Heja Hej Trail

Heja Hej Trail FB stránka bežecké trailové skupiny Hej Hej a Heja Heja.

DFBG – B7S (240 km / 8300 m+) – 20. místo celkově (42 h 4 min)Fotky a videa: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogaleri...
23/07/2026

DFBG – B7S (240 km / 8300 m+) – 20. místo celkově (42 h 4 min)
Fotky a videa: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/13112

Odstartovalo 289 a dokončilo 102 lidí, dokončil tak zhruba každý třetí. Paradox je, že 20. místo znamená být v 7 % nejlepších 😊 a na 10. místo letos stačilo lehce přes 40 hodin. Takže můj nejhorší výsledek ze všech startů zase není až tak zlý. Počasí si ale vyžádalo svoje – teplo, vlhkost a déšť byly neúprosné.

Mrzí to o to víc, že jsem přípravě věnoval nejvíc času jako nikdy předtím a vysnil si čas pod 38 hodin. Tréninky jsem si připravil přes Garmin přesně na tuto trasu, běhal jsem podle nich od UTM a zvedlo se mi tempo při nižších tepech. Taťka zase připravil plán podle ostatních ročníků a celé jsme to ještě srovnali s plánem od Garminu a od AI, které jsem pro věrohodný výsledek poskytl všechny možné věci. Plány vyšly ve výsledku stejné, lišily se jen v čase doběhu – shodné bylo, že v Kudowě (130 km) mám být kolem 19 hodin běhu. Nechtěl jsem mít rozpočítaný každý kilometr, tak jsem na doporučení běžel podle tepů s tím, že když poběžím pomaleji, bude víc sil a druhá část bude rychlejší.

To ale neplatilo. Hodinky pořád řvaly, že mám vysoký tep, i když jsem byl v klidu, tak jsem se neustále brzdil. Plán jsem podle toho splnil jen do 1. kontroly, druhá už byla o cca 10 minut pomalejší. I když se běželo dobře, horko mi pořád zvyšovalo tep, takže jsem jel pod svým běžným závodním limitem.

Na kontrole na Zieleńci (103 km) jsem sice byl OK, ale čas už byl takový, že stihnout Kudowu za 19 hodin, či alespoň do 19:30, bylo nemožné. Cesta na další kontrolu byla vyčerpávající na přímém slunku, definitivně začalo vaření a do Kudowy jsem přišel až po 20. hodinách běhu – uvařený, ale ne úplně marný. Občerstvovačky se začaly natahovat cca od 60. km, od kterého jsem si nechával mazat lýtka mentolem kvůli ochlazení.

Po Kudowě začíná prokletý úsek na Pasterku. Není rok, kdy by se tu neodehrávalo peklo – horko je v plném proudu a slunko si vycucává energii po litrech. Nejhorší je to na skalách Błędne Skały, kde několikrát zastavuji, protože jsem uvařený a dochází mi pití, se kterým musím šetřit. Na vršku najdu v kamenech zbytek vody, který nepiji, ale namáčím si do něj kšiltovku a oplachuji obličej; lidé na mě koukají jak na blázna, ale je mi to úplně jedno. Vyčerpaný a sežraný od slunka tu ještě zabloudím. Cesta do Pasterky je jedna velká krize, cestou skáču mimo trasu k potoku, ochlazení je balzám. Výstup nad Pasterkou je peklo – krátký, ale prudký kopec, u kterého se modlím, ať už jsem na občerstvovačce. Docházím tam téměř bez sil, hned si nechávám osprchovat hlavu studenou vodou a strávím tam skoro 30 minut. Mám co dělat, aby jakékoliv sousto zůstalo ve mně. Ten stav nejde popsat slovy. Odcházím s tím, že celý závod je v trapu, a vypínám hlídání toho proklatého tepu.

Na Szczeliniec, kde se nachází kamenné město, se dostanu kupodivu rychle a nádherně se ochladím. Slunko se pak konečně zamží, malinko se ochladí a přes těžký terén Gór Stołowych se hned běží líp. Na tomto úseku se ale rozbouří, spustí se déšť a do Wambierzyc dobíhám za lijáku – na jednu stranu fajn, že je chladněji, ale v bundě se pařím a všechno zase klouže.

Jsem ale celkem v pohodě, dokonce dokonce zde dám nějaké špagety. Směr Srebrna Góra vyrážím za deště, ale po pár kilometrech přestane. Ve Słupieci ukazovala benzínka vlhkost 82 %. Cesta z městečka je úprk před bouřkou, která mi je v patách – mraky byly fakt hrozné, v lese to mává se stromy a blesky za mnou osvětlují okolí, ale mám štěstí a té bouřce vlastně pořád utíkám.

Na kontrole na Srebrné Górze zbývá do cíle ještě cca 60 km a vidina nejhoršího času mě ubíjí, tak tlačím dál. Směr Bardo to ubíhá dobře a ani mě letos nehoní prasata jako loni. Na kraji lesa v Bardu už na mě zdálky volá taťka: „Kde jsi, nemůžeme se tě dočkat.“ Nadávám a jsem zase zralý to celé zabalit – až doma se ukáže, že tenhle úsek jsem šel rychleji než loni.

