JOGASEVOU.cz

Domů
česko
Frýdek
JOGASEVOU.cz

CELOSTNÍ PŘÍSTUP
PSYCHOHYGIENA
SOMATICKÁ PRÁCE s nervovým systémem
KOUČINK, MEDITACE, MINDFULNESS
HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE,
AJURVEDA, Hypnoterapie, Reiki
DECH, Oxygen Advantage & Buteyko
JÓGA a HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE,
IMPROVIZACE seberozvoj

25/08/2026

🌕 Úplněk v Rybách ♓️ | 28. 8. v 6:18

Páteční úplněk na 5° Ryb je tentokrát spojený s částečným zatměním Luny. A právě zatmění často přinášejí silnější emoce, bilancování, uvědomění a uzavírání toho, co už ve svém životě nepotřebujeme.

Slunce s Merkurem v Panně stojí proti Luně v Rybách – rozum proti cítění, potřeba mít jasno proti intuici a důvěře. Do toho vstupuje Uran a může přinést neklid, překvapivé vhledy nebo chuť vystoupit ze starých kolejí.

Možná se proto stojí za to zeptat:

Co už mi neslouží?
Co potřebuji pustit?
Kde příliš kontroluji a kde se naopak potřebuji více opřít o svou intuici?

Ryby nás zvou více do srdce, citlivosti, soucitu a odpuštění. Panna zároveň připomíná, že potřebujeme zůstat pevně nohama na Zemi. 🌿

Nemusíme hned dělat velká rozhodnutí. Můžeme chvíli jen pozorovat, co se vynořuje. Vnímat tělo. Nechat projít emoce. A dovolit odejít tomu, co už je připravené odejít.

🌕 Méně kontroly, více důvěry.
Méně přemýšlení, více vnímání.
Duch i hmota. Srdce i pevná půda pod nohama. 🤍

24/08/2026

Pohybová improvizace… 💛
Pro mě chvíle, kdy vypnu hlavu a nechám mluvit tělo.

Nevím, co přijde. A právě to mě baví.
Plynout, objevovat, hrát si, být trochu divoká… a hlavně být opravdu tady. 💃Díky za skvělý workshop s Tomáš Wortner🙏🔝

21/08/2026

Radost z pohybu i zastavení se, z tvoření i pozorování vnitřního kritika, zvědavce a podporovatele. Impro dny v plném proudu🔝💚

19/08/2026

Tento týden jsem na svém kurzu improvizace… a znovu si uvědomuju, proč mě impro tolik baví. 💛

Je pro mě svobodou. Místem, kde nemusím vědět, co přijde dál. Kde můžu pustit kontrolu, přestat plánovat a jednoduše být, reagovat, tvořit a plynout.

Je v něm lehkost, hravost, radost i odvaha vstoupit do neznáma. A taky objevování – sebe, druhých i toho, co vznikne, když přestaneme tlačit na výsledek.

A možná právě tohle si z impra odnáším nejvíc i do života: méně vymýšlet, více vnímat. Méně řídit, více důvěřovat. A nechat se překvapit tím, co přijde. ✨

17/08/2026

První víkend ročního výcviku Akademie vědomého prožívání je za námi. 🌿

A první brána patřila BEZPEČÍ.

Ne tomu bezpečí, kdy máme všechno pod kontrolou, víme, co bude za hodinu, zítra i za rok. Ale bezpečí, které se postupně učíme nacházet uvnitř sebe. V těle. V dechu. V kontaktu se sebou, s druhými i s přírodou.

Byl to víkend zpomalování, vnímání, sdílení, ticha, smíchu, pohybu, doteku i obyčejného bytí spolu. Bez potřeby někam spěchat nebo něco dokazovat.

A znovu jsem si uvědomila, jak vzácné je vytvořit prostor, kde můžeme na chvíli odložit své role a jednoduše být takoví, jací právě jsme.

Tváře účastníků nechávám v bezpečí našeho kruhu. 😊
Ale malý kousek atmosféry a krajiny, která nás celý víkend držela, sdílím i sem.

První brána se otevřela. Cesta domů začala. 💚

Akademie vědomého prožívání

13/08/2026

Lví brána💛🦁💛 a Nov Měsíce se zatměním Slunce
Děkuji vám, za vaši srdečnou přítomnost🙏

STEJNÁ UDÁLOST. JINÝ PROŽITEK. ❤️

Jednu a tutéž událost můžeme prožívat úplně jinak.

Skrze mysl ji analyzujeme.
Co to znamená? Proč se to stalo? Co bude dál? Co jsem měla udělat jinak?
Mysl porovnává, hodnotí, hledá jistotu a chce mít věci pod kontrolou.

Skrze srdce se stejné události dotýkáme jinak.
Můžeme zůstat přítomní. Co právě cítím? Co se mě dotýká? Co se mi teď otevírá? Co teď potřebuji? Z čeho se nyní mohu radovat? Za co mohu být vděčný/á? Co už mohu pustit?

Mysl chce často znát odpověď.
Srdce dokáže chvíli zůstat i tam, kde odpověď ještě není.

A možná nejde o to mysl vypnout. Potřebujeme ji.
Jen jí nemusíme svěřit celý svůj život.

Někdy stačí sestoupit o pár centimetrů níž…
z hlavy k srdci. ❤️

Událost zůstane stejná.
Ale způsob, jakým ji prožíváme, může změnit úplně všechno.
Namasté🌺

12/08/2026

♌️ NOVOLUNÍ VE LVU & ZATMĚNÍ SLUNCE ☀️🌑
12. 8. v 19:36

Dnešní novoluní ve Lvu je zároveň spojené se zatměním Slunce. Symbolicky tak přináší silné téma nových začátků, změny směru a odvahy pustit to, co už jsme přerostli.

Lev nás vrací k srdci, radosti, tvořivosti a autenticitě. ❤️
Méně k tomu, co bychom „měli“, a více k tomu, co skutečně cítíme.

Možná je čas položit si pár jednoduchých otázek:

✨ Co už v mém životě dosloužilo?
✨ Kde se stále držím staré verze sebe?
✨ Co mi přináší opravdovou radost a živost?
✨ Po čem touží moje srdce, když na chvíli ztiším hlavu?
✨ Čemu chci dát v dalším období více prostoru?

Toto novoluní může být krásnou příležitostí odložit staré příběhy, přesvědčení a naučené vzorce a udělat místo něčemu novému.

Nemusíme hned vědět, kam přesně jdeme. Možná pro začátek stačí poznat, co už s námi dál jít nemusí.

A pak udělat jeden malý krok směrem k tomu, kde je více lásky, radosti, svobody a života. 🦁❤️

Co dnes chcete nechat odejít – a čemu naopak otevřít dveře?

09/08/2026

Miluju potok.

Jak chladí.
Jak proudí.
Jak čvachtá kolem nohou
a protéká mezi prsty.

Jak zurčí, šumí, šeptá
a svým zvukem hladí.

Jak mě obejme chladem
a najednou cítím úplně všechno.

Kůži.Dech.Tělo.Sebe.

Nechám se ponořit.
Potopit.
Obejmout vodou.

A s výdechem pouštím.

Všechno, co už nepotřebuju.
Co mě tíží.
Co mi neslouží.
Co už nemusím nést.

Ať to voda vezme.
Ať to odnese dál.

Potok nic nedrží.
Prostě teče.💙

Adresa

Lískovec U Frýdku-Místku č. P. 251
Frýdek
73801

Telefon

+420606742174

Internetová stránka

http://www.jogasevou.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když JOGASEVOU.cz zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio