Jsme Bike Boutique a Gym & Yoga Studio. Děláme Bike Fitting, kempy a švihy. Trénujeme sportovce. Přijď se podívat!
Volno nebo radši jít makat? Jak to vidí Dan s Honzou?🏃♂️🚴♂️
Víc informací k našemu online coachingu najdete na webu KOA na odkazu v našem bio. 🔗
08/05/2026
I allroad může být zatraceně rychlý, pro někoho možná i rychlejší/efektivnější/komfortnější než aerokolo, které je optimalizováno pro závodníky a ne běžné hobbíky.
Honza si postavil nové kolo na osvědčeném rámu TIME ADHX, který vyšperkoval sadou Shimano Dura-ace, kombem Vision a prémiovými výplety Princeton CarbonWorks na nábojích Chris King. Vše podtrhují vyvoněné detaily, jako vodítko CeramicSpeed nebo matičky ventilků, či šroubky v košíkách, ve stejném eloxu jako náboje. Nechybí ani Honzovo oblíbené sedlo Fizik v 3D tištěném provedení. Jak se vám líbí? 😉
Chcete trénovat, ale pořád čekáte na ten správný moment? 🧐
Honza Maštera je pohybový terapeut a trenér s více než 10 lety zkušeností. Honza dělá tréninky, kde se budete bavit a kam se budete chtít vracet.
🗓 Volná místa:
📌 Úterý 7:00
📌 Čtvrtek 16:30
📌 Čtvrtek 17:45
📌 Čtvrtek 19:00
Napište Honzovi na [email protected] a přijďte na skupinový trénink. Ve skupinových lekcích má stále pár volných míst. 💪
enjoythejourney
🚴 Takhle vypadá okamžik, kdy je stavba kola téměř hotová!
Allroadové kolo na rámu TIME ADHX má finální podobu! Fotky brzy. 👀
enjoythejourney
30/04/2026
.skrivanek přišel s vizí. My jsme ji postavili. 🩶
Honza si vytvořil design kola v programu PRISMA tak, aby ladil k týmovému kitu Forza FULGAZZ. A na čem je kolo postaveno?
Shimano Ultegra Di2, karbonová kola Black INC 48/58, ložiska CeramicSpeed a každý milimetr nastavený na základě sizingu.
Ať to jezdí, Honzo! 🚴
Hladké silnice, krásná stoupání, panoramata Lužických hor, Českého i Saského Švýcarska a silnice s minimálním provozem, které jsme si sami zamilovali hned při první návštěvě. Tohle je cyklo kemp L.O.T.R. A to nejlepší na tom? Tenhle kemp je pouze pro ženy. 🚴♀️
Těšit se můžete na:
• 3 dny cyklistiky v nádherné přírodě
• vedené skupiny + připravené trasy
• občerstvovačky na trase
• ranní meditaci a regenerační jógu
• ubytování v pivovaru Kocour ve Varnsdorfu
📅 19.–21. 6. 2026 – Jedete s námi? Napište Radce na [email protected]
20/04/2026
Chystáte se letos na L’Etape nebo jiný velký závod? Tak to je nejvyšší čas na pořádný trénink. 🚴
Ať už máte v kalendáři cokoliv, profík Dan Turek vám pomůže dostat se do top formy s online cyklistickým plánem na míru.
Teď má ještě pár volných míst, tak na nic nečekejte a pište na: [email protected]
Jak vzniká kolo na míru? 🚴♂️ Všechno začíná sizingem. Při něm najdeme vhodný model kola a správnou velikost rámu, aby základní geometrie odpovídala vaší postavě a stylu jízdy.
Jakmile rám dorazí, začíná samotný fitting přímo na vašem rámu kola. Ladíme detaily, jako je délka představce, model sedla, počet podložek, pozice brzdových pák tak, aby vše sedělo přesně vaší pozici a jízdním návykům.
Teprve s tímto nastavením a správně zvolenými komponenty přichází finální stavba kola, která dokonale ladí s vaším výkonem i cíli.
Celým procesem vás provede náš vrchní servisák a fitter Vítek.
09/04/2026
Kamera, fitting, IRONMAN. 👀 Tým u nás točil jednu ze sérií připravovaného dokumentu „From Zero to IRONMAN” - příběh o tom, jak se z nuly dostanete na startovní čáru IRONMANu.
Bike fitting v KOA nesmí chybět jako povinná zastávka! Už brzy uvidíte celý proces na YouTube.
Radši technika, nebo pořádně „rubat“ na krev? 🤔 Jak to vidí trenérky plavání Lucka a Radka? 👀
Přijďte si s námi zatrénovat! Každé úterý a čtvrtek 6.30–7.30 plaveme na Suchdole.
Více info najdete na našem webu koa.cz/trenink
26/03/2026
Jak se fittují profíci české cyklistiky? 🚴♂️ Adam Bradáč se u nás v KOA zastavil před závodem Umag Classic, kde ukázal perfektní formu a slaví první místo. Gratulujeme, Adame!
| Pondělí | 11:00 - 19:00 |
| Úterý | 09:00 - 17:00 |
| Středa | 09:00 - 17:00 |
| Čtvrtek | 11:00 - 19:00 |
| Pátek | 09:00 - 17:00 |