Nordic Walking Point

Podzimní lekce jsou připravené!

Naše instruktorka Martina Bradáčová z Cvičení Bradáčová už má naplánované podzimní lekce Nordic Walkingu. 🌲🥢

Pokud to máš k Martině blízko a láká tě vyzkoušet si Nordic Walking nebo se v něm posunout dál, můžeš se přidat.

👉 Mrkni na termíny a vyber si ten, který ti sedne.

Nordic Walking Point

Tak mám vypsané další kurzy na nový školní rok 😊.

Jedna skupina vzniká zcela nová, pondělí ranní cvičení Pilates od Základů.

Anebo se můžete přidat do dvou kurzů, kde jsou volná místa.
Ve středu od 17:00-17:55 Funkční tělo do života – cvičení pouze na podložce, s malými pomůckami a automasážními technikami.
Ve čtvrtek 17:30-19:00/18:25 Nordic Walking/Funkční tělo, kde v rámci jednoho kurzu máte za hezkého počasí Nordic Walking, a na zimu se přesouváme dovnitř na podložku😊.

Pokud byste chtěli individuální přístup, nebo byste chtěli udělat skupinku jen se svými kamarády/kolegy/rodinou, tak se ozvěte a něco vymyslíme 😊.

Na lekci Nordic Walking Fantastic trochu zatřásl les… 🌲😄

A to hlavně obdivnými výkřiky nad bohatou úrodou slaďoučkých ostružin. 🫐 Mňam! A tak se zastavovalo… a zastavovalo. 😋

No a samozřejmě se i mluvilo, smálo a užívalo si společného času.

Protože Nordic Walking není jen o kondici. 💚
Do lesa chodíme nejen rozhýbat tělo, ale také zpomalit, nadechnout se, pobýt spolu a užít si všechno, co nám les nabízí.

A někdy jsou to právě takové malé „zastávky u ostružin“, které dělají naše společné vycházky ještě krásnější. 🌿 Nordic Walking Point

Nordic Walking patří mezi lidi – a přesně tak tomu bylo i na Obecní veselici v Dubicku. 😊

V sobotu 1. srpna na Obecní veselici v Dubicku představila naše instruktorka Nordic Walking Point Věra Štanclová návštěvníkům, že Nordic Walking / SiSu Walking není jen chůze s holemi, ale zdravý a zábavný pohyb pro každého.

Vedle bohatého programu si zájemci mohli vyzkoušet správnou techniku chůze s holemi, dozvědět se, proč je Nordic Walking vhodný pro všechny věkové kategorie, a přesvědčit se, že pohyb může být především radostí. Akce byla součástí sportovního odpoledne pořádaného obcí.

Velkou radost nám udělal zájem dětí i dospělých. Právě když se k pohybu přirozeně dostávají celé rodiny, vzniká ten nejlepší základ pro zdravější a aktivnější život.

❤️ Děkujeme obci Dubicko za pozvání i všem, kteří se u Věra Štanclová zastavili. Věříme, že inspirovala další lidi k tomu, aby udělali první krok – třeba právě s Nordic Walking holemi nebo SiSu Grip holemi.

Stále běží náš program
Pozvěte si nás
více na našem webu Nordic Walking Point

A jak pozorní jste na svých výšlapech vy? 👀🌿

Petr Odložil z Nordic Walking Fantastic během svého putování zachytil jednoho zajímavého obyvatele přírody. 🦎🍃 Tak schválně – všimli byste si ho i vy?

Teď je řada na vás! 📸 Podělte se v komentářích o fotku zvířátka, které jste potkali na svém výšlapu. Ať už to byl motýl, srnka, ještěrka, pták nebo třeba veverka – pochlubte se a inspirujte ostatní. 😊

Nordic Walking Point

🎁 Ten nejlepší dárek? Společně strávený čas a zdraví.

Máme radost, když vidíme, že na své rodiče myslíte. ❤️ Tentokrát udělal syn krásné gesto – svému tátovi daroval poukázku na SISU Walking na základně Nordic Sports

Není to jen dárek. Je to příležitost naučit se zdravěji chodit, více se hýbat, objevit nová místa a třeba si najít nový koníček.

A co vy? Přemýšlíte, čím potěšit maminku nebo tatínka? Možná je tím nejcennějším právě zážitek, který podpoří jejich zdraví, kondici a udělá jim radost.

🎁 Darujte poukázku na SISU Walking a dejte svým rodičům dárek, který má smysl.

Máte s podobným dárkem zkušenost? Napište nám do komentářů. 👇

Syn tatovi🩵💙
Na začátku byla myšlenka na tátu, co by mu v jeho věku udělalo dobře?
Vyhrálo zaměření na pohyb. Po konzultacích přišla dárková karta pro tátu a syn přivedl tátu na lekci Nordic Walking.
Při setkání si vybrali Sisu walking a teď oba šlapou pro zdraví & kondici, každý na svých stezkách s někdy spolu s holemi Sisu Grip, to je přece krása, co říkáte?
Tak posíláme jako inspiraci synům pro své taty 😆💪🌲.

Naši instruktoři z Nordic Walking Point provázejí walkery i během prázdnin!

Léto je jako stvořené k tomu vyrazit ven, objevovat nová místa a užít si společné kilometry na stezce. 🌲👣

Tentokrát se podívejte, kde se se svými walkery toulal Tomnordic. Čekala je pořádná porce kilometrů, krásná příroda i nějaké to výživné stoupání. 💪🥾

👇 Podívejte se na jeho příspěvek a nechte se inspirovat, kam vyrazit příště!

Léto není jen o Nordic Walkingu!

Je to také skvělý čas vyzkoušet další aktivity, vyrazit do přírody a objevovat nová místa. 🥾🌲 Naše instruktorka Jana Laňová se vydala na další část Stezky Českem 🇨🇿 a třeba inspiruje i vás.

Co takhle letos v létě vyrazit alespoň na kousek Stezky Českem? 👣💚
Nordic Walking Point