Kondiční cvičení Jičín

Ptáte se co je kondiční cvičení, co od něj čekat a proč to zkusit?🤔
1⃣ Jedná se o moderní formu cvičení s prvky crossfitu, při kterém procvičíte celé tělo.

Zahrnuje jak kardio, tak silové cvičení.
2⃣ Žádný trénink není stejný, využíváme širokou škálu vybavení včetně veslařských trenažérů.
3⃣ Tréninky probíhají pod vedením certifikovaných trenérů, takže nebojte - víme co děláme!
4⃣ Tréninky nejsou jen pro pokročilé cvičence a svalovce. Přijít může i úplný začátečník. Když něco nezvládneš - nevadí. Trenér Ti ukáže lehčí variantu cviku.
5⃣ Cvičíme s oso  ...