28/08/2026
Prázdniny pomalu končí a už příští týden začíná nový školní rok! 🎒🔔
Doufáme, že jste si léto užili na maximum a načerpali novou energii. ☀️ My jsme přes prázdniny nezaháleli a vymysleli spoustu nových her a aktivit, které už se nemůžeme dočkat, až spolu vyzkoušíme v tělocvičnách! 💙
Všem dětem, rodičům i pedagogům přejeme pohodový start do nového roku. Užijte si poslední dny volna! ✨
17/08/2026
Léto je v plném proudu a spousta z nás tráví horké dny u vody. Byla by ale škoda zůstat jen u klasického plavání nebo ležení na dece! Voda a pláž nabízejí skvělý prostor pro hry, které děti nadchnou a zároveň jim pomohou budovat rovnováhu, sílu i odvahu. 🌊☀️
Připravili jsme pro vás 3 tipy na aktivity, které promění každý den u vody v parádní zážitek.
Co u vody s dětmi nejraději podnikáte vy? Napište nám do komentářů! 👇
06/08/2026
Léto nám dává zabrat a tropické teploty útočí! ☀️🌡️ To ale neznamená, že děti musíme zavřít doma u obrazovek. Pohyb si mohou užít i v horku – stačí jen vědět, jak na to chytře a v pohodě.
Projděte si náš carousel a projděte si jednoduché tipy, jak bezpečně rozhýbat děti i v tropických dnech. 💙
Jak zvládáte letní pohyb v horku vy? Napište nám do komentářů! 👇
27/07/2026
Výkon, výsledky, tabulky? Ty u nás nehledejte. Pro nás v Trenérech ve škole je na prvním místě RADOST! 😃✨
Věříme, že pokud si děti zamilují pohyb už na prvním stupni, ponesou si ke sportu pozitivní vztah po celý život. Proto v našich hodinách na kladenských školách vytváříme bezpečné prostředí, kde:
- chyba není ostuda, ale přirozená součást učení,
- se nesoutěží na úkor ostatních,
- má každý prostor zažít svůj vlastní malý úspěch.
Když vidíme, jak děti opouštějí tělocvičnu se smíchem a těší se na další hodinu, víme, že to má smysl. Protože spokojené a rozhýbané dítě je ta největší odměna! 💙
Jaká aktivita vykouzlí největší úsměv na tváři vašim dětem? Napište nám do komentářů! 👇
16/07/2026
Basketbal není jen o výšce a přesných hodech na koš. Je to dynamická hra plná situací, které děti skvěle využijí i mimo tělocvičnu! 🏀✨ V Kladně víme, že basketbalová průprava dává dětem parádní základ do života.
Projděte si náš carousel a zjistěte, jaké konkrétní dovednosti si vaše dítě ze hry odnáší. 💙
Sledujte náš profil a objevujte s námi sporty, které vaše děti na kladenských základních školách poznávají! 👇
07/07/2026
Léto je v plném proudu! ☀️ A víte, jaký sport je pro děti o prázdninách ten vůbec nejlepší? Odpověď vás možná překvapí: Zkuste od každého něco!
Prázdniny jsou ideální čas objevovat, zkoušet nové věci a užívat si pohybovou pestrost. Ať už jde o řádění ve vodě, jízdu na koloběžce, nebo jen tak běhání po lese s kamarády – cokoliv děti venku dělají, to jim přirozeně pomáhá v rozvoji. Každá taková aktivita buduje jejich všestrannost, a to úplně bez drilu a tlaku na výkon. Přesně v tomhle duchu fungují i naše hodiny na kladenských školách.
Projděte si náš carousel a podívejte se, jaké benefity se skrývají za 4 úplně obyčejnými letními aktivitami. 💙
Jaká letní aktivita aktuálně vítězí u vás doma?
08/06/2026
Pamatujete na svůj tělocvik?
My chceme, aby ho dnešní děti milovaly! 💙
Na začátku byla vize pár nadšenců: vrátit dětem radost z pohybu bez stresu z výkonu. A výsledek? Dnes jsme pevnou součástí mnoha tělocvičen. V Kladně jsme už spojili síly s pedagogy na 15 základních školách! 🚀🤝
Společně dětem otevíráme dveře do světa pestrého pohybu. Nevychováváme hned olympioniky, ale parťáky, kteří si najdou sport na celý život. ✨
28/05/2026
Proč děti v našich hodinách zkouší tolik různých sportů? 🤸♂️
Odborníci a fyzioterapeuti mají jasno: úzká specializace v raném věku zbytečně přetěžuje dětské tělo a často vede ke ztrátě chuti do sportu.
My sázíme na všestrannost! Pestrá paleta aktivit znamená rovnoměrný rozvoj svalů, lepší koordinaci a hlavně nekončící zábavu. Děti si u nás přirozeně osahají spoustu druhů pohybu a díky tomu samy zjistí, co je baví ze všeho nejvíc. 💙
Sledujte nás a podívejte se, co všechno u nás děti objevují!