Nikola Kouč

Jeden z nejlepších lékařů je příroda.

Krásné Vánoce

Letošní sbírku pro Azylový dům pro matky s dětmi CK Kamínek spojím se Stromem splněných přání během Vánoční výstavy na Výstavišti.
Kdo si bude třídit a uklízet před Vánoci, opět se hodí i věci do domácnosti (nádobí, ručníky,...) a oblečení pro maminky a děti od 2 do 13 let.

Definic štěstí je mnoho, co pro vás štěstí znamená a umíte ho dosáhnout?
Podle W. Bartense je štěstí v dlouhodobém pohledu milovat a být milován, být zdravý, nemít finanční problémy, být klidný a uvolněný, i když by se člověku mohlo dařit lépe, při práci a jiných činnostech zapomínat na čas a mít pocit, že právě dělám to právé.
Krátkodobé "malé" štěstí existuje také, např. stát na vrcholu kopce, jíst čokoládu, ležet na pláži, smát se a radovat se s ostatními.

Úhel pohledu

Pro kterou cestu se rozhodnete vy?

Zatočte s nepořádkem a získejte zpátky svůj život. Naučte se přistupovat k nepořádku jako k vaší součásti, která podvědomě odráží fakt, že nežijete takový život, jaký by jste ve skutečnosti chtěli. Krok za krokem vám pomůžu urovnat vlastní prostor. Nejedná se jen o nepořádek na stole, ale i ve vašich vztazích a zvycích, které vyčerpávají vaší energii a čas. Pokud odklidíte to, co již nepotřebujete, vytvoříte prostor pro nové věci a zážitky. Pojďme znovu najít svobodu, energii i sílu žít život naplno a bez starostí.

Dopřejte si také den pro sebe: o samotě, klid a ticho, čistá hlava, čerstvý vzduch, relax. Pro mně je aktivní odpočinek nejlepší. A neříkejte, že to nejde.