Jóga pro radost :0)

Jóga pro radost je v mém podání - cestou jemnosti a laskavosti. Má praxe pohybem plyne více než 20 let. Je to cesta hledání a nalezení "OSOBNÍ SVOBODY".

ॐ मणि पद्मे हूँ

„Moje náboženství je velmi prosté, je jím laskavost.“ — Dalajláma

Fyziojóga, která stojí principech fukčního pohybu a laskavém přístupu k sobě samým. Kombinuji zdravotní cvičení, jógu, jógovou terapii a fyzio přístup k tělu. Zdravý pohyb je o naslouchání sobě, o bdělosti a nadhledu. Jóga není cesta výkonu, ale cesta laskavosti, vědomí a praxe. Nejsem tedy klasiky jógín, hodně ce  ...