Po Bardu se nějak nemůžu rozhýbat a cupitám jak postřelená srnka, začínají se ozývat stehna. Úsek Bardo – Kłodzké sedlo je nejhorší z celé trasy, najde se v něm snad všechno kromě řetězů (ty jsou mimo jiné na Szczeliniecu). Křížovou cestu ale vyrvu rychle díky tomu, že jsem se zavěsil za jednoho Poláka z kratší trasy. Směr Łaszczowa popobíhám, i když je to pořád do kopce, jinak bych usnul, a proberu se až na výstupech na Ostrą Góra. Cesta je buď prudce do kopce, nebo z kopce, a závěrečný seběh na kontrolu je peklo na stehna.

Na poslední úsek z Kłodzkého sedla mě v kopcích tahá úpon achilovky a nevím, jak s tím jít. Sestup z Ptaszniku je třešnička na dortu, nic horšího už na trati nepotkáte. Vše, co jde, se snažím klusat a vsugerovávám si, že čas už nevylepším, hlavně být rychle v cíli. V Orłowci si u kostela dám pivo a sednu na stoličku; je tam jen taťka, mamka někde lítá a hledá signál – nenašla ho a mě málem proprděla 😊 Vzniká tu suprová fotka svatého Jiřího pod Svatou bránou. Pak už nemeškám a vydávám se vstříc nekonečnému výstupu na kopec, který nevím, jak se jmenuje. Popobíhat ho už nejde, síly v nohách nejsou a úpon ne a ne přestat bolet. Kašlu na něj, do cíle je to už jen seběh a občas mírné kopečky do Lądku. Běžím uvolněně, bolest za běhu nevnímám, a i když čas pod 42 hodin už nedám, do Lądku přibíhám po 42 h 4 min plného boje s hodinkami, hlavou, trasou a hlavně sluncem. Nebude zbývat nic jiného než si to příští rok zopakovat.

Radost jsem měl hlavně z toho, že jsem v cíli a nikam už nemusím. Výsledek je nejhorší ze všech startů na tomto závodě, ale i to k běhu patří, a tak nezbývá než poděkovat rodičům za super support a jejich nezlomné nervy poslouchat moje neustálé řeči a nálady, které jsou na každém pointu jiné. Díky.

Bieg Kreta 148 km / 5200 m+ (20. místo, čas 23:37)Foto a video zde: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/13109Co...
24/04/2026

Bieg Kreta 148 km / 5200 m+ (20. místo, čas 23:37)
Foto a video zde: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/13109

Co vlastně napsat? Oproti loňsku zhoršení o 30 minut a propad o 8 míst. Z tohoto pohledu se závod vůbec nepovedl. Jenže ono to má i druhou stranu.

Zhruba měsíc před závodem jsme zjistili, že Kreta je jen 14 dní po závodě Duch Pogórza (200 km / 9000 m+, kde jsem si „prodloužil“ závod na 245 km – 7 kol). Bylo tedy jasné, že na start pojedu bez plné regenerace. Tři dny před závodem se navíc přidala bolest v krku a rýma – chyběly už jen teploty. Jediným pozitivem tak bylo počasí, které přálo rychlým časům i případným rekordům.

V pátek ve 21:00 stojím na startu. Hned na začátku přišel hardcore v podobě seběhu z Kraličáku, kde ležela snad 5cm vrstva ledu. Kdo neměl nesmeky (včetně mě), měl velký problém. Jakmile jsem vstoupil na led, nebylo cesty zpět – skončil jsem na zadku a zastavil se až o nejbližší strom. Nic příjemného.

Na první kontrolu (30 km) to ještě šlapalo docela dobře. To se ale nedá říct o dalším úseku zhruba do 80. kilometru. Často jsem bloudil, i když trať znám. Únava a oslabení z nachlazení byly znát v každém kroku. Výkon šel ve vlnách – chvíli dobré, chvíli špatné. Paradoxně mi ale tohle pomohlo držet plán: nepřepálit první polovinu a zrychlit až později. A to se celkem dařilo.

Od kontroly v sedle Woliborska jsem začal trochu víc tlačit na pilu. Do cíle sice zbývalo ještě asi 60 km, ale to nejhorší už bylo za mnou. Tělo sice nebylo v ideálním stavu, ale snažil jsem se ze sebe dostat maximum. Přes Zikmundovku jsem se dostal na Velkou Sovu – velmi nepříjemný úsek, naštěstí poslední.

Ze Sovy zbývalo asi 23 km – část z kopce a pak už v podstatě rovina po asfaltu nebo polní cestě. Loni jsem tady úplně odešel a byl to očistec, takže letos jsem si na to dával velký pozor. Po občerstvení na Walimské jsem se rozběhl směrem na Glinno a pak na „pekelný“ úsek do Tuszyna. Kupodivu jsem ho zvládl docela v pohodě a dokonce nabral tempo.

Na poslední kontrole v Tuszyně mě už z dálky vítali známí – jak z loňska, tak hlavně z Hardcore. Potkal jsem tam i maséra, který mi před dvěma lety pomohl s bolavou nohou. Letos se podíval jen na jedno lýtko – a hned po rozběhu jsem litoval, že neudělal obě. Rozdíl byl znatelný. Dali jsme společnou fotku, něco jsem snědl, vypil a musel běžet dál. Držel jsem 20. místo s náskokem asi 15 minut na 21. závodníka.

Vyrazil jsem směrem na Slézu, už s čelovkou pro jistotu. Nakonec jsem kopec ještě vyběhl za světla a nepříjemný kamenitý seběh zvládl bez ní. V seběhu jsem doběhl jednoho závodníka, ale protože jsem nutně potřeboval zastavit, nechal jsem ho jít.

Cíl byl odměnou za celou tu dřinu. Nezregenerovaný a navíc nemocný – takže vlastně malý osobní heroický výkon.

Komu poděkovat? Především mému nezlomnému supportu, který celou dobu poslouchal moje řeči o tom, že to balím, jedeme domů a že mě to nebaví.
Velké díky patří také dobrovolníkům Bieg Kreta na občerstvovacích stanicích – byli skvělí. Jen škoda, že mi moc nesedly polévky ani klobásy… polská kuchyně je prostě jiná než naše. Ale s tím bojuju v Polsku vždycky.

P.S.: Jak vím, že jsem byl nemocný? Nakazil jsem mamku. Projevilo se to asi týden po závodě – v pátek začaly příznaky, po víkendu v úterý šla k doktorovi a dostala léky.

Ponaučení je jasné: 14 dní je na regeneraci po takovém závodě málo. A pokud se člověk necítí zdravý, měl by zůstat doma a sedět na p***li a ne někde běhat 150. km :)

Duch Pogórza – Demon (6x 35km/1500m+ = 210km/9000m+)Místo: 2.místo – čas 37h.51mJako první, co pokořil za celou historii...
04/04/2026

Duch Pogórza – Demon (6x 35km/1500m+ = 210km/9000m+)
Místo: 2.místo – čas 37h.51m
Jako první, co pokořil za celou historii závodu 7 kolo.
Fotky + video zde: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/13108

Co napsat k tomu peklu? Asi to, že trasa je technicky náročná za sucha na tož když vám před závodem celý den prší. Z rádoby běhatelné trasy se stalo bahenní peklo. Hlavně cca od 12 km cca do 22 km, kde to vlastně bylo o tom, kdo umí lépe klouzat v bahně, kdo v něm neztratí boty a v poslední řadě kdo se nezmrzačí v prvním korytu říčky.
Po prvním kole se ukázalo, že to nebude žádná sranda a bude to doopravdy kdo silově vydrží boj s tratí, bahnem a technickými úseky trasy. Boj dle mého byl aj s nohami, neboť ruku na srdce, myslím že tam nebyl nikdo, kdo neměl na nohách otlaky a puchýře již po 3 kole. Nohy byly rozmočené za mě již od 10 km.
Co psát k jednotlivým kolům? Každé kolo bylo bylo vždy exponenciálně náročnější. Neboť trasa byla čím dal tím více rozdupána, uklouzaná a prostě slušně řečeno na sračku. Což zachytili rodiče, kteří se jeli podívat na první kontrolu ve 2 a v 5 kole. Úplně extrémní byl seběh od první kontroly do koryta řeky. Toto místo od druhého kola v podstatě neběhatelné. Koryto řeky bylo v bledě modrém. Kde přelézání stromů (neboť nešly podlézt) bylo vždy prudko na horu z koryta a zase zpět. Tyto místa se staly, tak nebezpečné, že člověk musel vyset na hůlkách a když by hůlky praskly tak hned padá po hlavně přímo do kamenů. Je zázrak, že jsem za celou dobu spadl jen jednou a to ve druhém potoku, kde jsem se neudržel na hůlkách a sjel jsem ze srázu (vloni zde bylo lano na držení) po zadku až dolů.
