Body Flow - Tereza B. Fidlerová

První máj. A jak to v Modřanech dnes krásně rozkvetlo:-).

FIBO2026
Na FIBO v Kolíně and Rýnem to žilo. Svět pohybu, zdraví a fitness v několik obřích výstavních halách. Muskulatura všude kolem. A taky svět Pilates strojů (Pilates Apparatus), kterému samozřejmě vládne geniální Reformer. Za pilates vybavením jsem do Kolína přijela hlavně. Vedle americké high quality Balanced Body, které ale bohužel svou evropskou prezentaci trochu odbylo, tu byly I všechny další důležité evropské značky, výrobci Pilats strojů - Elina Pilates, Merrithew, Bon Pilates, Align a další, které jsem zatím neznala jako např. řecké Infinity. Nejvíc mě zaujala prezentace španělské značky Elina Pilates. Používám od této značky ve studiu již několik strojů a jejich přístup se mi líbí. Spojují funkčnost i design. Jejich design má navíc lehkost, kterou u některých strojů postrádám. Šok pro mě, ale vlastně ne - Asie se snaží držet krok, jejich prezentace Pilates strojů doslova zahltila haly, ale za mne bohužel NE.

Byl to báječný výlet. Tak zas za rok. Ať žije zdravý pohyb a Pilates hlavně.

FIBO (zkratka pro "Fitness and Bodybuilding") je největší světový mezinárodní veletrh zaměřený na fitness, wellness a zdraví. Každoročně se koná v německém Kolíně nad Rýnem a funguje jako hlavní globální platforma pro trendy, inovace a obchod v tomto odvětví. Veletrh pokrývá širokou škálu témat, včetně high-tech cvičebních strojů, digitálních technologií, skupinových lekcí, rehabilitačních přístrojů, sportovní výživy, wellness a módy.

Jaro a Pilates volá:-). Těším se na nováčky v novém kurzu.

Galerie pohybu - rezervační systém Galerie pohybu - rezervační systém

Tanec je jeden z nejkrásnějších druhů pohybu.

Pro teen máme v Galerie pohybu kurz se skvělou lektorkou Nikolou Petráňovou, absolventkou studia tanečního umění v branické konzervatoři Taneční centrum Praha.

Náplň kurzu: nácvik choreografie, práce těla s hudbou, floor work.

Skvělý způsob, jak si zamilovat pohyb...

Na jedné foto jsem já ve věku ...teen při tanci (ta vlevo). V mém studiu Galerie pohybu se snažím navázat na tuto moji báječnou zkušenost a léta s pohybem a moderním tancem. Kurz Teen Contemporary Dance startuje už příští týden se skvělou taneční lektorkou Nikolou Petráňovou. Více info zde: https://galeriepohybu.cz/akce/teen-contemporary-dance-kurz-soucasneho-tance-pro-teenagery-2/

V Galerie pohybu startuje v lednu další speciální kurz.
Tentokrát na téma oblasti pánevního dna, věnovaný tak důležité části našeho těla. Kurzem citlivě provede moje kolegyně fyzioterapeutka Zuzka Háčiková:). Kurz startuje 22.ledna. Přihlašování přes rezervační systém, nebo díky za sdílení. Těšíme se.

Galerie pohybu - rezervační systém Galerie pohybu - rezervační systém

Hodně lehkosti nejen v pohybu. Ať se nám daří.

𝗣𝗙 𝟮𝟬𝟮𝟲 ✨ Přejeme vám hodně lehkosti a radosti z pohybu v novém roce. 🤸‍♀️

Od ledna 2026 chystáme v Galerie pohybu nový kurz zaměřený na pánevní dno. Více info již brzy!

Home - Galerie pohybu Pilates Garuda Joga

Nový kurz, nový začátek:-).

Těším se na všechny účastníky a účastnice nového kurzu pro začátečníky, se kterými se společně ponoříme do Pilates metody s kontrolou a plynulostí pohybu:-).

Léto a pohyb. To jde krásně dohromady:)

🌞Letní 𝗿𝗼𝘇𝘃𝗿𝗵 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮 | 𝟳. 𝟳. – 𝟯𝟭. 𝟴. 𝟮𝟬𝟮𝟱 🌿
Užijte si cvičení v klidnějším letním tempu!
Připravili jsme rozvrh, který vás udrží v kondici a zároveň vám nechá prostor na dovolenou.

📅 𝗟𝗲𝗸𝗰𝗲 𝗯𝗲̌𝗵𝗲𝗺 𝗹𝗲́𝘁𝗮:
Úterý
08:30 – Pilates
18:00 – Pilates kruhový trénink (4 pax, Circuit workout*)
19:15 – Garuda®

Středa
18:00 – Fyzio Pilates / Pilates Clinic
19:15 – Jóga Clinic

Čtvrtek
07:30 – Ranní Pilates
09:00 – Fyziokonzultace (nebo dle domluvy)
18:00 – Body Ballet Fitness

Individuální a duo lekce 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗔𝗽𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝘂𝘀 – dle domluvy

💡 *Pilates kruhový trénink: Kruhový trénink s Pilates pomůckami zaměřený na posílení těla a mobilitu páteře – pouze pro 4 účastníky.

📍 Rozvrh platí od 𝟳. 𝟳. – 𝟯𝟭. 𝟴. 𝟮𝟬𝟮𝟱 (změna rozvrhu vyhrazena)
⛱ První červencový týden je studio zavřeno.
Vybranou lekci rezervujte v našem rezervačním systému na: galeriepohybu.isportsystem.cz