Jemná integrace - pro harmonii ženy

Jemná integrace - pro harmonii ženy

Sdílet

Jóga pro ženy v jakékoli fázi života. Voňavé zážitky a terapeutické produkty - osobní vůně, přírodní terapeutické parfémy, jedinečné prostorové vůně.

🌿Pomáhám ženám skrz tělo, mysl a smysly cítit sama sebe, dosytit se, uvolnit & vrátit energii... minikroky v každodennosti🩶#jóga #aromaterapie #metodajemneintegrace Individuální směsi pro podporu osobního záměru. Základem všech vonných kompozic jsou kvalitní 100% čisté éterické oleje a bio rostlinné oleje lisované za studena.

15/05/2026

Když už cítíš, že jedeš přes sebe, nepotřebuješ celý víkend, aby sis odpočinula.

➡ přesně pro tyhle chvíle jsem natočila 1-minutové praxe podle metody jemné integrace, které uvolní napětí, zklidní mysl a vrátí tě zpět k sobě.

KDYKOLI & KDEKOLI

🌿Úlevu ucítíš během 1 minuty.

Když se ti zdá, že už je toho na tebe příliš, tohle je tvoje tlačítko reset - funguje i v hektickém dni, kdy je stresu hodně a prostoru pro sebe málo.

💛 Zkus to hned - odkaz je v BIO

Už nemusíš všechno držet.🙏

28/04/2026

⚡️Tělo často zůstává zaseknuté v lehkém stresu.
🌀 Rytmický pohyb uvolní mikronapětí

➡️ Když se uvolní zamrzlá "stresová energie", přijde opravdová zdravá energie do života 💫

➡️ Rytmický pohyb také rozproudí tvůj stažený dech & vrátí tě z hlavy do těla.


Takhle pracuji s malými "výživnými" momenty v metodě jemné integrace
👇
Je to systém malých somatických a smyslových kroků, které zklidňují nervový systém, budují odolnost, dosycují potřeby a vracejí ženu k sobě.


Dopřej si první laskavý krok péče pro sebe
👇
odkaz v bio 🤍

➡️ & sleduj mě ať metodu poznáš víc. ✅️

17/04/2026

Tělo začne mluvit za tebe, když jedeš dlouho přes sebe.
⚡️Napětí.
⚡️Podráždění.
⚡️Únava, která nejde dospat.

A často ani nevíš proč.

Jen víš, že už to takhle nechceš.

Vytvořila jsem Mapu těla, která ti pomůže znovu vnímat, co tvoje tělo opravdu potřebuje.

Ne hlavou. Ale zevnitř.
Bez tlaku. Bez výkonu.
Malými kroky.

👉 Napiš mi do komentáře MAPA a pošlu ti ji, abys mohla znovu začít vnímat sama sebe 🫶

Photos from Jemná integrace - pro harmonii ženy's post 15/04/2026

Chceš to už konečně jinak?
🌿Právě pro přetížené ženy jsem vyvinula metodu jemné integrace

systém malých somatických a smyslových kroků, které zklidňují nervový systém, harmonizují tělo, budují odolnost, dosycují potřeby a vracejí ženu k sobě


Napiš do komentáře MINUTA a pošlu ti do zprávy odkaz na balíček minutových praxí, které resetují tvé tělo i psychiku - vše spolu s návodem na efektivni odpočinek i v náročném dni.

A jestli znáš někoho, komu by se to hodilo, sdílej 🙏

19/06/2023

Už se to suší na další dárkové balíčky...

15/06/2023

Rozloučení s učitelkami se blíží. Krásný voňavý balíček vydrží déle než květiny 💐

Naše učitelky moc potěšil. Chceš taky? Napiš si o něj.

Balíček obsahuje letní olejový parfém "Pohlazení duše ženy", pečující sůl do koupele "Klid po práci", voňavé sušené sezónní byliny a popis obou produktů na dárkovém certifikátu. Na certifikátu je prostor i pro osobní věnování. ❤

13/12/2022

OBDOBÍ PO PORODU BÝVÁ NĚKDY NEOČEKÁVANĚ TĚŽKÉ...
Často si předem neuvědomíme, kolik zodpovědnosti, péče a obětavosti budeme muset nabídnout. Jak se budeme muset jako matky nejprve zrodit a co nás to bude stát.

Proto je dobré, se nad obdobím počátků mateřství zamyslet už dopředu a zajistit si předem potřebné zdroje a oporu. Takovým zdrojem pro tebe může být i správná jemná nenáročná relaxace, cvičení, sebemasáž nebo podpora žen, které prochází stejným obdobím.

To vše ti chci nabídnout v mém novém online kurzu POPORODNÍ POHLAZENÍ, který pohladí tvou duši i tělo a dá ti odpočinout, načerpat sílu i vyrovnanost, až to budeš potřebovat.
Nyní ti ho dávám v předprodeji s více jak 60% SLEVOU! https://www.tvojejoga.cz/poporodni-pohlazeni

A pokud spěcháš, pro období po porodu ti mohu ihned nabídnout už vydaný ebook Jóga po porodu s předvánoční slevou 30% při zadání kódu "VANOCE2022". https://www.tvojejoga.cz/ebook-poporodni-joga/

PS: vše lze také formou dárkového voucheru... stačí napsat

10/12/2022

Zvu tě
...aby ses ponořila do svého nitra a našla v něm klid a pohodu,
.. aby si objevila důvěru ve své tělo,
...aby si poznala jeho schopnosti,
.. aby ses dostala do spojení se sebou a se svým miminkem.

V nabídce s 30% slevou, která platí pouze do 14.12.2022, ti nabízím:

Balíček PŘÍPRAVA NA POROD
Balíček TĚHOTENSKÝ RELAX
Ebook ÁSANY A ENERGETIKA PRO PŘIROZENÝ POROD
Ebook JÓGA PO PORODU: EFEKTIVNÍ REGENERACE A ENERGIE

KÓD PRO UPLATNĚNÍ SLEVY JE "VANOCE2022"

Cokoli ti také ráda připravím ve formě DÁRKOVÉHO VOUCHERU pro někoho, koho chceš obdarovat. Stačí napsat, že máš zájem o voucher.

A mimochodem, nově také připravuji online kurz POPORODNÍ POHLAZENÍ, který ti nyní můžu nabídnout v předprodeji s více jak 60% slevou!

17/05/2022

Co ti na jaře přinese éterický olej pomeranč?

Nakoukni FB skupiny Jóga a aromaterapie pro ženy, kde najdeš odpovědi. 😉

14/05/2022

BHASTRIKA PRÁNÁJÁMA

🌱 na jakou čakru působí?
🌱 v čem je dobrá pro tvé nitro?
🌱 v čem je dobrá pro tvé tělo?

Nakoukni FB skupiny Jóga a aromaterapie pro ženy, kde najdeš odpovědi. ;)

10/05/2022

Co ti na jaře přinese éterický olej grep?

Nakoukni FB skupiny Jóga a aromaterapie pro ženy, kde najdeš odpovědi. 😉

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Poloha

Adresa


Prague
13000