V 6 kole jsem si říkal, tak a jdu tady naposledy a nikdo mě už na ty místa nedostane. To jsem ale netušil, jak hluboce jsem se mílil. 😊
Ve srázu do druhé řeky, mně volali rodiče. „Ty, je to v p***li. První je v cíli a do 7. nejde.“ Nikdo si neumí představit, jak se mně udělalo špatně, že nejspíše budu tu hrůzu muset absolvovat ještě jednou.
Celý zbytek do cíle tj. vlastně pár km do cíle ne zrovna lehkého terénu se mně honilo v hlavě co budu dělat. Doběhl jsem do cíle závodu na druhém místě. V podstatě bez nějaké radosti. První otázka byla, jak to je teda s tím 7 kolem.
Zde se totiž trochu laborovalo s tím, že vlastně nikdo nevěděl co se stane. Závod je na 6 kol. Když půjdu do 7 budu automatický první? Když ne a půjde někdo za námi do 7 sesadí nás? A všichni půjdeme dolů o jedno místo?
Odpověď byla následují, kdo jde do 7 kola a dokončí ho, je první.
Při této diskusi jsme byli v obložení lidí, kteří sledovali, jak se zachovám. Jestli půjdu či ne. Poslal jsem mamku pro jehlu na puchýře. Po ošetření noh a najedení se za velkého potlesku vydám do 7 kola. V celé historii toto nikdo nedokázal nebo tam nechtěl již jít.
Toto kolo bylo vlastně už jen o tom vydržet bolest, která byla způsobovaná otlaky, které jsem měl asi od 4 kola.
Snaha běžet byla, ale běh to už moc nebyl. I tak co šlo, tak jsem cupital. Což na výsledné rychlosti až tak nebylo znát, ale když bych jenom šel tak bych se za to fakt styděl. Peklem, které jsem popisoval výše jsem opět nějak prošel. Z bláta, které zrovna neklouzalo se doslova stalo lepidlo, které zouvalo boty. Nešlo v tom skoro jít 😊 První řeka tam to bylo fakt pomalinké. Protože jak nemám strach, že spadnu, tak už jsem ho měl. Neboť již byla druhá noc v plném proudu. Tj. spánkový deficit se projevoval, tak nohy byly úplně na kaši a každý došlap byl nejistota.
No vše jsem nějak prošel a dostal se na druhou kontrolu, kde čekali rodiče. Najedl jsem se trochu a šel jsem dorazit cca poslední 9 km ze 7. kola. Zde mně již bylo vše jedno. Do druhého potoka jsem naštěstí nespadl. Nějak jsem to přeletěl a bylo mně vlastně i jedno kam dupu, protože to bylo fakt naposledy. Do cíle dobíhám již fakt šťastný, ale značně unavený.
Pořadatelé si dělají srandu, jestli nejdu do 8 kola. Odpovídám, že ani za zlaté prase.
Takže závod dopadl dobře celkově 2. místo a stal jsem se za 9 letou historií prvním člověkem, kdo otočil 7. kol a to v dosti špatných podmínkách.
Chtěl bych poděkovat hlavně rodičům, kteří tam trpěli se mnou a opět strávili 2 noci v autě.
Také děkuji všem organizátorům Duch Pogórza a hlavně Dorotě, která dokáže s pár lidmi udělat tak parádní akci na kterou jen tak nezapomenete. Lidi pomáhali jak mně tak rodičům kteří měli problém s mobilem. DÍKY
Také děkuji Katarzyna Gogler Fotografia jak za super fotky tak vždy milé setkání kdekoliv po trase 😊 Ahoooj a milý úsměv dokázal pohladit na srdci i když zrovna nebylo až tak veselo.
Na závěr při loučení řekla Dorata řekla, že démon již nebude. Netrvalo dlouho a názor změnila. V roce 2027 nebude démon, ale vtípek z 1. dubna realizuje a bude ultra démon 10x 35km tj. 350km, což je teda opět výzva, která bude pouze jednou za 3 roky. Klasický démon pak bude pokračovat vždy každý rok.

