Tereza Tess Pokorná

Happy International Women’s Day! 💐
I hope you feel loved and beautiful! 💕

💛 GAME CHANGER 💛

Thank you girls!🥹✨

děkuju za krásný fotky!🙏🏼

THANK YOU ALL!🤍
I enjoyed every second.🪩

🙏🏼
👏🏽
📍

LIFE LATELY 💫

Last round of these photos by talented ❤️✨

Running Up That Hill..

📸

Running Up That Hill..

📸

I took my prom dress out for a little adventure.. ❤️

📸

I took my prom dress out for a little adventure..❤️⛰️

📸

GAME CHANGER 👠
Heels program 7.1.-8.2. 2026
📍 Praha

💌 Registrace DMs

🤸🏼‍♀️ ACRO-HEELS CLASS WITH SONYA 🤸🏼‍♀️

Sonya se od dětství věnuje různým tanečním stylům a to i soutěžně. Na osmiletém gymnáziu se specializovala na gymnastiku a fitness.💪🏽

Později studovala ve Velké Británii, kde se zaměřovala na contemporary. Zkušenosti sbírala také v různých tanečních skupinách.✨

Objevila se v hudebních videoklipech interpretů jako Adonxs, The Silver Spoons nebo Ewa Farna.🎥

Tančila v shows Jiřího Korna, v SuperStar, na turné Leoše Mareše, na udílení cen Slavík i na koncertech Martiny Pártlové.🌟

Na její lekci tě čekají nové akrobatické prvky. Budeme se je učit od základů a hned si je vyzkoušíš v choreografii. 🤸🏼‍♀️🔥
Lekce se Sonyou bude plná energie a inspirace. Tohle si určitě nenech ujít! 💫

💌 Pro registraci napiš do DMs nebo na email [email protected]

🇬🇧
Sonya has been dancing since she was a child, trying many different styles. In grammar school, she focused on gymnastics and fitness.💪🏽

Later, she moved to the UK, where she danced contemporary.✨

You could see her in music videos for Adonxs, The Silver Spoons and Ewa Farna.🎥

She also performed in shows by Jiří Korn, SuperStar, Leoš Mareš’s concert tour, the Slavík awards and concerts with Martina Pártlová.🌟

At her class, you’ll learn new acrobatic elements and basics, which you’ll immediately try out in a choreography. 🤸🏼‍♀️🔥
Sonya’s class will be full of energy and inspiration. You definitely don’t want to miss it! 💫

💌 To register, send a DM to or email [email protected]

highheels heelsdance heelsprague danceprogram heelsprogram gamechanger gamechanger👠

👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | 7. 1. – 8. 2. 2026
📍 Praha

💌 Registrace: DMs

🇯🇲 DANCEHALL IN HEELS
first collabo KLARA & TESS 👠

Klára se tanci profesionálně věnuje už 16 let a její taneční základy vycházejí ze Street Dance 🔥
Aktuálně se naplno věnuje Dancehallu, ve kterém se neustále vzdělává a reprezentuje ČR i v zahraničí 🌍
Zkušenosti sbírala v New Yorku, Paříži a především přímo na Jamajce, kolébce Dancehallu 🇯🇲
Podílela se na natáčení klipů interpretů jako Kalado nebo Mr. Vegas 🔥

Je zakladatelkou značky Hot it up Prague, která v Praze pořádá mezinárodní dancehallové akce 🫶🏽

V rámci Game Changer programu se můžeš těšit na unikátní collabo lekci Dancehall in Heels, kde se propojí autenticita dancehallu s heels energií a flow 👠🔥
Lekce, která tě posune technicky, výrazově i sebevědomím. Tohle nesmíš minout!✨ Moc se těším! ❤️‍🔥

💌 Registrace: [email protected]

🇬🇧
👠 GAME CHANGER 👠
Heels Program | Jan 7 – Feb 8, 2026
📍 Prague

🇯🇲 DANCEHALL IN HEELS
first collabo KLARA & TESS 👠

Klara has been dancing professionally for 16 years, with roots in Street Dance 🔥
She currently focuses on Dancehall, continuously training and representing the Czech Republic internationally 🌍
She trained in New York, Paris, and especially in Jamaica, the home of Dancehall 🇯🇲
She appeared in music videos for artists such as Kalado and Mr. Vegas 🔥

She is the founder of Hot it up Prague, hosting international Dancehall events in Prague 🫶🏽

As part of the Game Changer program, you can look forward to a unique Dancehall in Heels collab class, blending authentic Dancehall with heels energy and flow 👠🔥
A class that will elevate your technique, expression, and confidence. This will be fire!! Can’t wait❤️‍🔥

💌 Register via email: [email protected]

⚠️ Please note that there is a change of location to .space.prague ⚠️

👠 INTERNATIONAL HEELS WEEKEND 👠
🗓️ 5th–7th December 2025 | Prague