Yogajana

29/09/2026

🧘‍♀️🧘‍♂️ Dnes po krátké pauze opět startuje Jóga ve Zbůchu!
📍 Kde: ZŠ Hornická 🕒 Kdy: 18h

Jóga s Janou – venkovní i sálové jógové lekce v Plzni (Lhota, Borský park). Hatha jóga pro zdraví, kondici a relaxaci. Lektorka Jana Novotná, tel. 605 538 049. Aktuální rozvrh a kontakt online.

23/09/2026

Pozor,
22.9.2026 18 h
23.9.2026 18,45 h
24.9.2026 14,20 h
Jóga s Janou není

13/09/2026

Nemusíš být pořád produktivní. ❤️
Nemusíš na sobě neustále pracovat. Nemusíš mít splněný seznam úkolů. A nemusíš být ani dokonale „uvědomělá“. Možná je čas být na chvíli trochu méně zodpovědná.
Nechat nevyžehlené prádlo. Odložit seznam povinností. A věnovat hodinu sama sobě.
Přesně k tomu může být jóga skvělá.
Některé kurzy už jsou obsazené, v dalších se ale ještě najde místo. Tak to zkus a přidej se k nám. 🌿🧘‍♀️www.yogajana.cz

05/09/2026

🧘‍♀️ Už v pondělí začínají pravidelné kurzy jógy!
Dopřejte si čas jen pro sebe. Protáhněte tělo, zklidněte mysl a načerpejte novou energii do podzimních dní.
✅ Vhodné pro začátečníky i pokročilé�✅ Příjemná atmosféra v menších skupinách�✅ Zdravý pohyb pro tělo i mysl
📅 Startujeme v pondělí!
👉 Rezervujte si své místo: https://shop.yogajana.cz�👉 Více informací a rozvrh: https://yogajana.cz
Najděte si čas sami na sebe.
Těším se na vás! 💚at už v Plzni, Lhotě nebo Zbůchu.
Jana Novotná 🌸

Jóga s Janou – venkovní i sálové jógové lekce v Plzni (Lhota, Borský park). Hatha jóga pro zdraví, kondici a relaxaci. Lektorka Jana Novotná, tel. 605 538 049. Aktuální rozvrh a kontakt online.

31/08/2026

25/08/2026

🌿 Milé jogínky a jogíni,
děkuji vám za účast na letošních venkovních lekcích jógy. Bylo mi potěšením sdílet s vámi společný čas, pohyb i relaxaci na čerstvém vzduchu. 🙏
Srdečně vás zvu na pravidelné lekce jógy :
-Po: Skupovka 18,30-19,30 h
-Ut: v prostorách ZŠ Zbůch 18-19 h
-St: Lhota 18,45-19,45h
-Ct: UMO3 14,20-15,20h
Začínáme 7.9.2026
🛒 Přihlášení , permanentky a veškeré informace najdete na www.yogajana.cz
Přijďte si vyzkoušet lekci, protáhnout tělo a načerpat novou energii.
Těším se na společné setkání. 💚
Jana – YogaJana 🧘‍♀️🌿

Jóga s Janou – venkovní i sálové jógové lekce v Plzni (Lhota, Borský park). Hatha jóga pro zdraví, kondici a relaxaci. Lektorka Jana Novotná, tel. 605 538 049. Aktuální rozvrh a kontakt online.

12/08/2026

🌿🧘‍♀️ LETNÍ JÓGA V ZAHRADĚ ZUŠ LHOTA 🧘‍♂️🌿dnes pokračuje.
Přijďte si užít příjemné letní podvečery s jógou na čerstvém vzduchu ve stínu🌳
začínáme 18,30 h �📍 Zahrada ZUŠ Lhota, K Sinoru 68/37, Plzeň–Lhota �✅ Vezměte si vlastní podložku.

05/08/2026

Ahoj,
dnešní 5.8.2026 venkovní lekci jógy ve Lhotě ruším. I když cvičíme ve stínu, očekávané vysoké teploty nejsou pro pohyb úplně vhodné.
Věřím, že si dnešní horký den užijete spíše v klidu a u vody. 🌿 Těším se na vás na příští lekci za příznivějšího počasí, kdy si společné cvičení venku budeme moci užít naplno.
Jana🙏