Sebeobrana F-M

Rozpis tréninku na září ve Frýdku-Místku.
Tréninky začínají v pondělí 2.září.

Pondělí 17:30-18:30 Chanbara.

Pondělí 19:00-20:00 Kettlebell-síla a kondice.

Úterý 19:00-20:30 Box od 13 let.

Středa 17:00-18:30 Taekwondo, Kickbox od 10 let.

Středa 19:00-20:00 Funkční trénink-síla a kondice

Čtvrtek 17:00 – 18:00 Taekwondo, Chanbara děti od 4 let.

Čtvrtek 18:30-20:00 Sebeobrana

Pátek 17:00-18:30 Chanbara sparring

Těšíme se na viděnou tým trenérů :)

Prázdninová příprava s členy z klubu z Ostravy a Bohumína na MČR v šermu nožem.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063761102767
https://www.facebook.com/HONORRA
Přejeme ať se daří!

Famfáry a virbl:-)
Zde jsou vaši vítězové turnaje Joštův pohár 2023

Pokračujme v oslavách něčím krásným:-)
Takže vám představujeme vítězky z kategorie Ženy
Gralujeme a doufáme v hojnou účast i na MČR

1. místo Jana Golková z klubu Sokol Frýdek- Místek
2. místo Kateřina Kroupová z klubu Kombatan Kali Czech Republic
3. místo Lucie Vejvodová z klubu Kombatan Kali Czech Republic
4. místo Monika Havlová z klubu Kombatan Kali Czech Republic
Kombatan Kali Czech Republic Short Blade Association

Příprava na turnaj sportovní šerm nožem.