YOGA i-D

🔊 Iyengar jóga team na Poštovské hlásí začátek podzimního semestru 2026 – 21. září! 🧘‍♀️

Dobrá zpráva je, že s cvičením čekat nemusíte → jednotlivě vypsané lekce a nĕkteré kurzy můžete navštívit už teď.  Najdete je v rezervaĉním systému YOGA i-D a budou dál přibývat. Třeba v TEEN józe vás čekáme už 7. 9. 😊

Další dobrá zpráva je, že v případě nákupu celého kurzu, nebo platby permanentkou zaplatíte v novém semestru za lekce míň. Chceme tak poděkovat vám, kteří chodíte na lekce pravidelně.   

Začátek září je u nás ve znamení přechodu na nový rezervační systém, tak prosíme o trochu trpělivosti. Kdybyste si nevěděli rady, volejte nebo pište. Těšíme se na vás na Poštovské! 💛 [email protected]

V YOGA i-D si od září zacvičí i teenagers nebo rodiče s dětmi. Žhavá novinka je i nedělní iyengar jóga s Peťou. Všechny lekce najdete brzy v našem rezervačním systému.

Pohyb není jen o tom, co udělá s tělem. Důležité je také to, jak se při něm cítíš.

V YOGA i-D vzniká komunita lidí, kteří se podporují, pomáhají si a těší se na další společné setkání. Nemusíš se bát chyb, nedokonalosti ani toho, že něco neumíš. Můžeš přijít přesně tak, jak jsi.

A někdy ve studiu potkáš i někoho, koho bys podle rozvrhu opravdu nečekala. 🐾

Přijď si zacvičit, nadechnout se a poznat nás.

Sobotní zářijový podvečer, kdy na chvíli zpomalíme. 🤍

Čekají nás tři hodiny jemné jógy, vědomého pohybu a hluboké relaxace doplněné citlivým dotekem. Prostor pro tělo, dech i hlavu – bez tlaku na výkon a bez potřeby někam spěchat.

Workshop proběhne v malé, uzavřené skupince, abychom mohli vytvořit bezpečné a klidné prostředí pro odpočinek, péči o sebe i společné sdílení.

🗓 19. 9. 2026 | 16:00–19:00
💜 Jemná jóga s relaxací dotykem
💰 900 Kč

Přijď si dopřát tři hodiny, během kterých nemusíš nic zvládat. Jen být, dýchat, hýbat se a nechat tělo postupně povolit.

Zarezervuj si své místo na www.rezervace.yogaid.cz

Pohyb může mít spoustu podob.

Někdy se chceš nechat unést hudbou a energií contemporary. Jindy potřebuješ zpomalit, soustředit se při čchi-kungu nebo si dopřát chvíli klidu na meditačním a relaxačním workshopu.

Nemusíš mít zkušenosti ani přesně vědět, co ti bude vyhovovat. Stačí si dovolit vyzkoušet něco nového.

Prohlédni si naše lekce a najdi pohyb, na který se budeš těšit.

Rezervuj si místo 👉 https://rezervace.yogaid.cz/

Jóga nemá jen jednu podobu.

Někdy hledáme přesnost a stabilitu, jindy dynamiku, sílu nebo plynulý pohyb. Proto u nás najdeš Iyengar jógu, Ashtangu, Power jógu, Vinyasu i další lekce.

Ať už začínáš, nebo jógu praktikuješ roky, nemusíš nic dokazovat. Čeká tě citlivé vedení, bezpečné prostředí a prostor objevovat, co právě tvému tělu vyhovuje.

Která jóga bude ta tvoje? Podívej se do rozvrhu a přijď ji vyzkoušet.