360 Ergometric Tests

Directions Website

360 Ergometric Tests Εργομετρικές Δοκιμασίες για αθλητές όλων των ηλικιών. Motivate | Monitor | Maximize

Πόσες ακαδημίες μπορούν να μετακινήσουν 60 παιδιά σε εργαστήριο; Καμία.Γι' αυτό ερχόμαστε εμείς. Δέσμη πεδίου στο γήπεδό...
09/10/2026

Πόσες ακαδημίες μπορούν να μετακινήσουν 60 παιδιά σε εργαστήριο; Καμία.

Γι' αυτό ερχόμαστε εμείς. Δέσμη πεδίου στο γήπεδό σας: 10, 20 και 30 μέτρα, κατακόρυφο άλμα, Arrow test ευκινησίας, Beep test 20μ, σωματομετρικά με βιολογική ωρίμανση.

Και όποιο παιδί χρειαστεί εργαστηριακή αξιολόγηση, το εργαστήριο είναι εδώ. Οι υπόλοιποι έχουν το ένα ή το άλλο.

Ο Οκτώβριος κλείνει τώρα. WhatsApp 97 962056

Αύριο στις 20:30 ⏰Τι τρώει ο νεαρός ποδοσφαιριστής πριν, κατά και μετά τον αγώνα; Δωρεάν online webinar με τον Στέφανο Π...
07/10/2026

Αύριο στις 20:30 ⏰

Τι τρώει ο νεαρός ποδοσφαιριστής πριν, κατά και μετά τον αγώνα; Δωρεάν online webinar με τον Στέφανο Πίσινο ().

Έχετε ερώτηση; Στείλτε τη μας σε μήνυμα και θα απαντηθεί ζωντανά.

💻 Microsoft Teams, χωρίς εγγραφή
🔗 bit.ly/stephanos-nutrition

#ποδόσφαιρο #αθλητικήδιατροφή #Κύπρος

Το ρολόι σου υπολογίζει. Το εργαστήριο μετράει. 📊4 μέθοδοι για σοβαρή αντοχή: Νορβηγικό 4×4, 10-20-30, Zone 2 και βαριά ...
06/10/2026

Το ρολόι σου υπολογίζει. Το εργαστήριο μετράει. 📊

4 μέθοδοι για σοβαρή αντοχή: Νορβηγικό 4×4, 10-20-30, Zone 2 και βαριά ενδυνάμωση. Όλες δουλεύουν — καμία δεν δουλεύει σωστά με ζώνες «στο περίπου».

Σύρε για να δεις κάθε μέθοδο και πώς στήνεις την εβδομάδα σου.

Με εργοσπιρομέτρηση μαθαίνεις τους πραγματικούς μέγιστους παλμούς σου, το VT1 και το VT2 — και παίρνεις τις ζώνες σου σε παλμούς και ρυθμό. VO₂max & Ζώνες Προπόνησης: €85.

👉 Κλείσε ραντεβού: ergometrictests.com

#προπόνηση #τρέξιμο #ποδηλασία #αντοχή

Η ημέρα του αγώνα, βήμα βήμα 👉 σύρε για να δεις τι θα καλύψουμε.Δωρεάν online webinar με τον αθλητικό διατροφολόγο Στέφα...
24/09/2026

Η ημέρα του αγώνα, βήμα βήμα 👉 σύρε για να δεις τι θα καλύψουμε.

Δωρεάν online webinar με τον αθλητικό διατροφολόγο Στέφανο Πίσινο (), για αθλητές 14–18, γονείς και προπονητές.

📅 Πέμπτη 8 Οκτωβρίου, 20:30
💻 Microsoft Teams, χωρίς εγγραφή
🔗 bit.ly/stephanos-nutrition (link στο bio)

#ποδόσφαιρο #αθλητικήδιατροφή #ακαδημίεςποδοσφαίρου #Κύπρος

Τι πρέπει να τρώει ένας έφηβος ποδοσφαιριστής το πρωί του αγώνα; Στο ημίχρονο; Μέσα στην πρώτη ώρα μετά;Μαζί με το σας ...
16/09/2026

Τι πρέπει να τρώει ένας έφηβος ποδοσφαιριστής το πρωί του αγώνα; Στο ημίχρονο; Μέσα στην πρώτη ώρα μετά;

Μαζί με το σας προσκαλούμε σε δωρεάν online webinar για αθλητές, γονείς και προπονητές.

