Iva Fiš(kandlová) - lektorka zdravotního pohybu po porodu a autorka knihy Návrat do svého těla Tehdy to bylo velké zklamání, že jsem se nedozvěděla vůbec nic.
V porodnici v roce 2012 mě šokovalo, že za mnou nikdo nepřišel a neřekl mi, co smím a co nesmím cvičit po porodu. Tehdy jsem po tom toužila, abych mohla porovnat své dosavadní znalosti v tomto směru a znalosti porodnice. Děsila mě myšlenka, kolik maminek odchází z porodnic domů s představou sedů lehů, nic netušíc o diastáze, o tom, co vlastně cvičit nesmí a co by cvičit naopak měly od prvního dne
26/05/2026
JE TU NOVY ROZPIS KURZU, KTERY STARTUJE NA PODZIM 15.9.
BEZI OPET 11 TYDNU ✔️
🔝 PRIHLASKY BEZI PRAVE TED !
MOMENTALNE ZKOUSIM FAZE I. BEZ HLIDANI DETI ... ZE BRZY RANO POHLIDAJI TATINCI..BABICKY...TETICKY..NEZ PUJDOU DO PRACE.. 🙏
ODKAZ NA WEB A PRIHLASKY: https://www.ivafis.cz/kurzy/
V pripade dotazu mi p*ste :)
Zatim nemuzu na 100% ze neprobehne zmena.Uvidi se i dle zajmu.
16/05/2026
Neobycejna kniha NAVRAT DO SVEHO TELA po tehotenstvi a porodu nyni s 20 % slevou 🔝
KÓD: Kniha20
Sleva plati do 18.5.
👇
Soucasti knihy:
👉 8 videolekci*
👉 1 bambusova prop*ska
👉 1 motivacni (DÚ) karticka schovana v kapsicce
✅️ Ke koupi na mem eshopu www.ivafis.cz
(odkaz v biu)
Jake video lekce jsou soucasti knihy?
* 📽VIDEOLEKCE
👉 naprimeni vsede / vestoje / vleze / chuze s kocarem
👉 panevni dno - jak masirovat, jak aktivovat, jak zjistit zda je sp*s pretizene nebo uvolnene
👉 brisni svaly a nas nejslapsi "clen tymu" po tehu a porodu
👉 zbytecne cviky, ktere necvicit
📽 ONLINE KURZ navazujici na knihu je tez na webu www.ivafis.cz nebo www.pohybpoporodu.cz
Vse je zde: https://www.ivafis.cz/kniha-ivafis/
Muj merch ve spolupraci s ceskou znackou Nelimity = Pohodlne triko ktere ma pro Tebe dulezity vzkaz...
Prihlasky do kurzu BEZIIIIII⤵️
🔵 FAZE I. ctvrtek 9:30 s hlidanim deti = 2 mista 💣
🔵 FAZE II. streda 10:45 = 2 místa
🔴 FAZE III. PLNO
🔵 FIT WOMEN utery 8:15 / 9:30 / ctvrtek 7:15 = 1 - 3 mista
🔴 FIT WOMEN PLNO (ut 7:00 / st 8:15 / ct 10:45
P*s mi na
📧 [email protected]
📲 605402605 (jen whats app)
START OD 7.4.2026
ℹ️ www.ivafis.cz/kurzy
09/02/2026
💣 PROSTORY PRO TVOU PRACI 💯
➡️ Praha 4
Napr. Na urcite dny / casy / pravidelne / nepravidelne / dlouhodobe / kratkodobe
ℹ️ www.ivafis.cz
📧 [email protected]
📲 Wathsapp 605 402 605
23/01/2026
HLEDAM LEKTORKU/ LEKOTRA PILATES A PILATES REFORMERU
✔️ na pravidelnou dlouhodobou spolupraci
Hledam:
➡️ zkusenou lektorku, ktera chce vest individualni lekce na Pilates Reformeru
➡️ budovat vlastni klientelu
➡️ je spolehliva a zodpovedna
➡️ je lektorkou Pilates nebo Zdravotniho cviceni a Pilates Reformeru
Nabizim:
▶️ maly svetly sal s plne vybavenym, novym Pilates Reforrmerem
▶️ pronajem na pravidelne dane dny a casy pro dlouhodobou spolupraci
▶️ vedeni vlastnich individualnich lekci na Pilates Reformeru
▶️ klidne, pratelske a profesionalni prostredi bez tlaku
▶️ budovani vlastni klentely ale i otevrene dvere pro j*z aktualni klientelu
Studio Centrum pohybu po porodu Ivy Fiš se nachazi na Praze 4 blizko metra Budejovicka
Pokud Te to laka... mas chut budovat dalsi praxi a zkusenosti na Pilates Reformeru.. nebo chces rozsirit sve pusobeni... atd.
..tak p*s 🙏✨️
📲 www.ivafis.cz
📧 [email protected]
🖋 605 402 605 (whats app)
12/01/2026
NOVINKA ve studiu
PILATES REFORMER
- vědomý, plynulý a bezpečný návrat k síle svého těla
https://www.ivafis.cz/pilates-reformer/