Volnočasové Studio MuŠka

Barre Body s Adélou - Znáte ten dobrý pocit, když si dáte do těla a ještě se pořádně protáhnete? Ještě lepší je ten pocit hned po ránu.

Chytněte své místo na podložce, dokud je volné! Dnes vypisujeme lekce na květen.

Miluješ tanec a práci s dětmi? Přidej se k nám!
Právě se hledá “lektorka tance”
Ať už učíš jakýkoli styl tance - ozvi se nám! Těšíme se na nové nápady i spolupráci s inspirativními lidmi.

Napiš, volej 776 660 721
[email protected]

BARRE PRAHA - přidali jsme pro vás další lekce do rozvrhu. K úterním lekcím jsme přidali čtvrtek 17:00 s Lenkou a pátek 8:30 s Adélou.

Léto plné radosti a dobrodružství ve Studiu MuŠka ☀️
Příměstské tábory po celé léto pro děti od 3 do 12 let.
Každý týden nové téma, pohyb, tvoření, dobrodružství i spousta zábavy.
Zkušení lektoři, bezpečné prostředí a více než 10 let zkušeností s letními tábory.



Přihlašování spuštěno

Nové pololetí kroužků pro děti se otevírá 13.1.2026 v 10:00. Nepropásněte možnost nechat své dítě zazářít.

🌸 Speciální den pro ženy ve Studiu MuŠka 🌸

Studio MuŠka slaví 3. výročí a chceme ho oslavit společně s vámi

Zveme všechny ženy na výjimečný den plný pohybu, radosti a zkoušení.

Co vás čeká?
👉 1 vstup = možnost vyzkoušet si kolik lekcí chcete
👉 celkem 8 různých lekcí během dne
👉 malý dáreček pro každou ženu

Vyzkoušet si můžete:
• Barre body
• Zumbu
• Jógu
• Body forming
• FitDance

Není potřeba žádná předchozí zkušenost – jen chuť se hýbat, zkusit něco nového a užít si den pro sebe

🎉 Oslavte s námi 3 roky Studia MuŠka
pohybem, úsměvem a dobrou atmosférou.

Těšíme se na vás, tým Studia MuŠka

My to jednoduše milujeme! ❤️ Zdravá záda
Prosincová prodloužená lekce - s gumičkami, active ballem a masážním ježkem. Lekcí provází skvělá lektorka Kája

Barre Body - speciální prodloužená lekce
Velmi oblíbená lekce, kterou si ženy mimořádně užily i proložením 4 druhů esenciálních olejů

Speciální prodloužená lekce Zdravých zad je určena pro všechny, kdo si chce v předvánočním čase uděla čas pro sebe a udělat něco pro své zdraví.

Sobota 6.12.2025 9:00- 10:30

Čeká nás dechové cvičení, aktivace plosek, mobilizace páteře, protažení zkrácených svalů, posilování oslabených svalů, stimulace svalů pánevního dna a v závěru krátká řízená relaxace. Během lekce prostřídáme masážního ježka s Active ballem a odporovou gumou.