
🙂 za okny je zima a náš zimní semestr jógy v Měšťanské besedě pokračuje od 8.1.2025 v obvyklých časech:
St 8.30-10.00 a 17.15-18.45
Čt 15.30-17.00 a 17.15-18.45🙂
více na www.jogaplzenjarka.cz
Komorní lekce Iyengar jógy v Plzni v Meštanské besede .
🙂 za okny je zima a náš zimní semestr jógy v Měšťanské besedě pokračuje od 8.1.2025 v obvyklých časech:
St 8.30-10.00 a 17.15-18.45
Čt 15.30-17.00 a 17.15-18.45🙂
více na www.jogaplzenjarka.cz
Začátkem července Prashant oslavil své narozeniny. Díky jeho ranním lekcím v Puně se nám otevírá i duchovní rozměry jógy 🙏🏻
🙂 v týdnu 28.-31.8.2023 se s vámi těším v Měšťanské besedě na shledanou 🙂 a to Po - Čt 17.15 - 19.30 -Ásany a Pránájáma 🙂 informace o podzimním semestru, který začíná od 6.9.2023, najdete na www.jogaplzenjarka.cz..😀
Jarní semestr jógy je zpět v Měšťanské besedě 🙂 těším se na vás v období 15.3.-1.6.2023 v těchto časech:
Taneční sál :
Středa: 8.30-10.00 a 17.15-18.45
Čtvrtek: 15.30-17.00. a. 17.15-18.45
Více informací najdete na www.jogaplzenjarka.cz.
Těším se ❤️
Náš víkend s jógou na Horizontu na Špičáku bude možná víc zimní než jarní díky termínu od 10. - 12. 3. 2023. Nemusí nás to mrzet, protože mezi lekcemi jógy si můžeme užít bílou stopu anebo pobyt ve wellness s bazénem a saunou. Bližší informace o pobytu najdete na www.jogaplzenjarka.cz. Těším se :-)
V zimě je krásně nejen za kamny 😀
Přijměte pozvání na lekce jógy v zimním semestru a to od 4.1. - 6.3.2023 v těchto časech:
Měšťanská beseda: Po: 17.15-18.45, St: 8.30-10.00, Čt: 15.15-16.45
Slunečnice: Po: 19.15-20.30 a Čt: 17.15-18.45
Lekce se nekonají v době plzeňských jarních prázdnin 13.-16.2.2023, pak se opět s vámi těším na shledanou🙂
20. srpna 2022 uplynulo 8 let od odchodu B. K. S. Iyengara, ale jeho znalosti a zapálení pro jógu jsou s námi stále 🙏🏻❤️
Today's punyathithi of respected Guruji BKS Iyengar and alongside countless yogSadhakas around the world I offer my humblest pranamas. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Great souls like Guruji don't die they just leave the confines of mortal body and join the vastness of paramatama. Sharing some inspirational quotes of Guruji from his "Light on Life"
"Before our consciousness finally gravitates to our Self and our Self is merged in the Infinite, there are many fine threads to be woven together into the shimmering cloth of our practice."
"We have to weave in a meditation of such selfless purity that the impersonating ego will be unmasked for all time. When the ego is effaced, the afflictions that accompany it will disappear."
"Another thread that we must weave in is an understanding of how the elements inform our practice. I have discussed in the earlier chapters the elements of earth, water, fire, and air and how they correspond to the first four sheaths of body, energy, mind, and intellect. The final element that corresponds with the final sheath of bliss is called "space" and allows mobility and freedom in all the others.
Space is the most subtle and pervasive element, and we must learn to tame it."
"A vase, like a building, like a body, has two spaces—the one that it contains and the one that surrounds it. When we begin asana, we worry about the shape of the pose, that is, how we look in the mirror, in other words, the space we exclude. By now we should be worrying about the space we include, the space within, for it is largely that which gives true life and beauty to the asana. It is called yoga svarupa—the self assuming its perfect form through yoga. That is achieved through the inner distribution of space."
~ Guruji BKS Iyengar
V Měšťanské besedě, kde naše jóga probíhá již od roku 2015 - se můžete těšit na podzimní kurzy Iyengar jógy v době 12.9. - 15.12. 2022 😊 Rozvrh: Po 17.00-18.30, St 8.30-10.00 a Čt 15.00-16.30.
Všechny informace o podzimních kurzech najdete na www.jogaplzenjarka.cz . Těším se na vás, Jarka Matejkova
😊 zvu vás na jarní semestr od 28.3.-16.6.2022 😊 rozvrh v Měšťanské besedě je shodný se zimním semestrem - Po: 15.30-17.00 a 17.15-18.45, St: 8.30-10.00 a Čt: 17.15-18.45😊 lekce se nekonají od 4.-14.4. - více info najdete na www.jogaplzenjarka.cz. Těším se vás😊
Sekvence pro emoční stabilitu ke sdílení od Yogena Brno😊díky Pájo 🙏🏻
Sekvence pro emoční stabilitu
(Kdyby vás zajímalo, co jsme to včera cvičili...)
😊 i v roce 2022 ticho a klid jógy 😊
"Yoga can be practised by anyone, whatever one's state of mind or health. It is through practice that the scattered mind is brought to a focal point."
~ BKS Iyengar, 14 December 1918 - 20 August 2014
Celebrating the birth anniversary of Guruji today with love and gratitude ❤🙏
⭐️ BKS Iyengar was born during an influenza pandemic and started practising yoga to recover from the ill health brought on by the disease.
⭐️ His teacher was T. Krishnamacharya, known as the 'father of modern yoga'
⭐️ He lived in poverty for years but through devoted study and the support of his wife Ramamani he went on to become one of the world's leading yoga teachers, making yoga accessible and relevant to people everywhere, no matter what their physical or mental ability
⭐️ Iyengar pioneered the use of yoga props and revolutionised the therapeutic applications of yoga
⭐️ His books including Light on Yoga, Light on Pranayama, and Light on Life have become best selling classics that are invaluable for anyone studying yoga
⭐️ Guruji’s teachings have continued through his family including his daughter Geeta, son Prashant, granddaughter Abhijata, many thousands of certified yoga teachers, and our wonderful global community of practitioners.
🕉
😊dnes si s úctou i radostí připomínáme narozeniny B. K. S. Iyengara❤️