Tai Chi / Kung-fu Brno

Nedělní nostalgie ...
Komu se po Zubří stýská už teď?
Cvičení, společnost přátel, pohoda, rybník, les, večerní bar ...
Prostě vše, co dělá naše kempy skvělým zážitkem, společně sdílenou radostí a nejlepší dovolenou na světě!

Letošní kemp Tai Chi Chuan ( Tai Ji Quan, 太極拳) rodiny Yang se pomalu chýlí ke konci.
Absolutní masakr.
Denní nálož 7 hodin tréninku, všichni makali 👊na hranici svých možností. 🙏
A já se vznáším na obláčku 🌤️ spokojenosti.

Přijímáme nové zájemce o tradiční Kung-fu.
Styl kung-fu, který cvičíme v naší škole, je Hung Kuen (Hung Gar), který vznikal v dobách neustálých bojů, z nichž se vytvářely jeho techniky a přístup k tréninku těla.
Obsah tréninků:
* příprava a rozvoj fyzických schopností těla – tradiční cviky pro posilování, pružnost a mrštnost
* základní dovednosti (pozice, postoje, techniky …)
* tréninkové drily (individuální i s partnerem)
* aplikace technik – pro praktické použití i pro jejich pochopení v sestavách
* sestavy beze zbraní i s nimi
* rozvoj koncentrace
* propracovaný systém dechových technik
* cviky pro práci s vnitřní energií Chi (Qi) – Chi Kung (Qi Gong, Hei Gung)
Tradiční kung-fu není o slovech, ale o činech. Poctivý trénink vždy přinese výsledky, proto nejlepším řešením je prostě začít.
https://taichi-kungfu.cz/nabor-novych-zajemcu-o-cviceni/

Přijímáme nové zájemce o cvičení na podzim 2026.
Nabízíme tradiční komplexní výuku Tai Chi Chuan, zahrnující zdraví, fyzickou i mentální sílu i uvolněnost, schopnost vnímání principů pohybu, rozvoj práce s vnitřní energií, fyzickou zdatnost, psychickou odolnost ...
https://taichi-kungfu.cz/nabor-novych-zajemcu-o-cviceni/

Ti, co znají celou sestavu s Mečem a mají svůj gim/jian ⚔ - vezměte si jej s sebou na Zubří.
A předejte info těm, co nejsou na FB nebo WA 🙏

Naše kung-fu škola v letním podvečeru.

Už dlouho se neobjevil žádný čínský kung-fu film, který by stál za jednoznačné doporučení.
Ale, pokud máte rádi wuxia příběhy, konečně je to tady 👊👍👌
Blades of The Guardians: Wind Rises in The Desert
režie: Yuen Woo-ping. Dělal třeba Tygr a Drak, Grandmaster ...
hrají skutečné hvězdy: Wu Jing, Kara Hui, Nicholas Tse a objeví se i Jet Li.
Pokud máte rádi čínské "pohádky o rytířích a zbojnících" se spoustou soubojů, neváhejte.
Film má těsně přes 2 hodiny, ale věřím, že si ho užijete.

Blades of The Guardians: Wind Rises in The Desert - Exclusive Trailer (2026) Legendary action auteur Yuen Woo-ping (Crouching Tiger, Hidden Drag...

Včerejší trénink Hung Kuen zaměřený na techniku Fu Jau (tygr).
Nácvik a pochopení přesného provedení v tréninkových drillech (na fotkách).
Samozřejmě navázalo vysvětlení a procvičení v technikách ...

1. Tvrdá práce se považuje za naprosto nezbytnou pro získání kungfu.
2. Tvrdá práce znamená pracovat s maximálním nasazením, s plným propojením ducha, rozumu, srdce a těla.
3. Perfektní zvládnutí základů je nezbytné, bez perfektního zvládnutí základů nepřichází v úvahu, že by se pokračovalo dál.
4. K mistrovství vede neustála dennodenní snaha o zlepšení.
5. Kungfu je jako řeka, kdo přestane plavat, ten je unášen proudem zpět.
6. Každý se může zlepšit, každý může být mistrem, talent může a nemusí být dobrým začátkem, nejdůležitější je usilovné cvičení.

Tyto principy platí pro mistrovství v libovolném oboru.
Cvičení kungfu se pro celou naši rodinu stalo klíčovým a lze je považovat za naše vzdělávací východisko.
(Převzato od Jiřího Šatánka. Děkuji 🙏)

S léty tréninku se z kung-fu stává víc než jen fyzické cvičení.
Mění se občas v meditaci, vnímání a chápání čínské filosofie v pohybu. Čím delší a konzistentnější je praxe, tím hlubší je výsledné pochopení – stylu, sebe sama, harmonie mezi úsilím a lehkostí.
Kung-fu/Tai Chi postupem času získává na komplexnosti a hodnotě. Učí trpělivosti, odměňuje vytrvalost a nabízí tichou moudrost, která se s časem jen prohlubuje.