Klid.

06/07/2026

Nové zdravotní cvičení v Klidu pro všechny bez rozdílu věku a pohlaví.
Pro správné držení těla a zdravý pohyb ✌️
Rezervace tady/sms ☀️

05/07/2026

Letní rozvrh v Klidu ☀️🏖️
Rezervace lekce: 737746234

19/06/2026

Ať už hledáte únik před stresem všedního dne, toužíte vypustit emoce, načerpat síly, nebo jenom chvíli pobýt v léčivém kruhu žen, toto může být pro vás to správné místo..

Ženský kruh je bezpečné, podpůrné a respektující setkání žen, které slouží k odpočinku, sdílení životních zkušeností a načerpání nových vhledů. Není to “sekta” 🤭 – je to prostor pro sounáležitost a vzájemnou inspiraci. Každá žena mluví jen tehdy, když chce, ale pravidelně se v kruhu otevřou témata, která s námi právě rezonují. Sdílení má svá pevná pravidla a nikdo v něm nikoho nekritizuje ani nehodnotí. Kruh poskytuje místo, kde můžeme sundat masky dokonalosti, kde nejde o výkon ale přijetí - sebe i ostatních přesně tak jak jsou..

Ceremoniální kakao jenom doplní a zintenzivní tento zážitek.

Dnes 17:30-20:00, a pak každý měsíc (zatím není formou uzavřené skupiny/kurzu)❤️

Prohlášení u Moniky 721 628 023

07/06/2026

🤎 CVIČENÍ S FYZIO

Dopřejte svému tělu pohyb, který má skutečný smysl.

Čeká vás odborně vedené cvičení zaměřené na:
• zdravější držení těla
• úlevu od bolestí zad a kloubů
• lepší mobilitu a stabilitu
• prevenci přetížení a zranění

Lekce je vhodná pro všechny bez ohledu na věk či kondici. Ať už vás trápí bolesti, sedavé zaměstnání nebo si jen chcete dopřát kvalitní pohyb, jste vítáni.

📅 Úterý 17:30–18:30
👩‍⚕️ s Dominikou
📍 Studio KLID, Jindřichův Hradec

Rezervace:
📞 +420 737 746 234

Najděte si čas pro sebe. Zpomalte. Nadechněte se. Dopřejte svému tělu péči, kterou si zaslouží.

07/06/2026

🌿 Nový rozvrh ve Studiu Klid

Každý týden nabízíme prostor pro pohyb, relaxaci i vědomou péči o sebe. Ať už hledáte energii do nového dne, úlevu od stresu nebo čas jen pro sebe, u nás si vyberete.

🧘 Ranní jóga
💪 Powerjóga
🌿 Čchi Kung
🩺 Cvičení s fyzio
🧠 Relaxační techniky & mindfulness
👧 Teen jóga
🤍 Jóga pro zdravá záda
✨ Kundalini jóga

📞 Rezervace:
+420 737 746 234

Buď v Klidu.

01/06/2026

🌸 ŽENY SOBĚ V KLIDU 🌸

Dopřej si den, který bude patřit jen tobě.

Čeká tě příjemný prostor plný sebepéče, inspirace a zastavení v každodenním shonu. Společně se zaměříme na vztahy, vědomý pohyb, meditaci, práci s energií a hledání vnitřní rovnováhy.

✨ Přednášky na téma vztahů
✨ Jemné jógové protažení
✨ Laskavá meditace
✨ Základy práce s energií
✨ Bio občerstvení po celý den
✨ Možnost individuálních dotazů a konzultací

📅 20. 6.
🕙 Ranní blok: 10:00–13:00
🕒 Odpolední blok: 15:00–18:00

💜 Celý den: 999 Kč
💜 Půlden: 555 Kč

Přijď načerpat novou energii, zpomalit a věnovat čas sama sobě.

📩 Rezervace míst do zpráv.

