Jaká je webová stránka?

https://www.facebook.com/454021354463615/

Tereza Tess Pokorná

Domů
Česko
Prague
Tereza Tess Pokorná

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Tereza Tess Pokorná, Trenér, Prague.

👠 GAME CHANGER 👠Heels Program | 16. 9. - 18. 10. 2026📍 Praha🫶🏽 Beginner friendly💌 Registration: terca.pokorna@gmail.com🤸...

14/09/2026

👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | 16. 9. - 18. 10. 2026
📍 Praha
🫶🏽 Beginner friendly
💌 Registration: [email protected]

🤸🏻‍♀️ ACRO IN HEELS WITH SABI 🤸🏻‍♀️

Mám obrovskou radost, že součástí Game Changer programu bude opět také Sabi! Čeká vás pořádná výzva - Acro in Heels, Sabi ale umí vše tak hezky vysvětlit, že ani jako začátečnice se nemusíš bát! 🔥👠

Sabi je profesionální tanečnice s magisterským titulem z HAMU. Věnuje se Heels, Contemporary, Lyrical dance a baletu a pravidelně vystupuje na různých akcích, v divadlech, na módních přehlídkách, ve videoklipech i na koncertech. 🌟

Čeká vás propojení heels a akrobacie, kde se zaměříte na sílu, flexibilitu, kontrolu těla, techniku a samozřejmě ženskost. 👠🤸🏻‍♀️

✨ Pokud chceš posunout svoje limity a naučit se něco nového na podpatcích, tuhle lekci rozhodně nesmíš vynechat! ❤️

💌 Registrace: [email protected]

🇬🇧

👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | September 16 - October 18, 2026
📍 Prague

🤸🏻‍♀️ ACRO IN HEELS WITH SABI 🤸🏻‍♀️

I’m so excited to have Sabi joining the Game Changer program! This time, get ready for a challenge- Acro in Heels! 🔥👠

Sabi is a professional dancer with a Master’s degree from HAMU. She works across Heels, Contemporary, Lyrical dance and ballet and regularly performs at events, theatres, fashion shows, music videos and concerts. 🌟

Get ready to combine heels and acrobatics, focusing on strength, flexibility, body control, technique and femininity. 👠🤸🏻‍♀️

✨ If you want to push your limits and learn something new in heels, you definitely don’t want to miss this one! ❤️

You have to try Acro in Heels with Sabina!💃🏼

Register via 💌 [email protected]

👠 GAME CHANGER 👠Heels Program | 16. 9. - 18. 10. 2026📍 Praha💌 Registration: terca.pokorna@gmail.com🎭 FACIALS & HEELS DAN...

09/09/2026

👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | 16. 9. - 18. 10. 2026
📍 Praha
💌 Registration: [email protected]

🎭 FACIALS & HEELS DANCE WITH ANNA RIEBAUEROVÁ 🎭

Mám obrovskou radost, že součástí Game Changer programu bude opět Annička! Tentokrát ale na speciální výrazové lekci!💃🏼💋

Anna je profesionální tanečnice, choreografka a mistryně České republiky v latinskoamerických tancích. Můžete ji znát například z Let’s Dance nebo Tour Leoše Mareše. 🌟

Čeká vás High Heels lekce s latinským twistem, kde se zaměříte na techniku, ženskost a práci s výrazem. Naučíte se, jak se při tanci tvářit sexy a sebevědomě, ale zároveň elegantně a ne vulgárně. 👠💃🏻

✨ Pokud chceš posunout svou techniku, zapracovat na výrazu a pořádně si zatančit na podpatcích, musíš tu být!😍

Nenech si ujít tuhle speciální lekci s Anničkou!❤️

💌 Registrace: [email protected]

🇬🇧

👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | September 16 - October 18, 2026
📍 Prague

🎭 FACIALS & HEELS DANCE WITH ANNA RIEBAUEROVÁ 🎭

I’m so excited to have Annička joining the Game Changer program again! 🫶🏽

Anna is a professional dancer, choreographer and Czech Champion in Latin American dances. You may know her from Let’s Dance or Leoš Mareš’s Tour. 🌟

Get ready for a High Heels class with a Latin twist, focusing on technique, femininity and facial expressions. You’ll learn how to look sexy and confident while dancing, but still keep it elegant and never vulgar. 👠💃🏻

✨ If you want to improve your technique, work on your expressions and have fun dancing in heels, you definitely don’t want to miss this one!

You have to train with Anna. ❤️

07/09/2026

👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | 16. 9. – 18. 10. 2026
📍 Praha

✨ PUMPS WITH ANASTASIA ✨

Mám obrovskou radost, že součástí podzimní edice Game Changer bude také Anastasia! 🫶🏽

Čeká vás lekce zaměřená na tanec v lodičkách, techniku, krásné linie, práci s tělem a stabilitou na podpatcích. 👠 Anastasia se s vámi podělí o své tipy a triky a naučí vás novou choreografii. 🔥

Heels se věnuje už řadu let a má za sebou například vystoupení v O2 areně s Ewou Farnou, s Refew v O2 Universu nebo na opening show pro Oktagon na stadionu Eden.🌟

✨ Pokud chceš posunout svou techniku, naučit se něco nového a pořádně si zatančit na podpatcích, tuhle lekci si nenech ujít!

