Jsem osobní trenér Radek Dvořáček a působím v befitacademy.cz. Zaměřuji se na individuáln
Ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec, cvičení Vás vždy musí bavit a vždy musíme myslet na to že zdraví, fyzické i psychické, je při cvičení to nejdůležitější. Nejsem jedním z těch trenérů, kteří mají předepsané 3 tréninky na papíře a pravidelně je střídají s každým klientem. Každý klient se kterým cvičím je něčím jedinečný a proto se pro každého snažím sestavit trénink tak, aby byl přesn
01/09/2020
Hola hola! Fitko volá!
Je čas se vrátit zpět k normálním věcem💪
Posilujte své zdraví, kondici a dorazte na dnešní trénink.
Od 18h TRX s Kondiční trenér - Radek Dvořáček
Od 19h kruháček taky s Radkem
Rezervace na 778 522 522
Dnes první lekce v fitnessaction.cz.
19:00 Kruhový trénink.
BEZ ROUŠEK!!
Vcerejsi challenge se Vam vyvedla skvele!! Budeme tedy pokracovat! Budeme dnes potrebovat jednu pomucku - toaletni papir! Vzhledem k tomu ze v obchodech neni, mate doma jiste zasoby!! Preji krasny vecer a zkuste si obe nohy!! Tesim se na vase videa! Zuzana Dvořáčková Adela Johanidesová Nela Krčmářová Lukáš Valachovič Martina Křepelková Lucie Mlýnková Lucie Pavelková Zuzana Lubovská Romana Vaňková Petra Smrckova Kateřina Jinochová Jakub Koníř Lucie Valachovičová Michala Tichá Sandra Rečičárová Tomáš Florián Martin Vošahlík
20/03/2020
Chybi Vam cviceni? 🙂 zkuste si doma !! Vyzyvam Jakub Koníř Kateřina Jinochová Zuzana Dvořáčková Lukáš Valachovič Martina Křepelková Lucie Pavelková Martin Vošahlík Michala Tichá Petr Ouda Pavel Dvořáček a Barbora Hrbačová a davejte na tebe pozor!!
Tesim se na fotky v komentarich!!
10/03/2020
Nemusíte se bát, 100 lidí se k nám na skupinovku nevejde, takže cvičíme! fitnessaction.cz
Od 18:00 TRX
Od 19:00 Kruhový trénink!
Pokud se někdo necítí dobře, tak ale prosím zůstaňte doma! :)
07/02/2020
Moje malickost spojena s Be Fit Academy .
Dejte nam LIKE 👍 nebo si nas rovnou pozvete do firmy a my Vam ukazeme jak se protahnout po nekolika hodinach za pocitacem 👌👌☝️☝️
ING. RADEK DVOŘÁČEK
Specializace:
Kompenzační tréninky, Příprava na překážkové závody, Běžecké tréninky, Silová příprava, Formování postavy, Sportovní víkendy
Kvalifikace:
Instruktor fitness (2013) – FitPraha
Závěsné systémy TRX (2014) – FitPraha
Balanční pomůcky (2014) – FitPraha
Funkční trénink (2014) – Trenérská škola P. Stacha
Běžecký trénink a regenerace (2014) – Trenérská škola P. Stacha
CORE, Funční kolena, Aktivní chodidla (2015) – SVVAT
AA Freediving Level II (2016) – Apneablue
Kineziotaping (2016) – FitPraha
Enter the Kettlebell (2017) – Železná Koule
Primal move level 1 (2019) – Arena Pavly Kladivové
Sportovní úspěchy:
Účast na ME v OCR 2018, několikanásobný vítěz Gladiator Race
Kontakt:
E-mail: [email protected]
Telefon: +420 718 618 702
13/01/2020
Dnes vypomaham v fitnessaction.cz od 19h! Pojdte si dat do tela!!
01/12/2019
Máme pro Vás vánoční dárek!!!
Otevíráme e-shop, kde vyřešíte "zdravé" dárky pro všechny Vaše partnery, známe, kamarády nebo sami sebe.
https://eshop.befitacademy.cz/
Vybírat můžete z celé škály našich služeb nebo dárkových poukazů, které lze následně vyměnit za hezčí postavu, kila dole, zdravá záda anebo rychlejší běh.
18/11/2019
Ironman Turkey 70.3 @ The Land Of Legends