Mahoj - pohybem ke zdravému tělu

Mahoj - pohybem ke zdravému tělu

Sdílet

Mahoj, jmenuji se Markéta Hojdánková. Jsem trenérka se zaměřením na zdravý pohyb.

Photos from Mahoj - pohybem ke zdravému tělu's post 16/08/2026

Hledáte pro dítě kroužek, kde se hýbe, sílí a zároveň ho to baví? 💙

HRAVĚ A ZDRAVĚ- DNS FIT KID není o tom, kdo je nejrychlejší, nejsilnější nebo nejlepší.

Chci, aby děti poznávaly svoje tělo a zjišťovaly, co všechno dokáže.
Běháme, skáčeme, lezeme, visíme, házíme, balancujeme, zkoušíme sílu i obratnost. A hlavně si hodně hrajeme.

Pohybové hry ale nejsou jen „výplň“ lekce. Děti se při nich učí reagovat, spolupracovat, vnímat svoje tělo a postupně získávají větší jistotu v pohybu.

Někdy něco nejde napoprvé. A to je v pořádku.
Zkoušíme. Objevujeme. Učíme se. A pak přijde to krásné:
„Hele, já už to umím!“ 🙌

Právě tohle chci dětem předat – aby pro ně pohyb nebyl povinnost, ale něco přirozeného, co si mohou užívat celý život.

💙 DNS FIT KID – HRAVĚ A ZDRAVĚ
👱‍♀️🧒 5 - 10 let
⌛️ Začínáme 10.9.2026
📍 Local Gym - České Budějovice

👉 Pokud hledáte pohybový kroužek pro svoje dítě, více informací a přihlášení najdete přes odkaz v profilu.

A jestli znáte rodiče, jejichž dítě by tohle bavilo, pošlete jim tenhle příspěvek. 💙

Mahoj🩵💙

03/08/2026

🔊🔈 ZAPNI ZVUK 🔈🔊

Chápu to, s dětmi většinou nejsou ideální podminky na práci, relax, cvičení, úklid, vaření... doplň si 😄😄😄

Ale je potřeba se naučit pracovat s tim, co máme. Hledej chvilky během dne 😘 Rozhýbej hrudník, nohy... cokoliv.

Pojď do toho, nejsi v tom sama.

Mahoj🩵💙

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Internetová stránka

Adresa


Ceske Budejovice