heat_joga_pardubice

❤Přijďte se ℤ𝔸𝕊𝕋𝔸𝕍𝕀𝕋 v čase, detoxikovat tělo a vyčistit si mysl🙏.

❤V neděli 29.8.2021 od 9:00 hodin ráno společně projdeme úvodním hlubokým uvolněním k sestavě cvičení, která z vašeho těla odplaví vše, co v něm nepotřebujte a nedovolí vaší hlavě opustit prostor „tady a teď“.
🧘‍♂️Efekt celé lekce je podpořen speciální hudbou a olejovou aromaterapií.

Co vás bude čekat:
😤úvod do dechových technik
🤒 zahřátí
🥵 dynamická a fyzicky náročnější sestava ásan, kdy se zaměříme na sladění každého pohybu s dechem.
🥱uvolnění
😇 relaxace

🧘‍♀️🧘Lekce je určena pro mírně pokročilé jogíny. Těšíme se na vás v neděli.

,👉👉Rezervovat se můžete tudy👉👉👉 https://stayfit.isportsystem.cz/

Za tým Stay FIT Pardubice Dáška alias heat_joga_pardubice

Přijďte načerpat sílu a detoxikovat tělo i mysl na prodlouženou 120 minutovou lekci Vinyasa flow jógy do .

👉Na sobotu 31.7.2021 od 9:00 hodin ráno je pro vás připraven nášup relaxace a skvělého protažení. Pokud jste připraveni zvýšit úroveň svého těla, energie, mysli a naplnění života, je tahle hodina připravena právě pro vás.

👉Co vás bude čekat:
• úvod do dechových technik
• zahřátí
• dynamická a fyzicky náročnější sestava ásan, kdy se zaměříme na sladění každého pohybu s dechem.
• uvolnění
• relaxace
👉Co vám to přinese:
• protažené tělo
• dobrou náladu
👉Co se stane, když přijdete po druhé, po třetí…
• zlepšení zdraví
• zvýšení flexibility
• skvělé pevné tělo
• klidnou mysl
• odolnost vůči stresu a úzkosti

Lekce je určena pro mírně pokročilé jogíny. Těšíme se na vás v sobotu.
Za tým Stayfit Dáška alias heat_joga_pardubice

Ráno versus odpoledne. @ Český Krumlov Castle

Fantazie jménem .
Dnes od rána nám patří celé město, hrad i zahrady.
Je to hrozná rána pro všechny, kteří jsou ve městě na turistice závislý.
Ale tohle se "našinci" už nikdy (doufám) nepoštestí. Je to nádhera. @ Cesky Krumlov

Město duchů.
Zcela prázdný 🥺

Je to Fake!
Já se furt trápím jak sundat těch 5-15 Coronakil (nevím přesně-zásadně se nevážím) a ono stačí použít šelf tyč a je to. Stačí to blesknout z vrchu a můžu si v klídku máznout chleba s máslem a zajíst to loupákem.

Definitivně sklizeno.

Konečně už je venku parádní kosa a podzimní idylka může začít.

Konečně už je venku parádní kosa a podzimní idylka může začít.