01/09/2026
POHODOVÁ ASHTANGA
Zvu Tě na lekci pohodové ashtangy, která začíná již 3.9. ve studiu Samaya. Lekce probíhá každý čtvrtek od 18:50. A co můžeš očekávat?
🌿 zpevnění středu těla, paží a posílení nohou
🌿 protažení (téměř) každého svalu na těle
🌿 plynutí v rytmu dechu
🌿 skvělou náladu, zklidnění a uvolnění
Budu se na tebe těšit!
Veronika
Bližší info o kurzu a rezervace na webu samaya.cz nebo na tel.: 773 875 394