LH24 - 10.místo kategorie ze 175    16.místo muži z 378    10 okruhů (130km/8600m+) - čas: 23h. 1m.Fotky a videa zde: ht...
16/02/2026

LH24 - 10.místo kategorie ze 175
16.místo muži z 378
10 okruhů (130km/8600m+) - čas: 23h. 1m.
Fotky a videa zde: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/12106

Od B7 jsem nebyl na žádným závodě a v podstatě jsem byl na střídáčku pořád nemocný. Do toho se narodilo druhé mimčo, takže nedostatek spánku tomu moc nepřidal.
Kondice spadl na minimu za poslední roky co běhám. Začal jsem vlastně pořádně trénovat od poloviny prosince. Vše se začalo vracet až po novém roce.
Tj. trénink na LH byl cca max 1,5 měsíce :)
Co řící k závodu?
Trať byla v podstatě ve sněhu celá kromě místa pod Lukšincem. Teploty byly na trati dosti citelné. Dole bylo přes -10 a na hoře bylo tak -2.
Takže při seběhu jste to krásně pocítili a dole v depu jste zmrzli než jste se rozpupovali do kopce. Musel jsem si v noci vzít aj rukavice než jsem se zahřál.
Plán byl ideálně dát 11 kol. Což se dařilo asi pouze do 4 kola. Pak to šlo trošku z kopce a vlastně jsem v 7 kole zjistil, že nedám ani tu půlku na Lysou.
Radost z toho, že šli kopce mně sebralo zjištění že jsem byl pomalý v seběhu. Zřejmě nedostatek tréninku, kde jsem jen sbíral výškové metry.
Podtrženo sečteno pomalé seběhy a od 5 kola sezení v depu mně sebralo šanci na 11 aj 10,5 kola.
Přesto jsem si vylepšil čas o 30 minut o proti loňsku. 11 kol je absolutně reálných jen více času na trénink a nebýt nemocný.
Během závodu jsem moc nejedl. Celý závod na 1 lívanci, x mandarinkách, trochu hroznového vína, zavařených broskví a nějaký gel.
Důležité až ně nějaké okamžiky mně nebylo blbě a ve výstupech mě nebolelo břicho.
Bohužel to ale odprdly oba nehty na palcích pod kterými byly obrovské puchýře.
Co dodat k závěru?
Poděkování opět rodičům za support. Protože je to prostě fajn. Mamka šla opačně na Lysou, kde udělala x fotek a videí. Když by nešla, tak nemám v podstatě fotku ze závodu.
Všecko mávání do kamery krom jednoho v noci bylo na popud dcerky která mě chtěla vidět.
Takže všem moc děkuji.

