LivePilates Plzeň

✨ VÍTE, S KÝM CVIČÍTE?

Lekci Funkční trénink zdravě vede Erika – certifikovaná instruktorka Pilates s 200 hodinami odborného vzdělávání a zároveň zkušená zdravotní sestra. ❤️

Díky svým znalostem lidského těla vás povede bezpečně, srozumitelně a s důrazem na správné provedení každého pohybu.

📅 Každé pondělí v 17:00
📍 LivePilates Plzeň, Klatovská 504/33
🟢 Otevřená lekce

Rezervujte si své místo přes QR kód na letáku nebo na www.livepilates.cz.

Protože není jedno, s kým cvičíte. 🌿

certifikovanaInstruktorka

Od 7.9.2026 v pondělí 17:00h se na Vás těší Erika Baslová

Co bychom měli vědět jako trenéři a instruktoři .. a my to víme! Certifikované centrum IQ pohyb akademie Livepilates LivePilates Klatovy

🦶 KURZ PILATES APPARATUS – DOLNÍ KONČETINA

Celé tělo začíná u chodidla. V novém kurzu se zaměříme na vyrovnání osy dolní končetiny, práci s chodidlem, kyčelním kloubem a pánví. Společně podpoříme stabilitu, správné zapojení těla a lehkost pohybu.

Využijeme Pilates Chair, Joe’s Toe Gizmo, Springboard a Ped Pull.

📅 Čtvrtky od 3. 9. 2026
⏰ 8:00
🔸 7 lekcí
🔸 kapacita pouze 10 míst
🔸 cena kurzu 2 562 Kč
📍 LivePilates Plzeň, Klatovská 504/33

Jsme akreditované centrum IQ Pohyb Akademie.

Místo je rezervováno platbou – přihlásit se můžete jednoduše přes QR kód v letáku.

Nejsme pro každého. Jsme pro ty, kterým záleží na kvalitním provedení každého pohybu. 🤍

www.livepilates.cz

dolnikoncetiny zdravypohyb iqpohyb

💚 Udělejte něco pro svá záda

Bolí vás záda, cítíte se ztuhlí nebo máte pocit, že vaše tělo potřebuje trochu péče?

Přijďte si zacvičit funkční trénink se zdravotním zaměřením.
Společně se zaměříme na správné držení těla, zdravá záda, posílení středu těla a lepší stabilitu.

Cvičení je vhodné i pro ty, kteří se ke cvičení vracejí po delší pauze nebo potřebují ke svému tělu přistupovat šetrněji. 🌿

👩‍⚕️ Cvičením vás provede zdravotní sestra a instruktorka pohybu.

📅 Začínáme v září
🗓️ Každé pondělí v 17:00
📍 Livepilates Plzeň, Klatovská třída 33

📞 777 309 147
📧 E-mail: [email protected]
Rezervace na https://www.reservio.cz/b/livepilates/booking?eventId=dce2d032-026e-487c-ae4b-dc4a3836165b

Přijďte udělat něco pro své tělo – vaše záda vám poděkují. ❤️

SPINE CORRECTOR
Stabilita • mobilita • uvolnění
Kurz zaměřený na zdravá záda, mobilitu páteře, hluboký stabilizační systém a vědomé vedení těla.

📅 středa 6:30
🗓 start 1. 10. 2026
👩‍🏫 Míša Boušová

JOE’S TOE GIZMO
Malý nástroj, velký efekt.
Objevíme, jak může práce s chodidlem ovlivnit stabilitu, pánev, střed těla, dech i celé držení těla.

📅 středa 6:30
🗓 start 7. 10. 2026
👩‍🏫 Kristýna Vanclová

7 lekcí a kapacitu pouze 10 míst

💰 Cena kurzu: 2 562 Kč

📲 Rezervace jsou již otevřené.
Stačí naskenovat QR kód v příspěvku nebo rezervovat přes LivePilates.

Těšíme se na vás v LivePilates Plzeň ❤️

spinecorrector joestoegizmo zdravazada zdravypohyb mobilita stabilita

Nově workshop pro Vás ❤️ Dech: Základní pohybový vzorec ❤️ rezervujte si včas své místo … těšíme se na Vás! Livepilates a Romana Krebsová

Rok 2027 a první víkendové pobyty se cvičením již na www.cklenka.cz

Nový rozvrh od září 2026 je tady pro Vás… brzy online v rezervačním systému… sledujte nás 😉 těšíme se na Vás… Team Livepilates 😊