Jóga Evy Holušové

Milé jogínky, toto úterý (3.6.) a čtvrtek (5.6.) je poslední cvičení. Potom OC Breda prochází rekonstrukcí a já podstoupím zákrok s dlouhodobou rehabilitací. Sledujte můj FB profil, kde vás o dalším průběhu našeho cvičení budu informovat.
Všechny vás moc zdravím a přeji vám hezké léto ☀️

Milé jogínky, z důvodu rekonstrukce školní budovy se naše cvičení jógy přesouvá od 11.3. (do odvolání) do tělocvičny FITNESS PEPA (v obchodním domě Breda). Těším se na vás. Eva

Milé jogínky, byla jsem oslovena a je mi ctí předcvičovat ranní jógu na Víkendu pro ženy🧘‍♀️
Na tento velmi příjemný víkend vás srdečně zvu 🫶
Více informací zde https://fb.me/e/3VvuqkRNE

Milé jogínky. Opětovné zahájení naší jógy bude v úterý 3. 9. 2024 na stejném místě Střední zdravotnické školy v Opavě. Už se na vás všechny moc těším 😊

Jogínky, z důvodu mého respiračního onemocnění musím tento týden (12.2 - 16.2.) zrušit všechna cvičení. Děkuji za pochopení. Eva

Milé jogínky, dnes je poslední cvičení v tomto roce. Příští hodina bude v úterý 9. 1. 2024. Pokud by některá z vás měla zájem, může si se mnou přijít zacvičit 🙏 každý čtvrtek 8:30 - 9:30 do Fitcentra Pepa v Bredě.

Přeji vám minimálně stejný elán jakým jste oplývaly v tomto roce a nezapomeňte jak na Nový rok, tak po celý rok. Hodně lásky a zdraví vám všem přeje vaše Eva 😀

aktivace páté čakry štítná žláza (komunikace, schopnost naslouchat ostatním a přitom si udržet vlastní postoje a vyjádření se skrze tvořivost)