Fit - Pardubice.cz

V sobotu 22.3.2025 proběhl u nás v Pardubicích odborný seminář nazvaný "JAK NA SILNÉ A FUNKČNÍ TĚLO"

Ukázali jsme si:

• Diagnostiku nohy – klenba nožní, vybočené palce, váha na patách, vliv postavení nohou na sílu a stabilitu těla

• Jak na bolest zad – jak zlepšit zdraví zad od nohou

• Jak správně posilovat břicho – fakta a mýty o cvičení břicha (proč nechceme břicho vědomě zatínat a proč nechceme cvičit břicho do zkrácení např. pomocí zkracovaček); a jak zapojit břicho do každého cviku

• Proč nezatínat hýždě

• Jak získat silné a funkční tělo během chvíle – cviky, kde zesílíte během pár minut

• Jak na problémy s krční páteří

• Zásobník cviků – na břicho, záda, hýždě a další partie s vahou vlastního těla a s pomůckami.

Hezky den 🙂

Hledá se osobní trenérka do fitness centra v Pardubicích. Pro více info napište zprávu 🙂

FeminaFit - Fitko, které ženám svědčí Fitko, které ženám svědčí

Ahoj přátelé a kamarádi, chtěli bychom Vám představit jeden příběh, příběh jedné malé, statečné slečny, který je skutečností a který je potřeba podpořit a dostat do povědomí lidí, že ne vždy je svět procházka růžovým sadem.

Laurinka se od narození potýká se syndromem Kabuki, který sebou nese řadu zdravotních komplikací a nemocí.

Co je Kabuki syndrom?
"Kabuki syndrom se projevuje celou řadou deformací, z nichž poměrně charakteristický je zvláštní tvar obličeje, který dal syndromu jeho jméno. Obličeje postižených totiž připomínají make-upem nalíčené herce kabuki. U postižených najdeme velké odstávající uši, placatější nos, častější rozštěpy patra, křivou páteř, deformace různých kloubů, nižší vzrůst, poruchy sluchu a mentální retardaci různého stupně. Z vážnějších vad se vyskytují vrozené srdeční vady a vrozené vady trávicího traktu."

Pro Laurinku je nejvíce náročné, že je slepá na jedno očičko, má přes něj velkou bílou skvrnu a že nedokáže mluvit. Bohužel má i velmi nemocné srdíčko, které muselo být zoperované, když jí bylo teprve 11 dní. Laura má opožděný vývoj o více než 1 rok, její první samostatné krůčky udělala teprve letos před Vánoci. Laurinka podstupuje 3-4x týdně hodinové fyzioterapie, které ji pomáhají s její hypotonii a vývojem. Od narozeni se potýká s nespavostí, která ji znemožňuje uvést mozek do hlubokého spánku a tím si odpočinout. Má za sebou 9 operací a další ji čeká letos v březnu, kdy podstoupí reoperaci rozštěpu patra. Čeká jí magnetická rezonance. Začíná mít čím dál více znaků autismu. Je pro ni velmi náročné vyjádřit, co zrovna potřebuje nebo chce, protože nemůže mluvit.

Proč Vám tento příběh představujeme? ❤️

Společně s Fitness Education s.r.o. jsme se domluvili, že tento životní příběh malé slečny podpoříme a vy můžete být součástí tohoto dobrého skutku.

❗️Od 10.2.2024 do 31.3.2024 za každého nově přihlášeného zájemce o naše kurzy ať už v Pardubicích nebo v Praze, odložíme Laurince 5️⃣0️⃣0️⃣ Kč na její potřeby spojené s léčbou❗️

Přátelé pokud jste to dočetli až sem moc Vám všem děkujeme, ruku na srdce kdo máte krásné, zdravé děti, plné života, lásky a štěstí.. pojďme společně vykouzlit úsměv byť i malinký této malé bojovnici.

Kdo by měl zájem přispet jakoukoliv částkou, ozvěte se prosím.

