18/09/2026
Milé dámy,
přemýšlely jste někdy,
❓proč vám tělo v určitém věku přestane reagovat tak, jak jste zvyklé?
❓Proč přibíráte na váze, i když jíte stejně jako dřív?
❓Proč se cítíte unavenější než dřív, i když spíte stejně?
Trápí vás návaly horka, výkyvy nálad, problémy se soustředěním nebo pocit, že vaše tělo prostě nespolupracuje❓
Ajurvéda má na tohle odpověď. A není to žádná magie.
Na víkendovém workshopu VITALITA A ENERGIE se společně podíváme na to, jak funguje váš metabolismus z pohledu ajurvédy - tedy jak poznat svůj tělesný typ, co to znamená pro vaši energii a váhu, a jak přirozeně podpořit trávicí oheň agni, který za vším stojí.
✅Zjistíte, proč se v menopauze mění metabolismus a co se s tím dá dělat.
✅Budete vědět, jak upravit jídelníček a denní rutinu podle svého typu.
✅Vyzkoušíte si jógové sekvence přímo pro podporu trávení a lymfy.
✅Odnesete si konkrétní nástroje pro domácí praxi, ne pouze teorii.
KDY? O víkendu 10-11. října
Přihlásit se je možné do konce září.
