά μας, να τα σεβόμαστε και, μέσα σε αυτά, να βρίσκουμε -χώρο- για περισσότερη ελαφρότητα.
Η βαθιά εκπνοή και ένα απαλό χαμόγελο μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τη στιγμή. Να μειώσουν την ένταση και να μας θυμίσουν ότι μπορούμε να είμαστε παρόντες, ακόμη και μέσα στη δυσκολία, με περισσότερη ηρεμία και ελευθερία.

Centree Yoga Spot
few more spots available!

25/09/2026

"We always find a way
to find our way."

Maybe your way leads you here!

Centree Yoga Spot
Book your spot. 🤍
99 510 475