Jogamy studio

💜 Otočení pohledu zpět za svou cestou, která byla a je plná objevování, učení se nového, souvislosti které dávají každý den větší a větší smysl.✨

To je pro mě jóga, to co žiju, cítím, právě teď. Dech, pohyb, zastavení, i když hlava říká přidej…zpomalím a znovu a znovu se vracím na podložku🧘🏻‍♀️ otočit pozornost k sobě💜

A o to se s vámi chci podělit, o to že se budete ve svém těle krok za krokem cítit jako když se vracíte k sobě, k sobě domů💜🏠

Přijďte k nám zpomalit, vrátit se k sobě a užít si vánoční atmosféru. Čeká vás lekce jógy, ženský kruh, drobné občerstvení a dárečky od našich partnerů.🤎 Přijďte si odpočinout, načerpat energii a vrátit se sama k sobě – v atmosféře klidu, pohody a tepla. 🧘🏼‍♀️🫖📿

🔗 Odkaz na retreat: https://www.reservio.cz/b/jogamy/event/cc10b54b-ebe0-4694-b7b9-7a5fd62baa7d
🗓 14.12. 2025 v 9:00 - 12:30
📍 U krbu 21, Jogamy studio

Milí přátelé jógy 🌸
od 21. října nás čeká malá změna v platnosti permanentek na skupinové lekce – nově budou obě platit 30 dní.
Chceme tím podpořit pravidelnost v praxi, protože právě ta přináší ty nejkrásnější výsledky – klid, sílu i lehkost v těle i mysli. 💫
Děkujeme, že v tom jdete s námi 🙏💛

Jóga pro začátečníky s Annou Dlabolovou, každé úterý v 19:00 - 20:00. 🧘‍♀️🤎

Na lekci pro začátečníky pracujeme na vybudování správných základů pohybových návyků.

Příjemně se protáhneme, jemně posílíme a zpevníme důležité partie. Zároveň navracíme tělu flexibilitu tam, kde má být. Věnujeme se také dechu a zklidnění nervového systému.

Na lekci vytváříme laskavý a inspirativní prostor, abyste se cítili dobře ve vlastním těle. 🤍✨

Mirek Schlaichert - Vinjása jóga
Středa 17:30 - 18:30 🧘

Na lekcích se mnou budeme pracovat přiměřeně dynamicky a silově s tělem tak, aby nezatuhlo s příchodem chladnějšího období a stresu. Bude však i čas se zaměřit na mysl a nervový systém a ulevit jim i v náročném podzimním období. ✨🍂

Září je po volnějším létu časem nových začátků a nadšeného zkoušení nového. Na druhou stranu je úplně v pořádku cítit až moc velké přehlcení, které často nevede k růstu, ale naopak ke stagnaci a správně pojatá jógová praxe je v tomto přechodovém období ideální nápad jak zůstat vědomě se svým tělem a myslí. 🍀

Prostory našeho krásného studia jsou k dispozici k pronájmu.
Ať už plánujete lekci, workshop nebo setkání v příjemné a klidné atmosféře, naše dveře jsou vám otevřené. 💜🧘🏻‍♀️

📩 Napište nám na: [email protected]
🌐 Více informací najdete na: www.jogamy.cz

Během prázdnin vám i nadále věnujeme péči a pozornost, protože víme, jak je důležité najít si čas pro sebe i v době odpočinku a změny rytmu. 🌴🧘‍♀️✨

Individuální lekce jógy ve studiu plném klidu a pohody. 🧘‍♀️ Přijďte si dopřát čas jen pro sebe do našeho útulného studia. V bezpečném a přátelském prostředí se budeme věnovat jen vám – vašim potřebám, tempu i možnostem. Společně vytvoříme praxi, která podpoří vaše tělo, zklidní mysl a naladí vás na vlnu pohody. U nás máte prostor dýchat, zpomalit a cítit se vítaní. 💜

🧘‍♀️ Individuální lekce jógy a jógové terapie s Lucií Královou

Dovolte si zpomalit, mít prostor jen pro sebe.

Individuální lekce jsou příležitostí věnovat se tomu, co právě teď potřebujete – ať už je to dech, pohyb, klid, nebo podpora při konkrétních obtížích.

Lucie se vám bude věnovat s respektem a citlivostí, ať už přicházíte s jógou poprvé, nebo hledáte hlubší praxi.

🌱 Rezervace jsou možné přes Reservio na našem webu.
Odkaz: https://jogamy.cz

Těšíme se na vás v prostoru, kde není kam spěchat.

—

✨ Jóga, která léčí tělo mysl i duši ✨
Ve studiu pod vedením lektorky Lucie Králové najdete lekce:
🧘🏻‍♀️ Jóga proti stresu - úterý 17:30-18:45
🧎🏻‍♀️‍➡️Jóga pro zdravá záda - čtvrtek 17:30-18:45

A pokud potřebujete víc individuální péči, nebo řešíte konkrétní potíže, můžete se objednat i na:
🌿 Individuální lekci
🌿 Jógovou terapii na míru

Vědomý pohyb, dech a laskavý přístup – cesta zpět k sobě.

Rezervace: www.jogamy.cz

Přijďte se k nám nechat hýčkat. 🧘‍♀️✨

Jarní období přináší mnoho změn. Dopřejte si chvíli pro sebe, zastavte se, načerpejte energii a probuďte své tělo v našem jógovém studiu.🌷

U nás si odpočinete, zklidníte mysl a obnovíte harmonii těla i duše. 🌸🧘‍♀️

vaše Jogamy

Staň se součástí týmu Jogamy. 🧘‍♀️✨

Hledáme energické a zapálené lektory, kteří milují jógu stejně jako my. Pokud máš zkušenosti s vedením lekcí, pozitivní přístup a chuť předávat svou vášeň dál, hledáme právě tebe! 💜

Chceš se přidat? Napiš nám pár slov o sobě a svých zkušenostech na: [email protected]
Těšíme se na tebe! 💜💜🧘‍♀️

🧘‍♀️ Vyberte si svou lekci na stránkách: www.jogamy.cz
Těšíme se na vás. 🫶
Vaše Jogamy studio.