FITNESS PIKETA

Vážení přátelé, kamarádi... oficiálně vám oznamuji, že od 1.7.2016 se už ve fitku nebudeme potkávat. Od pátku 1.7.2016 bude novým majitelem Adam Kašpárek. Důležitá informace pro vás je, že vše poběží jako doposud, permanentky vám platí, provozní doba stále stejná...Chtěla bych vám všem (joooo i těm, co se flákali, ale i tak se tvářili, že makaj jak zběsilí :-)) poděkovat za vaši přízeň. Tak na sobě pořádně makejte, jezte kvalitně, nevykecávejte zbytečně, ať nemáte příliš dlouhé pauzy a nezapomínejte na strečink.... Mějte se tu parádně... Je čas zvednout kotvy!!! Bylo mi tu s vámi fajn! Sportu a obzvlášť činkám zdar!!!

A pak ze bačkoráci necvičí! 😃😃😃

Prosím o pozornost! :-) Vy, co k nám jezdíte autem a využíváte parkoviště přímo u fitka, zajděte si vždy, když zaparkujete, do fitka pro parkovací kartu. Pro zvědavky podáme bližší vysvětlení přímo ve fitku :-)

Tento vikend i navzdory paleni carodejnic a prvnimu maji cvicime jako obvykle 16h - 20h.

S tímhle prostě musím „ven“! Zatím nejvýraznější úspěch ve výživovém poradenství u fantastické klientky.
No, posuďte: listopad 2015 – tělesný tuk 62,4kg, při kontrolním vážení v lednu 2016 52,13kg a duben 2016 39,56kg!!! Za cca 4,5měsíce téměř 23kg tělesného tuku dole!!!
Jsem na tu holku fakt pyšná!!! Baští a maká jak o život! A právě v takový okamžik vidím, že ta moje práce a úsilí mají význam!!!

Hody, hody, doprovody...zitra cvicime od 16h do 20h. Vesele Velikonoce!!! 🐥🐑🍳

Na Velky patek 25.3.2016 a o Velikonocnim pondeli bude otevreno 16h - 20h. O vikendu normalka. Vesele Velikonoce!

Jak zabránit vzniku dětské obezity Obezita není závažným problémem jen dospělé populace, ale stále více se dotýká i dětí. Kromě vážných zdravotních rizik nadváha přináší nejmladší generaci i zhoršené postavení v dětském kolektivu, které se může velmi negativně podepsat na sebevědomí a sebehodnocení dítěte. V souboji s obezitou dítě j…

Dnes 26.12.2015 muzete prijit protahnout sva tela od 16h do 20h.

Vazeni fitness pratele a kamaradi, zitra 24. 12. 2015 cvicime a veselime se od 9:00 do 11:00. Doporuceni: prijdte pesky ;-)