Jóga centrum Santóša

22/09/2026

Hezké úterní dopoledne přejeme 🍀

Hlásíme, že tuto středu od 17:45 je záskok za Ema Čtvrtečková.
Bude Jemně dynamická jóga 😍
Ještě je pár volných jógamatek, tak jestli máte čas a chuť, těší se na Vás Lenka Kotlasová Mydlářová. 🧘‍♀️❤️

A taky posíláme info o tom, co máme u nás na dveřích a co dle nás stojí za to… zažít, sdílet, zapojit se 😊

Tak přijměte naše srdečné POZVÁNÍ na CESTY do HLUBIN SVÉHO TĚLA i DUŠE a OBJEVTE V SOBĚ tu radost, kterou už v sobě máte, radost z toho, že “JÁ JSEM…”

Stačí vzít za kliku. 😁
A nám bude ctí jít kousek té cesty s vámi. 😘

06/09/2026

☝️🍂 PODZIMNÍ AKCE v Santóše jsou tady! 🍁🌞

Podzim je ideální čas zastavit se, nadechnout se a věnovat chvíli sami sobě. Připravili jsme pro vás inspirativní setkání, víkendové pobyty, sobotní prodloužené lekce i kurzy zaměřené na pohyb, dech, relaxaci a péči o sebe.

💚 Těšíme se na společná setkání. Přidáte se k nám?

28/07/2026

Máme pro vás malou STŘEDEČNÍ POZVÁNKU🤗.

☀️ Především Vám přejeme Krásné úterní odpoledne, kteří na chvilku spočinou zrakem na tomto hlášení.💐

Pokud si chcete dopřát čas pro sebe, protáhnout tělo nebo jen na chvíli zpomalit, můžete si vybrat hned ze tří lekcí jógy.

🧘‍♀️ Dopolední jemnou jógu od 9:00 -9:30 povede Lenka Kotlasová Mydlářová. Lekce je zaměřená na spokojenost těla i ducha a JE VHODNÁ pro úplné ZAČÁTEČNÍKY stejně jako pro ty z vás, kteří jsou na své jógové cestě už nějaký ten čas.

🧘🏻‍♀️Odpoledne se na vás těší Mirka Pavlikova, která zastoupí Emču Ema Čtvrtečková.
✨ 16:15 – Fyzio jóga
✨ 17:45 – Jemná Power jóga

Více informací i rezervace najdete v Reserviu Santóši.

Ať jsou vaše letní dny plné lehkosti a radosti. Budeme se těšit na společnou jógovanou. 💚

Tým Santóši

Santóša se překládá jako spokojenost, je tím myšlen vnitřní stav spokojenosti, kterou je potřeba "hledat", vnímat v každém okamžiku. Dá se říci, že jde o rozhodnutí či záměr/sankalpu/ cítít spokojenost. A s tímto záměrem bylo vytvořeno i Jóga centrum Santóša. Pro spoko...

14/07/2026

Tento týden si spolu v Santóše užijeme 🤩
A to v jakémkoliv počtu!!!!!
Budeme plout na vlnách svého dechu a napojíme se na živou vodu v nás ( ano, máme ji v sobě a tvoří přes 80% našeho těla🌊)

A kdy???
Středa v 9:00-10:30 a 17:45 -19:00 /Odpoledne zaskakuji za Emču Ema Čtvrtečková/
Pátek v 9:00-10:30.

A bude i závěrečná relaxace a řízená meditace na odpuštění a důvěru v sebe a život. A možná Vás to překvapí a nebo ne, budeme se při ní houpat na vlnách moře 😊

Takže ahooooj a hezké dny plné santóši / radosti, spokojenosti z toho, že jste/ 🙏 přeje
Lenka Lenka Kotlasová Mydlářová

06/07/2026

Hezký den,
hlásím, že DNEŠNÍ sváteční lekce BUDE jen od 17:00 - 18:15 no spíš 18:30 - nějak mi ty závěry nejdou ☺️.
Těším se na Vás a máme ještě 2-3 volná místa ☺️

PS: budeme nejspíš zdravit měsíc🫶🌝 páč jsem si s dětmi na aquaparku na moři zlomila prostředníček, ale když to miluju (jógu a lektorování), není co řešit 😍
A taky teď chvíli budu vypadat drsnější nebo nešikovnější 😂
Tak ahooooj nebo třeba ve středu a v pátek v 9:00👋👋👋
Lenka

https://joga-centrum-santosa.reservio.com/

01/07/2026

Krásný letní den, přátelé a příznivci jógy,
teď v pátek je ještě místo Jemné santóša jógy se mnou, Jinová jóga s Romčou Romana Hánělová. Je tam ještě jedno volné místo 😁
V pondělí s těším na společnou sváteční jógu už v novém letním čase od 17:00 a 18:30. 😍
Posílám ♥️ pozdravení a těším se🤩
Lenka Lenka Kotlasová Mydlářová

https://joga-centrum-santosa.reservio.com/

26/06/2026

Nezapomenutelné🙏 kdo máte čas a chuť tak Útulna pro duši a tělo, z. s. a v ní Mantrovníci, Tranzani, Maruška Tilšarová, ranní meditace s Radkou a Pavlem v jejich opravdu útulné zahradě STOJÍ ZA TO♥️♥️♥️

18/06/2026

Milí příznivci jógy v Santóše,
s radostí vám posíláme Letní prázdninový rozvrh. Včera večer jsme ještě dolaďovaly záskoky, aby vše krásně plynulo a my mohly plout na společných lekcích na vlně svého dechu i během léta.

Těšit se můžete na lekce s Lenka Kotlasová Mydlářová, Ema Čtvrtečková, s Mirkou Žiju jógu a dokonce i s Romana Hánělová 🤩🤩🤩.

Při těch úpravách ale došlo k malému nedopatření a lekce Jemně dynamické jógy s Emčou Čtvrtečkovou se od 12. 8. do konce srpna jakýmsi pro nás záhadným nedopatřením stornovaly.
Pokud jste měli rezervaci, moc se vám omlouváme a prosíme, vytvořte si ji znovu.

Děkujeme, že s námi jdete (nebo se třeba chystáte vykročit) po té úžasné a dobro - družné stezce jógy, která má tolik různých podob 🤩

My s vámi každopádně jdeme moc rádi a těšíme se na setkání na podložce.

♥️ zdravíme a spokojené dny přejeme🙏

Za tým Santóši
Lenka Kotlasová

Santóša se překládá jako spokojenost, je tím myšlen vnitřní stav spokojenosti, kterou je potřeba "hledat", vnímat v každém okamžiku. Dá se říci, že jde o rozhodnutí či záměr/sankalpu/ cítít spokojenost. A s tímto záměrem bylo vytvořeno i Jóga centrum Santóša. Pro spoko...