Jóga Ateliér

… najjemnejšia esencia jógy, akú som kedy pre vás pripravila 🤍
Nežná - citlivá - s odkazom k našim traumám a zraneniam - s laskavosťou k sebe 🤍
Venované všetkým nám, ktoré cítime a ctíme svoje telá i dušu. Ktoré “vieme” že sice bez práce nie sú koláče, ale tiež, že bez rovnováhy by ľudstvo vyhynulo. A tak prenechajme silu mužom a my si ponechajme radosť a ladnosť.🌸
… možno s jemným tónom - hudbou - hraním

Najnežnejšia esencia roku 🧚‍♀️

Teším na vás (miest však malinko)

Rezervacia oproti platbe 1290,- kč na čislo Ateliéru 602271430/5500
a do poznámky vaše meno

Krásne dni
Vaša Katarína 🧚‍♀️

💕

Dva úplně zbrusu nové kurzy🌞se mnou v Jóga Ateliér pod modrými křídly, vždy 10 prodloužených lekcí se startem v březnu: PONDĚLNÍ OBĚDOVÁ JÓGA - pondělí 11:40-12:50 (2/3-11/5 2026) JÓGA PŘED VÍKENDEM - pátky 14:00-15:10 (6/3-29/5 2026) Prodloužené kreativní jógové lekce střídavě dynamičtější i klidnější fyzické praxe, plynulý pohyb na vlně s dechem, s úvodní/závěrečnou relaxací. Vždy s pozorností ke svému tělu i dechu - před, při i po fyzické praxi. Vždy v mezích svých možností. Jednoduché techniky pranajámy (práce s dechem), které budete moci praktikovat i doma. Není nutné mít předchozí zkušenost s jógou. Jóga Ateliér je vybaven jógamatkami a jógovými pomůckami. Díky Katarina Mikulandova za krásný prostor❤️❤️☀️ Zápis přes rezervační systém Jóga Ateliéru: https://jogaatelier.cz/rozvrh-rezervace/ či mně do zpráv. 10 lekcí - 1900 Kč Platba předem na účet: 1006800193/0800 (do zprávy ráda zašlu QR kód) Do zprávy pro příjemce: "Pondělní obědová + příjmení" nebo "Páteční jóga + příjmení"

Krásny deň vám prajeme …
Kateřinka Dvořáková si pre vás pripravila dva krásne jóga kurzy … vždy pondelky a piatky …
pre viac informácii sa neváhajte obrátiť priamo na Katku. Krásny zimný čas ❄️🩵🧚‍♀️

Krásny deň prajeme a opeť sa hlásime s jógou pre deti 🧚‍♀️
Dětská jóga II. pololetí školního roku 2025/26 středy 16,00 – 17,00
4.2.2026 – 10.6.2026 (mimo 25.2. jarní prázdniny) – 18hodin
Kurzovné 3.000, -Kč
Platba na účet: 602271430 / 5500,
var.symbol: telefonní číslo rodiče, do zprávy pro příjemce: jméno dítěte

Tešíme na všetkých
Miška a Katarína

Mimoriadne v stredu večer od 18:00 za Jiřinku - a i vo štvrtok od 18:00 - obe lekcie 🌸Vinjáska
Teším na všetkých 🧚‍♀️ Katarína

❤️ ďakujeme - obzvlášť Kačenke Dvořákovej 🙏🏼

Onkologická léčba je náročnou cestou, na které si tělo i mysl zaslouží zvláštní péči. Proto jsme ve spolupráci s Nadací Karma srdcem připravili lekce pro ty, kteří s nějakou formou tohoto onemocnění bojují.

Co vás na lekcích čeká? ✨ Cvičení přizpůsobené vašim aktuálním možnostem. ✨ Zlepšení spánku a zmírnění stresu. ✨ Prostor pro dech, relaxaci a laskavost k sobě samému.

Lekce jsou určeny pro onkologicky nemocné občany Prahy 10. Registrace na jednotlivé lekce: https://jogaatelier.cz/rozvrh-rezervace/

S sebou si vezměte pohodlné oblečení a vlastní karimatku – pokud ji nemáte, je možné si ji na místě zapůjčit.

Kde: Jóga Ateliér V Olšinách 3383/126a
Kdy: Pátky od 9:30 do 10:30.

Lásky Atelierové
Dnes na Štěpána/Štefana so mnou o 11:30
Zajtra o 7:30 tiež s Katarínou
V nedeľu s Jiřinkou od 19:00
V pondelok 29.12.25 s Terezkou od 18:10
Utorok tradične dve hodiny so mnou od 18:00 a od 19:10
Silvestrovská od 11.30
Novoročná od 18:00
Krásne dni - mrazivé čisté krásne ❄️🩵🤍✨
Prajem vám

Lásky …
Nejakým nedopatrením (no určite mojím absolutným počítačovým umom 🤪🙈) sa stalo, že sa Slnovrat v Ateliére koná už zajtra 🙈 - o dva dni včašie - ale my sme vždy o krok pred ostatnýma 🤣. A tak nič už nebudem meniť a Slnovraty zažijeme dva - zajtra v piatok 19.12.25 od 18:00 a tiež skutočne v nedeľu 21.12.25 od 18:00 - punču i dobrot máme požehnane. Teším sa na vás kedykoľvek …

Nedávno Evinka Molinári o mne napísala že som rebel, joooj pravdu mala … i kalendár začínam meniť, čas posúvať a slnko presviedčať že sa má stočiť včašie než pôvodne 🌞🌤️

Jóga punč objatie a požehnanie k pokojným sviatočným dňom
Vaša víla rebel antitalent cez marketing i webové rozhranie
Katarína 🧚‍♀️

… darujte ľahkosť, jemnosť, citlivosť, radosť i zážitok …
… s láskou ❤️

Poukaz vo vami zvolenej hodnote

Na hodiny jógy verejné i súkromné

Na semináre tu i v diaľke

Je len na vás čo vyberiete sebe, blízkym

Píšte … Volajte … rada poradím i navrhnem individuálne 🤍

Vaša Katarína
✨

… čas pomalinky “uteká” ku koncu roku a s ním i nadeľovanie 🎁
… darujte ľahulinký pohyb, láskyplné prostredie, smiech nesúci sa Ateliérom, komunitu najmilejších, alebo rovnako “prepnutých” 🤪 lektoriek … u nás/s nami vám bude i v roku 26 fajnovo - verím 🙏🏼❤️

… Ježiško už pre vás chystá ✨
… a k nákupu každej permanentky - poukazu - prianie i malý darček 🎁 🎄

(Dokonca máme i pár jogamatiek na predaj 😉🩵❄️)

Tak si pište/volajte/dotazujte …

Krásne dni predvianočné
Katarína

Miláčkovia 🌸 dnes mimoriadne od 19:15 sa na vás teším … ďalšia štvrtková jóga až v roku 2026 😉🤣🥳