Maitrí yoga studio

28. srpna – 4. září jógujeme u moře, studio bude zavřené.
Po návratu začínáme první lekcí v neděli 6. září, kurzy poběží od pondělka 7. září.
Místo na kurzech můžete rezervovat již nyní na [email protected], 608 043 160
Plný rozvrh https://www.maitriyoga.cz/rozvrh/
Těšíme se na další společnou praxi.

Rozvrh :: maitriyoga.cz ROZVRH 6. července- 31. srpna 2026

V Maitrí spouštíme registraci na:
🧘‍♀️PODZIMNÍ KURZY JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY i POKROČILÉ🧘‍♀️
🌸Období 7. ZÁŘÍ – 17.. PROSINCE 2026
Zaměřujeme se u nás především na praxi IYENGAR JÓGY a ZDRAVOTNÍ JÓGY
🌸Vybranou lekci můžete navštěvovat pravidelně jako KURZ nebo na časově flexibilní PERMANENTKU nebo JEDNORÁZOVĚ.
Ve studiu máme k dispozici jógové podložky a další jógové pomůcky.
🌸PŘEHLED KURZŮ:
pondělí 18-19.30 Iyengar jóga s Martinou
úterý 15.30-16.30 Zdravotní jóga s Hankou
úterý 18-19.30 Jóga proti bolestem zad, TARADÉVI
středa 16.30-17.45 Ženské zdraví s Martinou
středa 18-19.30 Iyengar jóga s Martinou
čtvrtek 18-19.30 Iyengar jóga s Martinou
🌸OTEVŘENÉ LEKCE:
neděle 8-9 ON-LINE Iyengar jóga s Martinou
neděle 18-19 Iyengar jóga s Martinou

🌸Kontakty pro registraci a dotazy: [email protected], 608 043 160
🌸Podrobné info ke kurzům ➡️ https://www.maitriyoga.cz/l/prehled-kurzu-zari-prosinec-2026/
🌸Kompletní rozvrh ➡️ https://www.maitriyoga.cz/rozvrh/
B.K.S. Iyengar: „Slovy nelze vyjádřit hodnotu jógy, musí být prožita.“🙏

20. srpna 2014 odešel jeden z nejvýznamnějších učitelů jógy dvacátého století B. K. S. IYENGAR.

"V duchovním světě, stejně jako v tom fyzickém, můžeme vyšplhat na horu z různých směrů. Jedna cesta může být dlouhá, jiná krátká, jedna větrná a obtížná, další přímá a jednoduchá, ale všemi těmi cestami je možné dosáhnout vrcholu. Při hledání duchovní moudrosti existuje mnoho metod, mnoho cest, mnoho způsobů, jak objevit skrytou podstatu našeho bytí a nasměřovat mysl, která je chycena v pavučině potěšení tohoto světa, ke zdroji své existence, k duši (átman). Má cesta je jóga..." B. K. S. Iyengar v předmluvě ke knize The Tree of Yoga

…stěny vymalované, postupně pereme a čistíme jógové pomůcky…jde nám to pěkně od ruky (brala bych aspoň jedny náhradní ruce😁) 😇🙏

….něco se chystá….😁

Zveme na jemnou letní IYENGAR JÓGU s Martinou do ZAHRADY Kláštera Borovany. Již tradiční ÚTERKY 17.30-18.30.🙏🧘🏻‍♀️
Zahrada plná vzrostlých stromů vytváří příjemné klima i v současných horkých dnech, neváhejte a vyzkoušejte.

Srpnový rozvrh Iyengar jógy s Martinou v Maitrí yoga studio:
🌸Pondělí 18 - 19:30
🌸Úterý 17:30 - 18:30 zahrada Kláštera Borovany
🌸Středa 18 - 19:30
🌸Neděle ON-LINE 8 - 9
🌸Neděle 18 - 19
Více k rozvrhu najdete na: https://www.maitriyoga.cz/o-nas/

Zveme na letní workshop Iyengar jógy zaměřený na🌸PAŽE A RAMENA. 🌸
termín: ČTVRTEK 23. ČERVENCE 18 - 20H
kde: Maitrí yoga studio, Na Sadech 29, ČB
vede: Martina Tomková. Iyengar jóga

Speciální lekce Iyengar jógy bude věnovaná práci paží a ramen v různých typech ásan, zaměříme se především na nastavení ramenních a loketních kloubů.
Probuzení paží přispívá mimo jiné k rozhýbání ztuhlých svalů hrudníku, což vede ke zlepšení dýchání a krevního oběhu a tím ke zvýšení celkové vitality.
Zároveň rozhýbáním mezižeberních svalů, bránice a plic ásanovou praxí připravíte tělo na pránájámu, která bude součástí této lekce.
🌸Cena: 400 Kč
🌸Rezervace nutná předem: info@maitriyoga,cz, 608 043 160
Akce se uskuteční při minimálním počtu 5 účastníků.
Info též na https://www.maitriyoga.cz/l/prace-pazi-a-ramen/

Jóga během svátků:
🌸neděle 5.7. pouze online 8-9h, odpadá večerní ve studiu 18-19h
🌸pondělí 6.7. cvičíme ve studiu 18-19:30h