30/05/2026

🌿 Nový týdenní rozvrh ve Studiu Klid

Dopřejte si čas pro sebe a vyberte si lekci, která podpoří vaše tělo i mysl. Čekají vás ranní i večerní lekce jógy, čchi kung, mindfulness, kundalini jóga i speciální programy zaměřené na péči o zdraví a krásu.

✨ Ranní jóga
✨ Powerjóga
✨ Jemná jóga pro seniory
✨ Čchi Kung
✨ Relaxační techniky & mindfulness
✨ Face joga & Sothys
✨ Jóga pro zdravá záda
✨ Kundalini jóga

📞 Rezervace: +420 737 746 234

Buď v Klidu. 🤍

kundalinijoga

28/05/2026

Znáte kolo života a co všechno ovlivňuje to, jak se cítíme a jak vypadáme? Co když podrážděnost, horší pleť nebo nedostatek energie nejsou „normální“, ale jen signál, že tělo něco postrádá?

Tohle není klasická prodejná akce, kde se dozvíte co nutně k životu potřebujete “přikoupit”. Dozvíte se jak naše tělo funguje až do poslední buňky a co pro sebe můžeme udělat abychom byli zdraví.
Propojení vědy, výživy a moderních technologií v podání špiček ve svém oboru. Čeká vás možnost osobně vyzkoušet produkty a technologie zaměřené na:
• zdravý životní styl
• obnovu energie
• buněčné zdraví
• hloubkovou výživu těla

Jedinečná příležitost otestovat si co vás zajímá, zeptat se na konkrétní problémy a zjistit, co dává smysl právě pro vás..

📍 Studio Klid, Jindřichův Hradec
📅 2. 6. 2026
⏰ od 17:15 (otevřeno už od 17:00)

Rezervujte své místo hned!

✨Studio Klid, Jindrichův Hradec
Naším posláním je vytvářet prostor pro vaše zdraví a růst. Pomáhat vám s péči o své tělo, mysl i duši. Poskytnout vám místo, kde můžete zpomalit, uvolnit napětí a znovu se naladit sami na sebe.
👉Info/rezervace: 737 746 234

28/05/2026

🫶 Zdraví nezačíná až ve chvíli, kdy něco bolí. Začíná mnohem hlouběji – uvnitř našich buněk.

Přijďte na setkání Hlubková výživa těla, kde se budeme bavit o tom, jak lépe porozumět svému tělu, energii i dlouhodobé vitalitě. Čeká vás inspirativní večer, měření na Prysm iO, wellness technologie, představení produktů a prostor pro individuální konzultace.

📍 Studio Klid, Jindřichův Hradec
📅 Úterý 2. 6. 2026 od 17:15
💰 Vstupné: 200 Kč
⚠️ Kapacita je omezená, rezervace nutná.

✨Studio Klid, Jindrichův Hradec
Naším posláním je vytvářet prostor pro vaše zdraví a růst. Pomáhat vám s péči o své tělo, mysl i duši. Poskytnout vám místo, kde můžete zpomalit, uvolnit napětí a znovu se naladit sami na sebe.
👉Info/rezervace: 737 746 234

26/05/2026

Nemůžete nebo nechcete cvičit, ale chcete se cítit lépe? Vše začíná v hlavě.. Proto přinášíme nové vedené lekce relaxačních a mindfulness technik s psycholožkou Mgr. Nikolou Kročkovou, které vám pomohou zklidnit mysl, uvolnit napětí a dát prostor tělu i nervovému systému k regeneraci.

Lekce jsou ideální pro:

✨ studenty, kteří potřebují ulevit od stresu a tlaku během zkouškového období
✨ maminky, které si chtějí dopřát chvíli jen pro sebe
✨ všechny, kteří se cítí unavení, přetížení nebo neustále „jedou na plný plyn“
✨ každého, kdo touží po větším klidu, lehkosti a vnitřní rovnováze

„Vaše tělo možná nepotřebuje více výkonu. Možná potřebuje více klidu a začít vnímat sami sebe. ✨