15/04/2026
POHYB NOVÁ HARFA
Sdílet
Stránky zastřešující pohybové aktivity pořádané na Nové Harfě a okolí. jóga, pilates, zdravá záda...
14/04/2026
11.4. jsme v Pohyb Nová Harfa otevřeli dveře… a ukázali, jak pestrý může být jeden den 🤍
Pohyb, který ti sedne.
Lekce, které dávají smysl.
Prostor pro děti i čas pro sebe.
Každý si tu našel to svoje –
a přesně o tom to u nás je.
Nejedna cesta.
Ale spousta možností, jak se cítit líp ✨
Dveře zůstávají otevřené 🤍
Mrkni na rozvrh a vyber si to, co sedí právě tobě
12/04/2026
Takhle se nám podařilo zachytit včerejší krásnou atmosféru Open Day Studia Poděbradská 🥰... všem moc děkujeme, že dorazili!!!
A pokud se vám nepodařila zachytit cesta ke zvýhodněné Open day nabídce lekcí cvičení, angličtiny pro děti a workshopů, piště na [email protected], ale pozor, platí pouze do 14. 4. 2026 😉.
12/04/2026
11. 4. jsme v Pohyb Nová Harfa nechali dveře otevřené dokořán..
A ukázali, jak může vypadat místo, kde se potkává pohyb, rozvojové aktivity a lidskost.
Během dne se tu střídaly lekce pohybu,
děti si hrály, objevovaly a učily se,
maminky si našly čas pro sebe
a celý den jsme zakončili v klidu meditace a za doprovodu zvukové lázně✨.
Díky, že jste u toho byli. Velice si vážíme času který jste s námi strávili.
Chceš to zažívat pravidelně?
Stačí si vybrat lekci v rozvrhu https://pohybnovaharfa.inrs.cz/rs/ ;)
31/03/2026
Bydlíte na Nové Harfě nebo kousek vedle? Tak to k nám máte blíž, než si myslíte. V sobotu 11. dubna otevíráme dveře našeho studia dokořán všem sousedům. 🚪
Přijďte si vyzkoušet atmosféru místa, kde se potkává pohyb s pohodou. Zapomeňte na anonymní fitka. Zakládáme si na neformální a přátelské atmosféře – jsme sousedské studio, kde se budete cítit přirozeně.
Přijďte se seznámit s našimi lektorkami, prohlédnout si prostory a vyberte si lekci, která vám sedne – ať už hledáte klid na józe, nebo aktivní vyžití pro celou rodinu.
16/03/2026
Objev sílu doteku, který ovlivňuje celé tělo. ✨
Na Workshop: reflexologie noha, ruka, 22.3.2026 se naučíš pracovat s reflexními body na chodidlech a dlaních, vyzkoušíš si automasáž s aromaoleji, vědomé cvičení i hlubokou relaxaci.
Odneseš si jednoduché techniky pro úlevu, rovnováhu a lepší vnímání těla – takové, které využiješ kdykoliv doma. 🤲
👉 Rezervace na webu shorturl.at/DIGw2
16/03/2026
Co kdyby tvoje pleť zářila díky pohybu, ne díky filtrům? ✨
Na Workshop: Face jogy 20.3. se naučíš jednoduché techniky, jak přirozeně posílit obličejové svaly, podpořit cirkulaci a uvolnit napětí, které se v tváři ukládá každý den.
Výsledkem je zdravější vzhled, jemnější rysy a pocit lehkosti — bez invazivních metod, jen s pomocí vlastních rukou a dechu.
Rezervace místa přes odkaz 👉 shorturl.at/lWchC
09/03/2026
Dopřejte si vědomý restart těla i mysli. Jaro je ideální čas pustit staré a vytvořit prostor pro novou energii.
Na workshopu Workshop: jarní detoxikace v józe, 14.3.2026 vás jemně provedeme technikami Hatha jógy, které podpoří trávení, lymfu, játra i vnitřní rovnováhu. Čeká vás kombinace pohybu, dechu, práce s břišním centrem i inspirace, jak využít bylinky pro každodenní očistu. 🌱
Workshop probíhá v klidném tempu, s respektem k vašemu tělu a zakončený malým dárkem pro domácí praxi. 🙏🏼
Rezervaci místa přes odkaz 👉 shorturl.at/Y01Ki
Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Poloha
Kategorie
Kontaktujte společnost
Internetová stránka
Adresa
Poděbradská 777/9b
Praha
Otevírací doba
| Pondělí | 16:00 - 21:00 |
| Úterý | 07:00 - 08:00 |
| 19:00 - 20:00 | |
| Středa | 18:20 - 20:30 |
| Čtvrtek | 09:30 - 12:00 |
| 18:15 - 21:00 | |
| Pátek | 07:00 - 08:00 |
| Neděle | 17:30 - 21:00 |