B7 (101km/5500m+) – 16h.27m. Foto + videa zde: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/12105Po 4. letech jsem se je...
03/10/2025

B7 (101km/5500m+) – 16h.27m.
Foto + videa zde: http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/12105

Po 4. letech jsem se jel podívat na B7. Trasa byla oproti poslední účasti změněna. Změna byla při cestě na Lysou a pěkná prasárnička na konci při cestě na Velký Javorník.
Start byl opět famózní, byť za mě byl zkažen nějakou divnou mutací písničky pevnost Boyard. Ze stadion se mně podařilo vyhrabat až cca po 5 minutách a byl jsem 900 😊 Na startu a cca do 4 hodin do rána prší a fouká vítr s nárazy.
Vše šlo v pohodě až do doby, kdy jsem začal stoupat z Morávky. Nějak mně vše došlo a do kopce jsem stoupal pomalu. Nabíral jsem ztrátu, která byla dobře 20 minut. Na traverzu do před seběhem do Krásné se dávám dohromady. Při seběhu mně volají rodiče, že do Krasné nedojedou, neboť si špatně pojmenovali dojezd 😊 To byla asi poslední kapka, co mě dorazila. Do Krásné doběhnu s jazykem na vestě. Banány mě natahují. Tyčinka Mars úplně stejné jak banány. Jediné, co jde je meloun a kofola. Vezmu si gel, který mně také kope, ale musím to udržet jinak se z krize nedostanu. Výstup na Lysou utrpení, nic méně krize odejde a jde to tak nějak samo. Do Ostrovice je dlouhý seběh a doběhnu na 204 místě, tj. nedostanu tracker. Což jsem si tajně přál. No nedá se nic dělat.
V Ostravici trávím cca přes 20 minut, kde se převlékám snažím se jíst párky. Jedno kousnutí mně stačilo a více jsem do sebe nedal. Vlastně si ani nyní už nepamatuji, co jsem tam jedl. Po dlouhém občerstvení mně čeká Smrk a seběh do Čeladné. Cesta na Smrk celkem ubíhá, bavím se s nějakými týpky po cestě. Nic méně se odpojuji, neboť zjišťuji, že nejdeme až tak rychle. Traverz na Smrk, kde je studánka je šílený, ale snažím se. Studánka a její voda je slast, neboť už je horko a studená voda je super. Na Smrku je mlha a vlastně hnusně. Spěchám dolů do Čeladné. Je to nekonečné i když běžím. Kdybych to měl jít, tak se tam zastřelím.
Čeladná je plná lidí. Moc se tam nezdržuji. Nic méně si tam vezmu nějaké jídlo a mažu pryč. Po 300 metrech mně přepadá WC. V duchu si říkám, proč se mně nechtělo v Čeladné. Nenadělám nic a mažu za strom.
Čertův Mlýn je pro mě asi to nejhorší a netěším se na to. Poklusem se přiblížím k prvním prudkému výstup, který je zakončen krásnou zelenou trubkou. Což je začátek pekla a to jen na zahřátí 😊 Bohužel až u trubky mně došlo, že to bude jen horší. Již ve všech prudkých pasáží se mě dělá od žaludku špatně, jakmile zabírám hůlkami. Je to fakt peklo a hůlky jsou vlastně v ten okamžik jen opora mezi kameny. Jinak je k ničemu nemám. Táhnu to čistě nohama. Bojuji a ve vrchních pasáží již cupitám a hned je to lepší. Na vršku Tanečnice už slyším hluk z Pusteven, kde je kontrola.
Zde se nezdržuji jen doplním ionták a napiju se koly. V Ráztoce čekají rodiče, kde jsem v podstatě hned neboť je to prudký seběh a silnice dolů. Na kontrole se trošku najím a pokračuji. Snažím se moc nezdržovat.
Čeká mně stoupání na Radhošť, které je celkem v klidu, jen se táhne. Nyní tomu tak je také, ale trápím se skoro stejně jako na Mlýn. S tím rozdílem, že abych snědl kapsičku, tak si už sedám na šutr jinak bych se poblil. Na hřebeni Radhoště se snažím rozběhnout, moc to nejde, ale lepší jak chůze. Seběh na Pindulu je celkem v klidu jen je dlouhý. Doběhnu do míst, kde byla kontrola dříve. Z toho místa ale vidím již mamku a máváme si. Na Pindulu dojdu upečený teplem. Sedím tam jak pecka a přemýšlím, jak vyjdu ten prudký hang na Javorník a co mně čeká v Padolí. Stříkám si stehna a lýtka chladícím sprejem, abych jim trochu ulevil a ochladil je.
Z Pinduly se hned stoupá nahoru na asfaltku, která mně zavede až k nagu. Toto stoupání je též pěkná divočina. Poklusem se dostávám k hangu. Na horu jdu fakt pomalu. Neboť se dostavují problémy, jako před tím. Na vrcholu si oddechnu a říkám si tak ještě Padolí a jsem v cíli. Na rozcestníku Malý Javorový se zdravím s kontrolóry. Je to ale deprimující místo neboť vidím na kopec na který musíte, ale přitom se od něho oddalujete 😊 Do Padolí je krásny seběh (ty co tam byli za deště asi mluvili jinak 😊) při dobíhání ke kontrole tam bubnují na bubny. Celkem pěkný zážitek, který fakt nabudí. Na kontrole se zdržím, jestli moc tak 3 minutky. Napiju se a odcházím s gelem v ruce, který vycucnu. Doufám, že mě dostane na horu. Stoupám traverzem, cesta nic moc je taková zarostlá. Místa jsou odkryté, a žere mě slunku a pořád zakopávám o kořeny v trávě. Traverz najednou zmizí a já před sebou vidím kamenitou cestu až na horu na Velký Javorník. V tu chvilku jsem si řekl no tak to si dělá p***l. Podle mapky je to asi 1,2 km a asi 215m+ pekla. Vyšlapuji si to na horu jak pantáta a hůlky mám jak baletka. Moc mně to nejde, ale je to přeci poslední stoupání, tak si ho člověk musí užít plnými doušky. Což jsem si teda užil.
Na Javorníku blésknu nějakou foto a pádím důle do Frenu. Seběh si vcelku užívám a krásně si sbíhám v poklidu. Potkávám další závodníky, kteří jdou a nebo se rozběhnou za mnou. Což je rychle přejde. Když po lávce z lesa vyběhnu na trávu a silnici ve Frenu u hotelu, tak ze mě vše opadne. Vím, že cíl je v dohledu. Cupitám si to pod viadukt a po rovinaté cestě k hlavní silnici. Podél jsou občas lidé, které povzbudí. Pořadatelé na hlavní silnici zastaví provoz a já si prolítnu, jako by nic. Poděkují mávnutí a již zatáčím nahoru do kopečka do náměstí. Za nějakou chvilenku slyším, jak mně vyhlašuje náš oblíbený moderátor. Přidávám a krásně si to dobíhám do cíle po červeném kobercu za potlesku lidí, které ještě povzbudím rukami.
Je konec, jsem v cíli o 10 minut lepším časem než před 4 roky. Moderátor se mě ptá, jak jsem spokojen
Čas pod 16 hodin nesplněn. Nic méně, když jsem se odřídil cestu dom, tak jsem si vykračoval z kopce a pod kopec u baráku, jak kdybych nikde neběžel. Druhý den tomu tak už nebylo 😊 Jediná chyba co se stala, tak asi byla krize před Krásnou a trochu na Lysou. Ztrátu, kterou jsem zde nabral jsem úspěšně držel až do cíle. Naopak ztrátu v Ostravici sezením jsem dohnal do Čeladné. I když mně bylo poslední kopce blbě od žaludku a moc jsem si nepomáhal hůlkami tak jsem skoro dodržel časové úseky, které jsme si stanovili před závodem. Takže příští rok znovu. 😊

