Fitness pro ženy Plzeň
dohled kvalifikovaných fitness trenérek
cvičební plány Fitness pro ženy je zcela zaměřeno na ženy, a to jakéhokoli věku a postavy!
Po celou dobu cvičení je k dispozici kvalifikovaná fitness trenérka. Koncept je založen na kruhovém tréninku, kde se střídá 8 posilovacích strojů navržených přesně pro ženy a 8 aerobních stanovišť. Přijďte si vyzkoušet ÚVODNÍ HODINU S TRENÉRKOU, a protože víme, že jedna hodina nestačí, dáme Vám TÝDENNÍ VSTUP ZDARMA, abyste si cvičení mohla opravdu vyzkoušet!
05/08/2020
Milé cvičenky,
protože se průběžně stále ozýváte s tím, že jste nezaregistrovaly uzavření Active Ladies fitness pro ženy, dáváme znovu aktuální info:
Provozovna bohužel z důvodu seběhlých událostí v prvním pololetí roku 2020 UZAVŘENA.
Děkujeme za Vaši přízeň ❤️!
Tým Active Ladies
15/06/2020
Milé cvičenky,
bohužel z provozních důvodů - zdravotní komplikace personálu, bude muset být zítra, úterý 16.6.2020, Active Ladies ZAVŘENÉ, hned pro Vás máme NÁHRADNÍ TERMÍN SOBOTA 20.6.2020 7:30 - 13:30.Za vzniklé komplikace se omlouváme!
Tak již opět funkční i s hudbou 😂😍😘
Milé cvičenky POZOR, ve vnitrobloku je velky výpadek elektřiny a výpadek zásahl i Active Ladies! Pokud nebude proud obnoven do 18:00, bohužel budeme muset zavřít.
29/05/2020
PROVOZ Active Ladies OD 1. 6. 2020 NA ČLENSKÉM KARTY
Active Ladies fitness pro ženy bude OPĚT OTEVŘENO na členské a Multisport vstupy v omezeném provozu (v návaznosti na návštěvnost květen 2020) od 1. 6. 2020!
Otevírací doba: PO a ST 14:00 - 20:00, ÚT a PÁ 7:00 - 13:00
Cvičení JIŽ NENÍ NUTNÉ SI PŘEDEM REZERVOVAT, nicméně rezervaci DOPORUČUJEME z důvodu maximálního počtu cvičících 5 lidí v jednu hodinu, v případě naplnění kapacity budete muset vyčkat na uvolnění sálu! V PROVOZU SPRCHY A ŠATNY po dvou osobách v jednu dobu.
Další podmínky návštěvy Active Ladies:
CVIČENÍ BEZ ROUŠKY - roušky prosíme odkládejte až přímo ve fitness cvičebním sále = u posilovacích strojů (další pohyb v prostorách Active Ladies POUZE S ROUŠKOU, vyjma sprch)
👉 maximální kapacita cvičenek ve fitness sálu je 5 osoby za 1 hodinu - doporučujeme rezervaci hodiny na [email protected] nebo FB zprávy Active Ladies
👉 šatny v provozu 2 osoby v jednu dobu (s rouškou)
👉 sprchy v provozu (bez roušky)
👉 dodržovat odstupy při cvičení 2m (cvičit minimálně ob jeden stroj)
👉 po využití drobného cvičícího náčiní (jednoruční činky, bosu, balanční čočky, ...), prosíme odevzdejte toto náčiní recepční pro dezinfekci
👉 pohyb po prostorách fitness bude možný pouze se zakrytými ústy a nosem, vyjma fitness cvičebního sálu a sprch
👉 před zahájením a po celkovém ukončení cvičení použít dezinfekci rukou (bude k dispozici na recepci)
👉 Po každém použití strojů/cvičebního nářadí a pomůcek jedním klientem se doporučuje použít dezinfekci (bude k dispozici)
👉 budeme prodávat pouze balené nápoje, ručníky nebudou k dispozici
Ačkoli opatření vypadají velmi přísně, určitě to společně zvládneme a konečně si pořádně zacvičíme! Těšíme se na Vás!
Za celý tým Active Ladies, Štěpánka a Verča
28/05/2020
Z důvodu malého počtu rezervací na dnešní den (28.5.2020) Active Ladies DNES ZAVŘENO.
Přijímáme rezervace na pátek 29.5.2020 - BUDE OTEVŘENO!
26/05/2020
Z důvodu malého počtu rezervací na dnešní den (26.5.2020) Active Ladies DNES ZAVŘENO.
Přijímáme rezervace na středu 26.5.2020!
25/05/2020
Milé ženy, ode dneška opět jako ze škatulky! 😍
Sprchy a šatna opět otevřeny! Do šatny prosím vstupujte po 2 osobách 😉
Krásný den a těšíme se na vás!
Váš tým Active Ladies 🤩😘
| Pondělí | 07:00 - 20:00 |
| Úterý | 07:00 - 20:00 |
| Středa | 07:00 - 20:00 |
| Čtvrtek | 07:00 - 20:00 |
| Pátek | 07:00 - 20:00 |
| Sobota | 09:00 - 14:00 |