FiLii - aerobic, rytmika, tanec

FiLii - aerobic, rytmika, tanec Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od FiLii - aerobic, rytmika, tanec, Podskalí 394, Hluboká nad Vltavou.

Středa
16,00 - 16,40 Aerobic Mini 3-6 let
17,00 - 18,00 Aerobic 7-10 let
18,00 - 19,00 Sportovní aerobic ČMP

Pátek
16,30 - 19,30 Aerobic od 10 let pokročilí + závodní týmy

Neděle
9,00 - 11,00 závodní týmy + sportovní aerobic ČMP

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️Páteční ​dopoledne patřilo poslednímu tréninku, kde holky ze sebe vydaly...
17/08/2026

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️

Páteční ​dopoledne patřilo poslednímu tréninku, kde holky ze sebe vydaly poslední zbytky sil.

Odpoledne pak přišla hlavní výzva celého soustředění – velká týmová štafeta. Ta prověřila úplně všechno, čím si holky během týdne prošly. ​Na konci čekalo luštění posledních divů světa a dramatické odhalení.

Vítězným týmem se stal tým Tádž Mahal! 🏆

​A jak to dop***o s Prázdnotou, která se skryla v týmu Kolosea? Přestože se temné síly snažily zneuctít posvátné pečeti, jejich záměr nevyšel. Vnitřní síla, odhodlání a vzájemná soudržnost zvítězily – dobro odrazilo útok Prázdnoty a Věčné světlo nakonec vzplálo plnou silou! 🔥✨

​Náročné týdenní putování a boj o osud světa jsme večer zaslouženě zakončili v klidu a pohodě u společného opékání buřtů.

​Děkujeme všem holkám za neuvěřitelné nasazení, bojovnost a týmového ducha po celý týden! ❤️

​

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️Čtvrteční program byl ve znamení přesnosti, soustředění a trpělivosti.​Z...
14/08/2026

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️

Čtvrteční program byl ve znamení přesnosti, soustředění a trpělivosti.

​Získat další pečeti a udržet krok v boji o Věčné světlo vyžadovalo absolutní klid v rukách i v mysli. Týmy se musely popasovat s náročnými výzvami:

​Čínské hůlky a korálky: úkol, který prověřil jemnou motoriku, trpělivost a pevné nervy. Sebemenší zbrklost mohla tým stát drahocenné vteřiny.

​Shazování lahví: Zkouška přesnosti, soustředění a zklidnění tepu pod tlakem.

​Šifry a tradiční hádanka: Ani tentokrát nechybělo zapojení mozkových závitů. Správné vyluštění bylo klíčem k dalšímu posunu.

​Finále se neúprosně blíží a pečeti se pomalu kompletují.

​Zvládnou holky udržet jednotu, až dojde na závěrečné zúčtování?

​

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️Čtvrtý den soustředění nás vyvedl přímo do terénu. Ranní rozcvička nás n...
13/08/2026

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️

Čtvrtý den soustředění nás vyvedl přímo do terénu. Ranní rozcvička nás nastartovala na velkou výpravu na hrad Zvíkov, kde záchrana Věčného světla pokračovala.

Cestou na týmy čekaly pátrací úkoly. Holky musely prokázat postřeh při hledání skrytých indicií. Ukázalo se, kde funguje spolupráce a kde se naopak začíná nenápadně projevovat vliv našeptávající Prázdnoty.
Vybraná zástupkyně z každého týmu musela poté splnit i individuální úkol a pomoci tak týmu k získání další pečetě.
Na Zvíkově potom týmy luštily připravené hádanky a šifry.
Sbírka posvátných pečetí se rozrůstá, ale čas se neúprosně kráti.

​Po návratu jsme stihly odpočinek a některé i bazén. Odpoledne patřilo discgolfu. Létající talíře skvěle prověřily přesnost, trpělivost a pevnou ruku.

​Boj o energii čtrnácti pečetí spěje do finále a zítra nás čeká další náročný den!

​

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️Třetí den soustředění je za námi a boj o Věčné světlo nabírá na obrátkác...
12/08/2026

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️

Třetí den soustředění je za námi a boj o Věčné světlo nabírá na obrátkách.

​Ranní blok jsme zahájili rozcvičkou a dopoledním tréninkem. Únava se sice začíná pomalu ozývat, ale odhodlání týmů nepolevuje.

​Odpoledne čekala týmy zkouška orientace a stability. Soutěžilo se v navigaci a rovnováze, přičemž v sázce nebylo málo. Bojovalo se o tři posvátné pečeti.

​Získat tyto artefakty vyžadovalo absolutní soustředění a fyzický balanc. Sebemenší zaváhání mohlo dát prostor chladnému našeptávání Prázdnoty a narušit tak křehkou týmovou jednotu, která je k udržení světla nezbytná.

Náročný ​den jsme večer uzavřeli už jen krátkým cvičením a protažením.