Poděkování rodičům za supportík :) I když se vloudila chybička... Kdo by to dělal dobrovolně že :)

Díky BRUBECK a ATTIQ za hadříky.

DFBG - 7 SZCZYTÓW 240km/8000m+ - 12. místoFoto + video:http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/12104Statistika 282 ...
26/07/2025

DFBG - 7 SZCZYTÓW 240km/8000m+ - 12. místo
Foto + video:
http://www.hejahejtrail.cz/DetailFotogalerie/12104

Statistika 282 odstartovalo, nedokončilo 154 a dokončilo 128
Čísla mluví za vše. Počasí si opět vybralo svoji daň. Již před startem cca od 14:30 hustě pršelo. Což mělo za následek, že závodníci včetně mě byli již promočeni na startu. Navzdory špatnému počasí, které má trvat celou noc se vydávám s ostatními běžci směr Troják.
Na první kontrole se ani nezastavuji, neboť jsem na kontrolu doběhl pozdě, což není moc pozitivní, ale jsem na 9,5 km z 240km 😊 Trasa je hodně blátivá a promočená což bude celou noc a minimálně celé dopoledne.
Před druhou kontrolou přestalo trochu pršet. Což je pozitivní, že aspoň na chvilku přestalo pršet. Na kontrole čekali rodiče, kteří mají vše připravené. Zde si sundám bundu s tím, že nebude pršet. Beru si skampolo s dlouhým rukávem od značky Brubeck. Bundu dáváme na batoh a vyrážím na Kraličák. Na vršku jsem skoro za světla a také opět mží. Seběh na další kontrolu, kde není povolen support je již za tmy. Tento seběh, jak je známo je plný kamení. Běžel jsem ho již několikrát a nikdy jsem nespadl. Bohužel vše je jednou poprvé, a tak téměř před koncem kamenité cesty letím na zem takový stylem že, padám na bok a brzdím rukou v kamenech. Čelovka letěla, kam si do řitě. No šupa to byla pěkná. Snažím se zvednou, ale šlo to fakt z tuha. Bok mám naražený a až v cíli zjistím, že ho mám odřený. Přes kus zadku odřeninu a moncla. Dlaň je do bahna a do toho teče krev. Probíhají 3 Poláci, ani jeden nezastavil, trošku smutné. Nikde není trošku vody na umytí ruky a tak jí celou otírám o vysokou trávu, která je mokrá od deště. Seberu hůlky a snažím se klusat ke kontrole.
Na kontrole je plno běžců a mačkáme u malého stánku, do toho začne hustě pršet, chci se skovat pod stan, ale nejde si pod stanem rozložit batoh, abych si mohl strčil flašku s colou do batohu. Trošku se naštvu a jdu mimo stan na déšť, kde batoh dávám na mokrou zem, abych si dal do něho pití. Najdu barel s vodou a myji si tam ruku. Jedna polka si všimne mé ruky a ptá se, zda to chci zalepit. Kývám že ano. Po ošetření hned mažu pryč. Na prvním stoupání zjišťuji, že díky odřené dlani již nebudu moci plně držet hůlku v ruce. Poutko mně přímo řeže do rány.
Déšť neustává a já se v něm dostávám na další kontrolu. Zde již jsou opět jsou rodiče. Taťka na mě čeká v dešti u cesty. Mamka asi zaspala, ale hned doplňuje pití a já si sedám k jídlu. Nezdržuji se moc dlouho a odcházím v neustávajícím dešti na další úsek směr Spolona (u knedlíku). Vždy zde byly ovocné knedlíky.
Stoupání v tomto úseku je nekonečné, nic méně se dostávám na další kontrolu. Čekám zde na polévku, ale Polák přede mnou neví, zda si jí má vzít či ne. Odcházím k autu, kde si dám z těstoviny. Po chvilce doběhne pořadatel s polévku. Děkujeme, ale když zjistím, že je to něco jako kulajda, tak to nechci. Chci si vzít gel, ten mně bohužel nesedne, a tak kus těstovin jde ze mě ven. Dojím gel a raději jdu pryč. Bundu již mám opět na batohu, neboť přestalo pršet.
Do další kontroly Zieleniec již pouze padá mlha nebo občas mžít, ale přestalo definitivně pršet konečně. Již je světlo, takže vlastně pršelo celou noc až do rána. Na kontrolu se dostávám v celku rychle a zase plný elánu. Zde si vysvléknu dlouho triko a beru krátký rukáv a také mažu úplně promočené nohy. Pokračuji na další kontrolu Jamrozowa Polana (biatlon).
Na kontrole tzv. biatlon mají gulášovku, ale je tak horká, že ji nechávám být.
Následuje úsek na 130km tj. do Kudowy. Úsek je hodně odkryté a vždy zde bylo velké horko. Díky tomu, že byl start od 2 hodiny dříve, tak teplo není tak citelné. Do Kudowy doběhnu s dalším borcem z dlouhé trati. Nic méně před doběhem běžím okolo cukrárny kde potkám kámošku se kterou jsem se neviděl snad 5 let. Oba nevěříme vlastním očím. Zdravíme se, ale nezastavuji.
V Kudowě si převlékám mokré triko a snažím se více najíst a napít. Již mně čeká „pouze“ 110 km do cíle. Jsem zde o necelých 10 minut později než v roce 2022. Což není potěšují, ale smiřuji se s tím, že již čas pod 38 hodin nebude. Umístění je zatím 27 celkově.
Čeká mě prokletá Pasterka. Nevím co se, kde stalo, ale po doběhnutí na kontrolu si stěžuji na oko, které mně pořád slzí. Nic v něm na kontrole nenajdeme, ale je to dosti nepříjemné a kapky do očí nemáme. Musím to nějak rozmrkat 😊
