https://www.facebook.com/442615515927802/

Fitness trenér Míša Dvořáčková

Domů
česko
Jesenice
Fitness trenér Míša Dvořáčková

Působím jako trenér skupinových lekcí, ale i individuálních tréninků.

11/08/2026

Vaše přání vyslyšeno. ❤️
Už delší dobu od vás slýchám, že byste uvítali další termín tréninku. A tak konečně přichází…
Uvidíme se každý čtvrtek v KC Kamenici.

Na koho se můžu v Kamenici těšit? 🙌🏻

23/05/2026

Sobotní workout 🙌🏻

Tato akce se skládala ze dvou tréninků. Začaly jsme posilováním s vlastní vahou těla (ano, bez činek - čtete správně)😆 a poté následovala lekce s Katkou v podobě dynamického protažení a relaxace.
Atmosféra byla úžasná a i my s Katkou jsme si tuto akci moc užily. Děkujeme Vám holky, byly jste skvělé 🙏🏻

Věříme, že jsme se v neviděly naposledy 🙌🏻

28/04/2026

Akční dovolená 🙌🏻

Vydali jsme se na tento nádherný výlet do Vallé Adventure Park.
V tomto parku si najde každý své, my jsme to museli přizpůsobit našim malým parťákům, ale užili jsme si to.

V tomhle parku najdeš krásné vodopády, dechberoucí duny z vulkanického původu (23 Coloured Earth), krásné vyhlídky na zdejší džungli a jako bonus pro lidi, co milují zvířata. Je nádherný výběh se želvami.

Pokud se chystáš na Mauricius, tak toto místo by člověk měl navštívit, protože stojí za to 🩵

25/04/2026

Kdo si s námi přijde máknout, protáhnout se a dobít se energií? 🙌🏻

09/02/2026

Když i já zpomalím…

Ano, preferuji spíše dynamické tréninky (kdo mě zná,ví). O víkendu jsem byla pozvaná na jeden krásný cvičící víkend zaměřený na jógu. Tentokrát jsem byla v roli klienta.
Moc jsem si to užila a děkuji za pozvání ❤️

Teď něco málo z praxe k pozici Malásana
🔅otevírá kyčle
🔅uvolňuje bedra
🔅protahuje achillovky a kotníky
🔅aktivuje hluboký stabilizační systém a pánevní dno

O tomto víkendu ještě uslyšíte 🙌🏻

Adresa

Jesenice

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fitness trenér Míša Dvořáčková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.