Michal Soudek - Fit-pardubice.cz
Aleš Vítek - Fitness Education s.r.o

Dnes proběhl další odborný seminář na závěsných systémech v podání naší fyzuoterapeutky Zuzky ❤️🙂 velké díky všem zúčastněným!

Zdravíme sportovci 🙋‍♂️🙂

Po dlouhé době pro Vás v Pardubicích opět otevíráme AKREDITOVANÝ KURZ MŠMT – VÝŽIVOVÝ PORADCE za neuvěřitelných 8999,- 👌🏻

Veškeré informace, závazná přihláška je pod tímto odkazem.

Počet míst je omezený.

Hezký večer 💪🏻🙂

AKREDITOVANÝ KURZ MŠMT – VÝŽIVOVÝ PORADCE v Pardubicích – PŘIHLAŠTE SE! | Fit-pardubice.cz AKREDITOVANÝ KURZ MŠMT – VÝŽIVOVÝ PORADCE v Pardubicích – PŘIHLAŠTE SE! 5.3.2023 Michal Soudek Napsat komentář Kurz Výživový poradce je sestaven s ohledem na požadavky Národníkvalifikace. Jedná se o kurz, který je vhodný pro všechny, které zajímázdravý životní styl, poh...

Zdravíme,

Zřízen diskord 🙂

Join the Fit-pardubice.cz Discord Server! Check out the Fit-pardubice.cz community on Discord - hang out with 6 other members and enjoy free voice and text chat.

Z důvodu nemoci, byl seminář Závěsných systémů přeložen na Duben 2022 (23.4.2022). Registrace v odkazu na webu.

Odborný seminář – Závěsné systémy – Duben 2022 – REGISTRACE | Fit-pardubice.cz Odborný seminář – Závěsné systémy – Duben 2022 – REGISTRACE 22.1.2022 Michal Soudek Napsat komentář Dobrý den sportovci, trenéři a budoucí trenéři. Jelikož všichni naši lektoři dbají na to, aby kurz nebyl přeplněný a mohli se plně věnovat každému z Vás, aby efektivn...

Odborný seminář – Závěsné systémy – Březen 2022 – REGISTRACE | Fit-pardubice.cz Odborný seminář – Závěsné systémy – Březen 2022 – REGISTRACE 22.1.2022 Michal Soudek Napsat komentář Dobrý den sportovci, trenéři a budoucí trenéři. Jelikož všichni naši lektoři dbají na to, aby kurz nebyl přeplněný a mohli se plně věnovat každému z Vás, aby efekti...

Další kurz na Závěsných systémech pod vedením naší skvělé fyzioterapeutku Zuzky ☺️👍🏻

Jak se Vám kurz líbil? Dejte nám vědět do komentářů 🙏🏻🙂

Přátelé, snad nám to ten Covid zase nezkazí 🙂 omezený počet míst, registrace na webu!

Odborný seminář – Závěsné systémy – Říjen 2021 – REGISTRACE | Fit-pardubice.cz Odborný seminář – Závěsné systémy – Říjen 2021 – REGISTRACE 10.9.2021 Michal Soudek Napsat komentář Dobrý den sportovci, trenéři a budoucí trenéři. Jelikož všichni naši lektoři dbají na to, aby kurz nebyl přeplněný a mohli se plně věnovat každému z Vás, aby efekti...

Přátelé, doufáme, že se situace okolo vládních nařízení ve vnitřních a venkovních sportovišťích konečně zlepší a vláda nám konečně umožní se opět vzdělávat ve fitness oboru, a proto jsme se rozhodli od 1.6.2021 opět otevřít přihlášky na individuální, rekvalifikační kurz Instruktora Fitness v Pardubicích, počet míst je momentálně omezený pouze na 5 studentů.

Momentálně obsazeno 0/5

S pozdravem
Tým Fit-pardubice.cz 😊

Individuální forma studia Instruktora Fitness v Pardubicích startuje od 5.10.2020.

Poslední 2 volná místa 😊