coach_kenneth_foss

Dette burde dere få med dere damer💪🩷
13 juni Kl. 11-14

Da vil en av de beste poserings coachene i Norge, Heidi Vonka Koi holde posering kurs.

Dette bare for damer!

Pluss IFBB dommer Piotr vil være der for å gi tilbake meldinger!

4 IFBB pro’er vil også være der å posere!

Work in progress 💪

Figure babe’s 💙💙
Emma has her NPC debut this autumn 👌
Monica are competing in IFBB PRO league next spring 💪

Fin helg på Norway Classic 2026
Vi har utrolige dyktige og flinke athleter 💪
3 og 4 uker til neste konkurranse. EM 2026 og NPC Iron Word

EVLS PRO Praha
For en helg, vi dro for å lære, å se hvordan Monica plasserte seg mot pro’ene, slik at vi skulle se hva som måtte jobbes med til neste gang.
Så skjedde det ingen av oss trodde på. Det var 39 damer i klassen hennes Figure, noen rett fra Olympia. Så blir hun ropt opp i første callout, og hun er i finalen på kvelden med 9 andre damer. Å for et show. Monica nailer posering og presentasjon 100% og jeg har fått henne i sin beste form. Så da sitter vi igjen med en fantastisk 7 plass, masse erfaring og så er det bare å sette planen for 2027.
Ekstremt stolt ektemann og Coach.

EVLS PRO Prague
What a weekend. We went there to learn, to see how Monica would place among the pros, so we could figure out what needed to be improved for next time.
Then something happened that none of us expected. There were 39 women in her Figure class, some of them straight from the Olympia stage. Then her name was called in the first callout, and she made it to the evening finals with nine other athletes. What a show. Monica nailed her posing and presentation 100%, and I had her in her best shape ever.
So we ended up with an amazing 7th place, a lot of experience, and now it’s time to set the plan for 2027.
I am extremely proud husband and coach.

So proud 💙 First time, stepping up on the PRO stage💪

Three weeks out from her IFBB Pro League debut!
Monica makes history as the first Norwegian figure athlete to step on the Pro stage.

You and me babe💪💙
Photo: .foto

Da flytter vi fokus å mål!
NPC debut om 13 uker Women’s Figure
Sweden Grand Prix/pro qualifyer