📅 Πέμπτη 8 Οκτωβρίου, 20:30
💻 Online στο Microsoft Teams
🎤 Στέφανος Πίσινος, αθλητικός διατροφολόγος

Θέματα: διατροφή πριν, κατά και μετά τον αγώνα, εβδομάδα αγώνα, ενυδάτωση, αποκατάσταση, ανάγκες ανάπτυξης, συμπληρώματα.

👉 Χωρίς εγγραφή, μπαίνετε από το link: bit.ly/stephanos-nutrition

#ποδόσφαιρο #αθλητικήδιατροφή #διατροφή #ακαδημίεςποδοσφαίρου #Κύπρος

Δύο 13χρονα κάνουν τα ίδια τεστ. Το ένα τρέχει πιο γρήγορα.Σημαίνει ότι είναι πιο ταλαντούχο; Όχι απαραίτητα. Μπορεί απλ...
01/09/2026

Δύο 13χρονα κάνουν τα ίδια τεστ. Το ένα τρέχει πιο γρήγορα.

Σημαίνει ότι είναι πιο ταλαντούχο; Όχι απαραίτητα. Μπορεί απλώς να έχει μπει νωρίτερα στην αναπτυξιακή έξαρση — και σε δύο χρόνια η διαφορά να έχει εξαφανιστεί.

Γι' αυτό κάθε μέτρηση που κάνουμε περιλαμβάνει βιολογική ωρίμανση. Για να ξέρεις αν το παιδί σου είναι πίσω — ή απλώς μικρότερο.

Μάθε πώς: WhatsApp 97 962056 📊

Μετά τη μέτρηση; Ο προπονητής ανοίγει το portal του και βλέπει όλο το ρόστερ σε μία οθόνη: ποιος βελτιώθηκε, ποιος χρειά...
29/08/2026

Μετά τη μέτρηση; Ο προπονητής ανοίγει το portal του και βλέπει όλο το ρόστερ σε μία οθόνη: ποιος βελτιώθηκε, ποιος χρειάζεται προσοχή, πώς συγκρίνεται κάθε παιδί με τις νόρμες της ηλικίας του — με τη βιολογική του ωρίμανση στο ζύγι. Οι γονείς βλέπουν την εξέλιξη του παιδιού στη δική τους εφαρμογή. 📊
👉 Ζητήστε παρουσίαση για την ομάδα σας: ergometrictests.com

#ακαδημιες #ποδοσφαιρο

26/08/2026

Η σεζόν ξεκινά με μέτρηση βάσης. Κλείστε ημερομηνίες Σεπτεμβρίου. ⚽
👉 ergometrictests.com

#ποδοσφαιρο #ακαδημιες

10 μέρες για τη σέντρα. Οι ομάδες που θα ξέρουν τον Σεπτέμβρη από πού ξεκίνησαν, θα ξέρουν τον Μάιο πόσο βελτιώθηκαν. Μέ...
26/08/2026

10 μέρες για τη σέντρα. Οι ομάδες που θα ξέρουν τον Σεπτέμβρη από πού ξεκίνησαν, θα ξέρουν τον Μάιο πόσο βελτιώθηκαν. Μέτρηση βάσης: άλματα, σπριντ, ευκινησία, Yo-Yo, σύσταση — όλο το ρόστερ, στο γήπεδό σας, με κυπριακές νόρμες. ⚽
👉 Κλείστε ημερομηνίες Σεπτεμβρίου: ergometrictests.com

#ποδοσφαιρο #ακαδημιες

Address

Theokritos 3
Nicosia
1060

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 15:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 360 Ergometric Tests posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category