​

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️Druhý den soustředění máme úspěšně za sebou.​Ráno začalo rozcvičkou v ba...
11/08/2026

🕌 14 divů světa aneb Strážkyně Věčného světla ⛩️

Druhý den soustředění máme úspěšně za sebou.

​Ráno začalo rozcvičkou v bazénu nebo v tělocvičně a hned poté navázal dopolední trénink.

​Po obědě nás navštívil tajemný průvodce. První hádanky a šifry holkám odhalily, že naše cesta za 14 divy světa nebude jen obyčejnou přípravou. Naše 3 týmy - Machu Picchu, Tádž Mahal a Koloseum - dnes vstoupily do příběhu, ve kterém jde o osud Věčného světla. Zvládnou holky získat posvátné pečetě, nebo mezi ně pronikne chladivý stín Prázdnoty?

​Odpolední program prověřil hlavně schopnost spolupráce a týmového ducha. Ukázalo se, že bez vzájemné důvěry a pomoci nemá v tomto boji žádný tým šanci uspět.

​Máme za sebou náročný den plný pohybu, přemýšlení i napětí. Pokračujeme zase zítra!

​

🕌 7(14) divů světa ⛩️ - soustředění 2026 Včera jsme zahájili letošní soustředění, které se nese v duchu 7 divů světa. ​...
10/08/2026

🕌 7(14) divů světa ⛩️ - soustředění 2026

Včera jsme zahájili letošní soustředění, které se nese v duchu 7 divů světa.

​Hned na úvod čekalo holky rozřazení do tří týmů. Místo jednoduchého losování ale musely prokázat své znalosti ze světa aerobiku a správně dešifrovat nápovědy vázané na minulá soustředění.

​Týmy jsou sestavené a před námi jsou dny plné přípravy, tréninků, ale i hledání divů světa.

🔵 LILO a STITCH 🔴🥇🥇🥉🥉🥉🥉5️⃣5️⃣Adélka, Kristý, Nelča, Amálka, Majda - ​naše začínající i zkušenějsí závodnice. Pro většinu...
27/06/2026

🔵 LILO a STITCH 🔴

🥇🥇🥉🥉🥉🥉5️⃣5️⃣

Adélka, Kristý, Nelča, Amálka, Majda - ​naše začínající i zkušenějsí závodnice. Pro většinu holek to byly vůbec první krůčky na závodní ploše, takže celá sezóna byla hlavně o učení – od základů rytmiky a pohybu až po to, jak spolupracovat v týmu.

​Všechny závody od začátku roku pro nás byly především super zkušeností. Holky si vyzkoušely, jaké to je cvičit před lidmi a porotou. Výsledky pro nás nebyly to nejdůležitější, hlavní je, že nasbíraly cenné zkušenosti do budoucna a bavilo je to. 👍

​Děkuji holkám za snahu a týmového ducha během celé jarní sezóny! 🌸

🥇 ČSH Písek
🥇 MČR ČSH Praha
🥉 ČSH ČB
🥉 MIA Festival ČK
🥉 MIA Festival Tábor
🥉 MIA Festival Praha
5️⃣ Finále MIA Festival Praha,
5️⃣ MIA ČB

🫟 Zakončení sezóny 2026Tak je to oficiální – další sezóna je za námi. Nebudeme si nic nalhávat, občas to byl slušný rock...
19/06/2026

🫟 Zakončení sezóny 2026

Tak je to oficiální – další sezóna je za námi. Nebudeme si nic nalhávat, občas to byl slušný rock'n'roll, občas padaly slzy, občas nám chyběly částí trikotů, nohy i ruce a laků a třpytek na vlasy p***o víc, než je zdrávo. Ale co je hlavní: dobojovaly jsme to do konce a přežili jsme to!

​🙏 Velké díky parťákům v zákulisí
​Sami bychom to v té tělocvičně a na závodech nedali, takže obří díky patří:

👫​ Rodičům: Za to, že děláte full-time taxikáře, sponzory a v neposlední řadě fanoušky.
🤸‍♀️ ​Trenérkám: Za to, že ještě nezešedivěly a mají s námi tu svatou trpělivost, i když jim občas pijeme krev.

​A hlavně díky vám, holky! Za to, že jste to nevzdaly, makaly a jste super parta.

​Teď už ale konečně hážeme tenisky do kouta, dresy jdou do pračky a my si jdeme užít zasloužené prázdniny a léto bez tréninků. Odpočiňte si, naberte sílu a v září se na vás zase těšíme.
J+ Z

Adresa

Podskalí 394
Hluboká Nad Vltavou

Otevírací doba

Středa 16:00 - 19:00
Pátek 17:00 - 20:00
Neděle 09:00 - 11:00

Telefon

+420739459066

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když FiLii - aerobic, rytmika, tanec zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu FiLii - aerobic, rytmika, tanec:

Odkazy

Sdílet