💌 Registrace: [email protected]

🇬🇧
👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | September 16 – October 18, 2026
📍 Prague

✨ PUMPS WITH ANASTASIA ✨

I’m so excited to have Anastasia joining the Game Changer Heels Program this fall! 🫶🏽

Get ready for a class focused on dancing in pumps, heels technique, beautiful lines, body control and stability. 👠 Anastasia will share her tips & tricks and teach you a new choreography. 🔥

She has been dancing Heels for years and has performed at O2 Arena with Ewa Farna, with Refew at O2 Universum, and at the Oktagon opening show at Eden Stadium.🌟

✨ If you want to improve your technique, learn something new and have fun dancing in heels, you definitely don’t want to miss this one!

💌 Registration via email: [email protected]

01/09/2026

Konzistentní kvalitní trénink je klíč k úspěchu!🗝️👠

Přidej se k nám na 3. ročník!🫂

Začínáme už 16.9.2026📆

👠 GAME CHANGER 👠

TRÉNINKOVÝ HEELS PROGRAM ❤️

➡️ 16. 9.–18. 10. 2026
🗓️ Středy 20:00–22:00 & neděle 16:00–18:00
📍 Praha - Žižkov

Registrace:
📩 [email protected]

✨ Vhodné pro začátečníky
🔥 20 hodin tréninku

🩰 Lekce Heels techniky
🧠 Choreografické lekce
✨ Různí lektoři
💪🏽 Silový trénink
🪩 Freestyle v heels
🤸🏼‍♀️ Acro-heels lekce
🎭 Lekce zaměřená na výraz
🎥 Camera class - tanec před kamerou

🚨 POČET MÍST JE OMEZENÝ!
Tak neváhej! 👠

CENA:

🥇 Prvních 8 přihlášených - 5 000 Kč (zbývá poslední místo)
🥈 Dalších 8 přihlášených - 5 500 Kč
🥉 Poté - 5 990 Kč

Děkuji! 🎥🙏🏼

15/08/2026

👠 GAME CHANGER 👠

HEELS TRAINING PROGRAM

➡️ 16.9.-18.10.2026 🗓️ Wednesdays 20-22 & Sundays 16–18 📍 Prague

Registration:
📩 [email protected]

Beginner friendly
 🔥 20 hours of training

🩰 Heels technique classes 🧠 Choreo classes ✨ Different teachers 💪🏽 Strength training 🪩 Freestyle in heels 🤸🏼‍♀️ Acro-heels class 🎭 Facial expressions lesson 🎥 Camera class

Game Changer is baaack!❤️‍🔥 I love this concept, and I know you guys do too! 🫶🏽 Consistency and hard work are everything, as I always say, and this program is made for that. 🗝️ Can’t wait to train with you all again. You’ll be working with me and some other amazing teachers.🔥 Game Changer’s got it all - technique, freestyle, acro, camera work, choreo classes, a workshop on compensatory exercises, and much more. I’m really excited to see familiar faces and meet new ones as well.❤️ This is the first heels program in Prague for dancers who want to take their skills to the next level. You have to be there if you’re ready to level up! 💪🏽 This is GAME CHANGER. 💎

!SPOTS ARE LIMITED!
Hurry up👠

PRICE:
First 8 people 5000czk
Next 8 people 5500czk
After 5990czk

REGISTRATION:
Sunday 16.8.
10AM

📩 [email protected]

Subject: Game Changer
Email: your full name

🎁 If you’d like a voucher, please send me the amount and the name of the person it’s for via email.

danceinheels gamechanger heelsdance gamechanger👠 danceprague

24/07/2026

,,Počkej tam, seď tak jak jsi.. to světlo je krásný”

A bere do rukou foťák.. Noemi Bláhová 🤍

23/07/2026

SUNSET DANCE 🌆

Mood swings vol 2.👠

🗓️ 28.7.2026
➡️ 19-21
📍Žižkov

Another round of dancing under the setting sun! 🌇💃🏼
Let’s glow, move, and enjoy it all together.
See you on Tuesday! 💛

Registration:
💌 [email protected]

Price:
Early bird for 24hours: 500czk
After 600czk

Adresa

Prague

Web

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když Tereza Tess Pokorná zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.

Kontaktovat Společnost

Pošlete zprávu Tereza Tess Pokorná:

Chcete, aby se váš záznam (společnost) zobrazoval na prvním místě v kategorii tělocvična/sportovní zařízení ve městě Prague?