JOGA

08/09/2026

JÓGA · BRUNCH · JEDNO POMALÉ RÁNO

Dopoledne, které nikam nespěchá.

Začněte vědomým pohybem, klidným dechem a chvílí pro sebe.
Pokračujte u stolu plného krásně připravených chutí, dobré kávy a příjemné společnosti.

Společně s Na Kostelním jsme pro vás upekli tuto dobrotu 🥰

Jóga, která probudí tělo.
Brunch, který potěší všechny smysly.
Čas, který si vyhradíte jen pro sebe.

Čeká vás ranní lekce jógy, prostor pro zklidnění a následný brunch v příjemném prostředí.

Přijďte zpomalit.
Nadechnout se.
Dopřát si.

11.10.2026· 9:00 · Mohelníček Rodinné Centrum / KAFE Na Kostelním

Kapacita je omezená.
Rezervace předem nutná.
Cena 460 Kč / komplet

🧘‍♀️☕️ Vaše pomalé ráno čeká•

Rezervace: jo-ga.reservio.com

17/08/2026

Milí klienti a milovníci jógy,

do konce prázdnin budeme cvičit každé úterý v 17 hodin v Mohelníček Rodinné Centrum🧘

Od září dojde k lehkému posunu začátku lekcí - start bude vždy v 17:15 ⏰

Těším se na vás všechny a zároveň zvu také všechny nové zájemce, kteří chtějí jógu ochutnat a vydat se na cestu k větší vnitřní spokojenosti 🍀

Jóga tohle vážně umí 😊🤗

Rezervace míst: jo-ga.reservio.com

11/08/2026

Znáte ten pocit, když něco děláte pravidelně a ono to funguje? Máte pocit, že pravidelná peče o sebe je TO, co potřebujete?

Mé jógové lekce můžete samozřejmě navštěvovat jednotlivě a kdykoliv, když budete potřebovat. Pro ty z vás, kteří se mnou cvičíte pravidelně, ale nabízím možnost předplatného na 10 lekcí za zvýhodněnou cenu.

Při koupi permanentky na 10 lekcí ušetříte 30 Kč na každé lekci. Permanentka má platnost 4 měsíce, takže ani při občasné absenci o nic nepřicházíte.

Pokud vás tato možnost zaujala, neváhejte mě kontaktovat. 💛

Děkuji vám za vaši přízeň, důvěru a za všechny společné chvíle při péči o naše těla i duše. Věřím, že děláme svět lepším místem právě tím, že začínáme u sebe, a to dobré ze sebe můžeme postupně šířit dál. 🌿

31/07/2026

Srdečně vás ženy zvu na tuto krásnou akci. Nápad na ni se zrodil v mé hlavě a na světlo světa jej přivede fyzioterapeutka Mgr. Veronika Papoušková společně s každým z vás 🪷
Těšíme se💫

🌸 Seminář pro ženy: Péče o pánevní dno nejen po porodu 🌸

Jak pečovat o své tělo, aby vám dobře sloužilo nejen po porodu, ale v každé životní etapě?

Srdečně vás zveme na seminář s fyzioterapeutkou Mgr. Veronikou Papouškovou, která se specializuje na péči o ženy, ženské pánevní dno, ošetření jizev a návrat k pohodlnému pohybu i běžnému životu.

📅 Kdy: 11. září od 9.30 hodin
📍 Kde: Mohelníček

Na semináři se dozvíte:
✨ jak správně pečovat o pánevní dno,
✨ proč je jeho funkce důležitá nejen po porodu,
✨ jak předcházet potížím, jako jsou únik moči, bolesti zad nebo pocit tlaku v pánvi,
✨ jakou roli hrají jizvy po porodu či císařském řezu a jak o ně správně pečovat,
✨ prostor bude i pro vaše dotazy.

Seminář je určen všem ženám – maminkám po porodu i těm, které chtějí svému tělu lépe porozumět a pečovat o něj s respektem.

💗 Dopřejte si čas pro sebe a své zdraví. Budeme se na vás těšit!

📩 Rezervace místa: mohelnicek.webooker.eu

22/06/2026

☀️ Jóga během léta pokračuje ☀️

Milí jogíni,

i během letních měsíců se budeme pravidelně scházet na úterních lekcích jógy v Mohelníček Rodinné Centrum. Těším se, že si společně dopřejeme čas pro pohyb, dech i chvíli klidu uprostřed letního období.

📅 Lekce se nebudou konat pouze ve dnech:
• 30. června
• 7. července

V ostatních termínech cvičíme podle běžného rozvrhu.

Přeji vám krásné léto plné slunce, odpočinku a radosti z pohybu. 🌿🧘‍♀️

Těším se na společnou praxi! 💚

Rezervace míst: jo-ga.reservio.com

01/06/2026

Červen - to je čas, kdy se do Mohelníček rodinné a mateřské centrum chodíme schovat a ochladit 🙂 Těším se na vás 🧘‍♀️🧘🏻‍♂️🧘

21/05/2026

🌿 Čtvrtek = malý pátek 🌿
A co si ho dopřát trochu jinak? ✨

Přijďte dnes v 17:30 do kavárny v Oranžerii v Bludově zpomalit, protáhnout tělo a nechat hlavu na chvíli vypnout.
Čeká vás jemná jóga a relaxace ve zvucích hudebních nástrojů, které pomohou uvolnit napětí a naladit se na klidnější vlnu. 🎶🧘‍♀️

Dopřejte si čas jen pro sebe, nadechněte se a prožijte večer trochu jinak💛

📍 Kavárna v Oranžerii, Bludov
🕠 Dnes od 17:30

Těšíme se na společné zastavení. 🌸

Rezervace místa: jo-ga.reservio.com

03/05/2026

Pozvánka na květnové jógování v Mohelníčku i v bludovské Oranžerii. Moc se na všechny těšíme 🌿🧘

Rezervujte si své místo: jo-ga.reservio.com

22/04/2026

🌿 JÓGA & ZVUKOVÁ LÁZEŇ 🌿

Zastav se na chvíli…
Dopřej si prostor jen pro sebe, své tělo a svou mysl.

Zveme tě na jedinečné setkání jemné jógy a léčivých tónů, které tě provedou hlubokým uvolněním a vnitřním ztišením. Čeká tě vědomý pohyb, dech, a poté zvuková lázeň, která nechá doznít vše, co potřebuje být puštěno.

✨ Na co se můžeš těšit?
~ jemná, vědomá jóga pro uvolnění těla
~ relaxace za doprovodu živých nástrojů (didgeridoo, kalimba, handpan, kora)
~ prostor pro odpočinek, regeneraci a návrat k sobě

🧘‍♀️ provedou:
Iva Zich Fričarová (jóga)
Mira Hepil (hudba)

📅 21. 5. 2026 od 17:30
📍 Kavárna v Oranžerii Bludov

💌 Rezervace: jo-ga.reservio.com
ℹ️ Více info: www.jo-ga.cz

Přijď si dopřát klid, který si zasloužíš.
Těšíme se na tebe🌞

30/03/2026

V dubnu se na vás všechny těším v těchto dnech 🍀🧘

www.jo-ga.cz
jo-ga.reservio.com