Další úsek je do Wambierzyce přes skalní město Szczeliniec Wielki. Toto je část trasy, kde snad všichni musí ztratit rychlost a já jsem na tom stejně. Což je nepříjemné ale více mně trápí oko, na které začínám vidět mlhavě a teče mně z něho zelený hnis nebo něco takového. Volám rodičům, aby počkali na silnici, kterou budu přebíhat. Chci, aby se na oko ještě jednou podívali. Nic na plat, oko jsme vypláchnuli a běžím dál. Bohužel nějak uvadám a začíná mně ž**t slunko. Na kontrole se ptám na doktora skrze to zatracené oko, ale bude tu až večer. Takže prd. Jsem vyšťavané a bez nálady. Úsek jsem šel pomalu a začínám ztrácet rychlost a čas, ale již jsem 17 místě, neboť dosti lidí je na tom hůře jak já. Hlavně s chodidly a otlaky a já na tom začínám být také na štíru. Nic méně dosti lidí jsem předešel.
Raději odcházím pryč po nekonečné asfaltce do kopce, kde svití sluníčko jak blbé. Po cestě za nějakou dědinou potkávám fandící rodinku s děcky, dávají mně napít a říkám jím o oku. Donesou kapky a kapou mně je do oko. Moc jim poděkuji a odbíhám pryč. Úsek je dlouhý a neubývá to. Oko se trochu lepší, ale hnis a slzy a otok je pořád. Před kontrolou, které se fakt nemohu dočkat mně dochází pití. Na kontrole není povolen support. Vše mně pomáhají doplnit holky z kontroly. Ptám se po doktorovi, zda by mně mohl kouknout na oko. Ochotně se podívá a oko vykape a vypláchne. Oko mám celé rudé a moc se mu nelíbilo. Nechtěl mně dávat žádné prášky, neboť by to zhoršilo fyzičku a byl bych více unavené.
Další úsek je Bardo. Celkem v klidu úsek až na jeden velký kopec mně dávat zabrat. Nejde mě to. Na konci úseku navíc potkávám divoké prasata. Teda spíše jedno malinké, na které čekala maminka ve vysoké trávě. Pomalu jsem přeběhl a najednou v trávě chrochtání a slyším, jak valí za mnou. Běžím jak střela a díky bohu si to maminka rozmyslela a dal mně pokoj. No pocit nic moc.
V Bardu si už stěžuji také na otlaky na patách a prstech. Do toho všeho mně bolí stehna od seběhu. Což vede k tomu, že 40 km už bude o bolesti, ale jak jsem někde slyšel ultra začíná tam kde začne bolest 😊 No rozhodně jsem se nesmál. Lépe se o tom píše, než prožívá. V Bardu ještě mažu chodidla a beru si vylepšené vložky do bot aby mně kraje netlačily do pat. Očekávání, že vložky pomůžou je milné. Oko je jako tako, ale bolí a lepší už nebude.
Na kontrole vím, že již nebudu stíhat ani 39 hodin a budu lízat hranici 40 hodin. Nic méně se pohybuji 12 místě a už asi nic lepšího neurvu. Odcházím jak robokop a třesu se celý zimou. Rozhýbu se až dole v Bardu.
Usek přes Bardo na Przełęcz Kłodzka je nejhorší usek na trati. Hnusná křížová cesta do prudkého kopce je bonus. Nevím do teďka jestli se mně to je nezdálo, ale na vršku jsem byl poměrně rychle. Na kopec Laszcowa se snažím poklusávat, neboť bych tam usnul, jak to bylo nudné. Následuje výstup na Ostra Góra, která fakt je ostrá. Hnus, jak má být. Cesta dál je vlastně jen o tom, že vystoupáte na prudký kopec a hned ho seběhnete. Stehna a otlaky trpí stejně tak jak já.
Kontrola na Przełęcz Kłodzka je už krátkodobá záležitost. Doplníme s rodiči, co potřebuji vezmu nějaký gel a trochu jídla a jdu pryč směr poslední kontrola u kostela Orlowiec.
Začátek úseku na Orlowiec je uspávající do kopce, do té doby než se začnu motat po cestě ve vysoké trávě a následně dorazím na kopec Ptasznik. Seběh z něho je po velkých kamenech a ještě do toho tam jsou popadané stromy. Tma je v pytli. Na vysokém kameni uklouznu a sjedu asi o 2 metry dolů. Nadávám a Polák z kratší trasy, který mně hnal jak nadmutou kozu se ptá jestli jsem ok? Po této taškařici mě čeká další a to vysoké kopřivy a tráva větší jak já 😊. Nebýt zde vychozená stezka jak pro kozy, tak v tom ztratím. Doběh na kontrolu naštěstí je celkem ok, byť se běží kus potokem, ale netekla v něm voda, jako předchozí ročníky. Celkem divné na to že pršelo.
Orlowiec je krátké zastavení. Již nechci být na trase ani o minuty navíc. Stoupání do nekonečného kopce mě nutí popobíhat, ale nejde to. Nohy nechtějí běžet v kopci více jak pár metrů. Následný seběh v mém podání byl spíše pokus o běh. Nic méně se ve mně něco zlomilo, asi jsem si řek, že již nemám co ztratit. Z cupitání, jak na jehlách se vybudím k téměř normálnímu běhu. Stehna sice bolí, ale otlaky přestaly. Se zapnutými zuby jsem na kopci nad Ladekem-Zdroj. Všechna bolest opadla a poslední cca 1,5 km běží jak nic. Mezitím volám rodičům ať si připraví, že letím jak vítr. Taťka fotí mamka se snaží točit video (ze kterého je zase prd 😊, ale ona se to jednou naučí😊). Lidé okolo povzbuzují. Skvělá atmosféra. Jsem v cíli na 12 pozici a časem 40h. 12m.
Jsem rád že jsem to dal. Mohlo to být horší, ale také lepší. Rozhodně čas kolem 38 hodin, který jsem měl v roce 2022 byl reálný. Bohužel asi jsem pokazil pár úseků a to stálo čas. Oko k tomu nepřidalo. No snad příští rok se zadaří lépe.

Chtěl bych poděkovat opět rodičů za skvělou podporu na trase.
Rodině co mně poskytla kapky do očí a také pánovi z GOPR, který mně oko vyčistil.

Dále firmě BRUBECK a ATTIQ za hadříky

Adresa

Nesovice

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Heja Hej Trail zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet