Hong Long wushu 洪龍武术

Čtvrtý den soustředění jsme odstartovali vydatnou snídaní, která nám dala energii na dopolední kungfu trénink a pilování technik 🥋💪.
Po skvělém obědě v Bistro Guzzi jsme posunuli své hranice na lezecké stěně — děti předvedly parádní výkony, odvahu i týmovou podporu 🧗🔥.Energie, nasazení a chuť zlepšovat se nás provází každý den.

Třetí den našeho příměstského kungfu tábora byl ve znamení posouvání dovedností a objevování nových technik 🥋🔥. Dopoledne jsme se věnovali výuce nových prvků sestav — s tyčí, vějířem i dýkami — a děti ukázaly, že mají chuť učit se a růst každým tréninkem.Po zasloužené odpolední koupačce v Biosce 🌞💦 jsme se přesunuli k teorii: čekalo nás seznamování s různými zbraněmi kungfu i různými styly, které dohromady tvoří bohatý svět čínských bojových umění.Den zakončíme přespávačkou v tělocvičně, kde nás čeká večer plný týmového ducha, zábavy a kungfu atmosféry, na kterou se nezapomíná 🔥🥋✨

Dnešní tréninkový den jsme odstartovali vyrovnaným fotbalovým zápasem, kde nechyběla bojovnost ani týmový duch ⚽🔥.
V průběhu dne jsme se pustili do procvičování sestav — se zbraněmi i bez — a každý si sáhl na vlastní soustředění i techniku 🥋💪.Na závěr jsme si užili zasloužené dovádění na koupališti, které dokonale uzavřelo naši tréninkovou energii i letní atmosféru 🌞💦.

První den soustředění máme za sebou 🥋🔥
Dnešek jsme strávili různými herními disciplínami a soutěžemi, které rozvíjejí sílu, dynamiku, týmovou spolupráci, zdravou soutěživost a samozřejmě jsme poctivě procvičili základy kungfu. Atmosféra byla skvělá, energie vysoká a chuť makat ještě vyšší 💪🔥
Zítra pokračujeme v tvrdé práci.

🚨 Uvolnilo se několik posledních míst na našem Letním příměstském táboře Kung Fu 2026! 🥋☀️
Hledáte pro děti aktivní a smysluplný program na léto? Náš tábor je otevřený nejen zkušeným cvičencům, ale i úplným začátečníkům, kteří si chtějí kung fu poprvé vyzkoušet na vlastní kůži. Čeká je 5 dní plných pohybu, her, nových kamarádů a nezapomenutelných zážitků.
✅ Kung fu tréninky přizpůsobené úrovni dětí
✅ Lezení, koupání a sportovní hry
✅ Zkušení instruktoři a přátelská atmosféra
📅 27.–31. 7. 2026 | Benešov
📍 Počet míst je omezený – neváhejte s přihlášením!
Více informací: https://honglongwushu.cz/letni-primestsky-tabor-v-benesove/

V Benešově jedeme dál! 🥋🔥
Už tento víkend vyrážíme na poslední předprázdninovou juniorskou soutěž v Mělníku, pořádanou mělnickou školou.V tomto školním roce jsme se zúčastnili všech soutěží pořádaných Českou federací wushu — a na každé z nich jsme stáli na stupních vítězů. 💛🏆Držte palce našim bojovníkům, ať i tentokrát předvedou srdce, energii a týmového ducha, který dělá benešovskou školu jedinecnou. 💪🔥

V sobotu 30. 5. naši studenti vzorně reprezentovali na otevřeném mistrovství Slovenska v Bratislavě 🥋🇸🇰. Konkurence byla silná a mezinárodní, ale naši závodníci se nezalekli a vybojovali skvělé výsledky:
🥇 1× zlato | 🥈 1× stříbro | 🥉🥉 2× bronzVšichni předvedli výborné výkony, bojovali srdcem a reprezentovali školu s respektem i disciplínou 💪🔥Velké díky všem za vzornou účast a týmového ducha. Jsme na vás hrdí! 🙏👏

🔥 Benešovská škola Hong Long wushu nezpomaluje! 🔥
Čeká nás poslední soutěž tohoto školního roku – tentokrát v Mělníce 💪
První polovina roku 2026 byla opravdu nabitá – plná tréninků, akcí a soutěží, kde jsme sbírali zkušenosti i úspěchy. Díky všem za nasazení a podporu 🙏
A ještě než to uzavřeme – už tento víkend nás čeká účast na otevřeném mistrovství Slovenské republiky v Bratislavě 🇸🇰🔥
Držte nám palce! ✊🥋
Jedeme naplno! 🐉

Stejně jako loni, i letos vyráží naše škola čínského kungfu v Benešově na Veletrh sportu 20.5. 💪🎉 Najdete nás na atletickém stadionu na Sladovce, kde budeme mít svůj stánek plný energie a pohybu.
Přijďte se na nás podívat – čekají vás dynamické ukázky a hlavně si můžete kungfu sami vyzkoušet na vlastní kůži 🥋🔥
Těšíme se na vás! 😊

🔥 Rok plný akcí v Hong Long Wushu Benešov 🔥
Rok 2026 je pro školu Hong Long Wushu Benešov opravdu výjimečný. Čeká nás nabitý program plný tréninků, soustředění, seminářů a vystoupení, které posouvají naše žáky zase o kus dál. 🥋🐲
Vrchol celé sezóny nás ale teprve čeká – v listopadu tohoto roku pořádáme v Benešově mezinárodní juniorskou soutěž, kde změří síly mladí wushu sportovci z různých zemí. Je nám ctí být pořadatelem takto významné akce a představit Benešov jako místo, kde má wushu pevné místo a silnou komunitu.
Těšíme se na společné zážitky, nové výzvy i nezapomenutelnou atmosféru tohoto výjimečného roku. Sledujte nás, ať vám nic neuteče! 💪✨